Category Vegetable

Tenê wan ên ku di nav baxçeyê de bixweber bixweber dizane, bizanin ka çiqas kêfxweş e ku di hilberîna çîna de dewlemend e. Cenazeyan - yek ji ji her derheqê vexwariyên gelemperî hema hema zêde bûne. Lê ji bo ku ji bo sebên xweşik ên kêfa kêfxweş bikin û bedena we bi vîtamîn re di zivistanê de veguhestin, divê hûn bizanin ka ew çawa çawa bixwe û çawa çêtir e.

Carrots di cîhanê de pirzimanî û sûdewar in. Fara vê rootê xwedî dilxweşiyek dilxweş e, herweha bi cûreyek vîtamîn û mîneralên ku bi tendurustiya mirovahiyê bandor dike bandor dike. Carrot yek ji sûdên ku di tevahiya salan de her dansek heye hene. Çawa ku ji bo zivistanê rizgar bike?

Her kesê baxçevan dizane ku dizane û berhemên mezin dibe tenê nîv şer. Lê belê pêvajoyek ne kêm berpirsiyar û zehmet e ku ji bo hilberînê biparêze. Li vir pirsî dibe - çiqas pirr ji bo herkesek taybetî ye. Gelek baxçevanên baxçan pir pir pirs hene ka çiqas barkirina kûrrên birêvebirin.

Kobê li ser kolek xurtkirî ya kob eşkere ya pirzimanî ya ji hêla çalakiyê ve ye. Mixabin, hûn dikarin bîhnfirehiya tenê çend mehên çend salan kêfxweş bibin, da ku hûn gav bikin ku tewra wê hêvî dike. Hûn bala xweşikên herî xweser ên serkeftî yên ji bo riya kevneşopî - di panê de.

Kanî bêyî ku karanîna pots, av û cîhazên din ên zû û hêsan amade ye ku meriv dikare cewher û hêja ye. Piçûk, kişînek kişîn piştî ku ew di microwaveyek xwarinê de tête wergirtin. Ev hilber dikare wek dakêşek an xwar an wekî wek xwarina serbixwe xwarin.

Di nav dezgehan baxçeyên din ên din, carotên wek ku çemek pir dirêj e ku ji bo demek dirêjtir biparêze. Gelek sedem hebe ku zivistanên neçar ên zeviyên rêjî: ji teknolojiyên çandiniyê yên çandiniyê re di nav hucreyê de bêtir nehmûk dibe. Ji bo her teknolojiya nerazîbûnê ya nermalavê - fêkêşên pêşdibistanê.

Carrots qezencên gelekî gelemperî ne ku îro baxçan çalakvanên îro dişopînin. Pêdivî ye ku ev hêsan e, lê pêvajoya barkirinê taybetmendiyên xwe hene, bi kalîteya kûrrên û cureyê xwe girêdayî dike. Tevî hejmareke mezin a rêyên ku hilberîna hilberê, bijartina kozên di nav erdê de hate tomar kirin.

Naî malbata nikare bê li xwarinê nekin bêyî ku darekî ecêb, mîna carotên ecêb nikare nekin. Ew di şûş, salad, pişkên rûn, sauş, û heta ku balkêş û desserts tê bikaranîn. Herweha bilê kêfê gûrên germ e. Ew fîran, vitamîneya koma B, C, vitamin E ciwan, potatium, beta-carotene, iron.

Carrotên di zivistanê de pirsgirêkek girîng e, ji ber ku ev vebawer bi demek zivistanî zehf dike. Lê ev ne sedem ji bo xemgîniyê ye, ji ber ku hejmarek hejmarek rêbazên bandor hene. Hemû ji hêsan, hêsan e û ne hewce ne. Li ser rêbazên herî baş ên parastina vexwariya vê karanînê, gotara nivîsê bixwînin.

Ew havîn derbas bûye! Ma baxçevan dixebitin - devê min. Çawa ku xurek hilweşîne, wusa wusa ku bi berjewendiya hemû hezkirî? Çawa vexwarinê amadekirin? Carrots ji hemî "queen" ya sûkê tê nas kirin. Hêrs, zêrîn, zêrîn û zêrîn - hûn ê tilên xwe hildin, lê zêrîn! Ji hêla her cûreyan re zûtir dibe û zûtir e.

