Asparagus (latînî Asparagus) çandiniyek malbata asparagus e.
Asparagus li seranserî her tiştî. Ev cenazeyê berbiçav bi hêla 200 cûrên rezçan, pişk û giyayan ve tê nîşandan.
Hinek cûre tenê tenê ji bo armancên fîzîkî zêde dibin, yên din - di xwarinê de têne bikaranîn û hestiyar in.
Di vê gotara de em ê li ser xwarinê asparagus, felîteyên sosyal û şermezariyê yên ji xwarinê bifikirin.
Taybetmendiyên karûbar
Alîkarî! Li Yewnanistana kevnar, asparagus tenê wek derman bû.
Gelek kes dizanin ka an asparagus efendî ye û çi karanîna karanîna wê ye?
Cûda celebên li vîtamên koma B, A, K, E, C, selenium, copper, potassium, iron, manganese. Ew çavkaniya fîran in.
Di şewitandinê de amadeyên sulfur hene, ji ber ku ew dikarin ji bedena mirovê mîna pêdike û lûksê biguherînin.
Coumarin, ku beşek kevir e, bandora sîstematîk di cardiovascular bandorek bandor e. Ji kerema xwe ji beta-carotene, planê pêdivî û çavdêriya çerm çêtir dike.
Magnesium li ser sîstema nervous bandorek erênî ye. Saponins di xwîna xwînê ya cholesterol kêm bikin.
Ji ber naveroka potatium, ev vexwarin ji bo pêşniyarên prostatitis û rûbirînê pêşniyaz kirin.
Spî asparagus xwedî bactericidal û taybetmendiyên kansera antî hene.
Vegetable juice bikar anîna ku çermê vekin. Ew taybetmendiyên paqijkirin û paqijkirin.
Alîkarî! Ji bo parastina bêtir vitamins ji bo pêşniyarên vexwariyê ve.
Green asparagus hene ku mineralsên ku bi avakirina hucreyên xwînê yên xwîn re bibin.
Laşên mînînan ji bo xwarina nîtrates, urea û radikên serbixwe belav dikin.
Girtîgehan ji hêla spî ve bêtir nutriyan hene.
Diçûya nêzîkî 20 cm dirêj di xwarinê de têne bikaranîn.
Nirxê enerjiya 100 gramên keviran ên ku tenê 22 kcal e, ku ji bo kesên ku dixwaze giraniya xwe winda dike.
Alîkarî! Soy-bean asparagus (Fuju, asparagus) ku di firotan de hate dîtin, hilberîna şîrketiya soya ye ku tiştek bi asparagus re tune ye.
Asparagus di xwarinê de pişkek gastrîk, diabetes, nexweşiyên bi edema, gout ve girêdayî ye.
Plana zêrîn a hewayê li odeyê paqij dike. Ew tê bawer kirin ku ewê gulê kesek xilas dike, tengahiyê rizgar dike, ji pevçûn û tengahî biparêze.
Infeksiyonê fêk anî di tedawiya bêdeng û hemorrîdan de tê bikaranîn. Di tedawiya nexweşiyên dermanê de, rheumatîzmê, nexweşiyên dermatolojî, mirin, avêtin û avên avê yên rhîzomên flowerê pêşniyar kirin.
Dermanên alkolê wekî wek immunostimulantan têne bikaranîn, bi bandor û dûrtîkîk hene.
Alîkarî! Spî, lilac û asparagus, ku li ser firotanê ye, yek û heman planke di nav deverên cuda de.
Harm bi tendurustî û tewrikê
Asparagus nebatên ku mucosa gastricê têk dibe.
Asîdaya akademîk ji kulcium ji bedenê veguhestin.
Ji ber vê yekê, ew neheq e ku ji asparagus ji bo neolîtyûmê, nexweşiyên gastrointestinal, cystitis, prostatitis.
Gelek xwarinê ji alerjiyê re sedem dike.
Xwarina asparagus, divê hûn encam û encamên mumkinî bifikirin.
Ji vê vexwarê naxwazin, ji ber ku piranîya vîtamîn û mîneralan ji bedenê zehf e.
Galeriya wêneyê
Wêneyên ji vê rezberê zûtirîn zûtirîn:
- cureyên
- lênêrîn