Serê gem û gewar piştî sêwirînê de. Ev ne ecêb e, çimkî hilberînek bi tevahî tevlihevkirina vîtamîn û mîneralan ye ku ji bo jiyanek tije hewce ye. Li seranserê dinyayê û mezinên mezin, ev dilovan hez dikin. Ji bilî ji berjewendiyên pir mezin, mêjê pir dilxweş e. Ji bo vê queenê ya zeviyên ku xwarinê malbatek bextewar bibin, ew pir baş tê xwarin.

Ji bo ku li seranserê zivistanê tendurustî û performansa parastin, bedena mirovî hewce dike vitamins û hêmanên hûrgelan. Lê pirsgirêkek heye - di salê sar de ew ne hêsantir e ku ew yek di yek germ de bibin. Output dikare xwarina fêk û fêkên ku berê di dema riya xwe de zindî bûne.

Pirrjimariyên modern, bi taybetî ji bo zarokên, bi gelemperî cewherî re, û pir caran bi zehfek zehf e, ji ber zêdebûna zêrîn, bêtir şekir û kewrê. Hûn dikarin rewşê biguherînin ku di van malan de çêbikin. Di vê gotarê de, em ê çawa dibînin ku çawa ji pencerê nû ya kovê nû çêbikin û di nav destên xwe de bi destên xwe ve, an jî li microwavek bixwînin: ew bi erzan e, ne zehmet û lezgîn e, û pir girîng e.

Xewna dilxwaziya mezin û mezin - zarokên meşandin - her sal e. Wê îro di vê gotarê de em ê li ser çiqas kûçikek hêdî ji bo duçikek hêdî digerin biaxivin, da ku hemî endamên malbatê dilxweş bibin. Taybetiyên vexwariyên zeviyên bikarhêner: Dabeşkirina mûkê gelek vitamîn hene: E, D, PP, B Groupa, Acorbic acid.

Carrots berhemên tendurustî û dilxweş in, ku bi taybetî bi taybetî ye ku li ser zivistanê bibînin. Pêdivî ye ku ev root rootê nû û zûtirtir zehf ji hêja din ên din zehmet e. Dema destpêka amadekirina amadekariyê ji bo hilberên rast rast e. Çiqas kîjan kûrrên baştir in ku ji bo temenê dirêj dirêj bikire? Em di vê gotarê de li ser vê û gelek tiştên din bipeyivin.

Dara ku çûna dirûnê ye. Gelek dem û hewldana ji bo ku ji plazeya nû ya amadekirinê xwarina nû ya ku çavê çavê xweş be. Lêbelê, ne tenê ne ku hûn hilberandina hilberê, hûn hewce ne ku ew ji xwe biparêze, ji ber ku neheqî veşartî, carotê bi lez û rengê zû xwe xilas dike, hişk û bêbawer bibe.

Kevê herî nû, 24 saetan ji ber xwarinê ve bêtir hilbijêrin, taybetmendiyên tewra baş û aroma baş e. Ew cabbages hêsan bi hêsanî têne xwarin, ew dikarin bi lez were zû kirin an jî zêrîn. Lê çiqas cobs li ser çepê? Heke çi bikişîne ku çiyayê gol û "salî"? Gelo ew e ku hilberîna hilberê ye?

Berê nasnameya mirovê ku bi zû sedsala berê ve hatî çêkirin, û ji ber vê yekê ji ber vê yekê hilberek pergala pirrjimar a pirrên ciddî. Canning ji bo hilberên xwarinê ji bo hilberînek yekem e, û îro hûn dikarin ji bo banka xwarinê xwe zêdetir zêdetir zêde bikin. Di vê gotarê de em ê çawa li ser li zivistanê parastin komek biparêzin, em behsa xwarinên çêkirinê yên herî baş binivîsin.

Mûhnek hilweşînek hilber û dilxweşî ye, da ku ev xwarinên vê xwarinê divê di nav kişandina her cookî de be. Teknolojiya nûjen dide ku hûn pêvajoyên xwarinê hêsan û hêsantir çêbikin. Çawa ku çiqas bermî bikişîne, çiqas dem li bendê bimînin, herweha hin şêwirdariyên ji bo jinên malî hene.

Carrotên ku di xaniyek de rûniştin tiştek dijwar e, ji ber ku hewa hewayek bilind û hewa hewa ye. Ji ber vê yekê, roots dest pê bikin, bi hişk û bêdeng dibin. Lê ev yek ne sedem e ku hûn neheq bikin, ji ber ku nebûna avêtina avêtinê, qezencê di kombûna civînê de dibe ku li borikan be. Hîndarkirina avahiyên hilberîna hilberên root root Roja hilweşînan ji bo dravên mekanîzmayî yên mîkrojî.