
Dewleta tendurustî ya şîrîn girîng e ku tenduristiya tevahiya organîzmê. Di xwarinê çêtirîn, jiyanê, tedawî û faktorên derveyî yên ku di dîwarên dûr ên vascular de yên mîkrobial, trombotic û tevlîheviyê de, dibe sedema pêşveçûnên gelek nexweşiyên kevneşopî.
Yek ji rêbazên ku paqijên xwînê yên ji paqijên patholojîkî ve paktirîn paqij dike, ew e ku xwarinên germên xwarinê dixwin. Bi kîjan beşan vê hilberê hevbeş dibe ku encama encam bigirin û dibe ku bandorên mimkin çi be, gotara me bixwînin.
Çi bandor e?
Pişkên paqijkirina avêtina germî ji ber omega-3 û omega-6 acid fêrsên nermatir ên nehfkirî ye, kîjan pêwîstî ji bo xwîna dirûnê û taybetmendiyên antioxidant, hucreyên saturating bi oxygenê re tê nîşandan. Xwîna xwînê bi rîskên xwînê yên di xwîna xwînê de ji ber nerastkirina xwîna xwînê, ku alîkarî dike ku dihêle bîra bîranînê û asta atheroscleros bike.
Bandora herî mezin ya li ser plaza atherosclerotic xwedî materyalek biolojîk aktîvîk e, tenê tenê di zinc-gingerol heye. Gingerol bi materyalên çolesterol (kêm û pir kêm lîpoproteotîn) bondir dike û ji wan re dibe sedema ku lihevhatina piçûk biçin, paşê paşê bi xwîna xwînê ve girêdayî.
Li ser paqijên atherosclerotic
Di laşê de li laşopololê di laşê de gelek beşan veşartî ye: triglycerides û lîpoproteins. Lipoproteins "betal" (bilind density) û "xirab" (kêm û pir kêm kêm).
Bandorên germê di di çarçoveya kêmtir û kêm-koleksiyonê de kêm kêm-dolînolê de xwîn, di xwînê de kêmbûna wan di nav şewitandinê û hilweşandina parsa atherosclerotic.
Çalakiya germê ji hêla dîwarên vascular ve tête temam kirin, ji ber ku plaololê plaques ne li ser şirkên tendurust ne têne çêkirin. Xweyên herî baş ên germê xwe bi xwe re di forma kûçikê û piştî tedawiya germê de. Ji bo bandorek dermanek girîng a girîng e ku kursên dersa dubare dike.
Tesîrê li dilê
Di têkiliya dil, ziravên taybetmendiyên jêrîn nîşan dide:
Parastina devê dil.
- Stratejkirina miyocardium.
- Reqayê dravê.
- Bandora antîxîdîdant.
- Wekî encam ji bikaranîna germê, di karê dil de kurt di dilbehê de zêdebûna mezintirîn e.
Hinek tiştên di binhevkirina germê de dikare karê dilê bandorek bandor dike:
- vitamin K;
- magnesium;
- zinc;
- calcium;
- fosphorus
Ew di nav dîwaran de embedded in, rola enzîmên lîstik bikin û bala sevuler û enerjiyê ya dil.
Ginger jî li vîtamiyûm û seleniumê yên fat-soluble hene, ku antioxidantên xwezayî ye, ku ji hucreyên dilê mirovan alîkarî tewra binesaziya enerjiyê ye.
Ma kîjan paqijkirina çolololê paqij dike?
Paqijkirina paqijkirina dîwarên xwînê û xwîn ji xweya cholesterol û paqijan re destnîşan dike ku tu ji ber nexweşiyên jêrîn û aggravî ji ber ku ji ber xwe vegotin:
- Vekêşên Varicose
- Thrombophlebitis.
- Têkiliya xwîna xwîna cerebral.
- Nexweşîya Myocardial.
- Nexweşiya îstîsmîk.
- Nexweşiya dil giran.
Parastina bêdengê vascular bi xwe re dikeve:
- karûbarên normal ên liver û gurên, bi xwandina xwîna dewlemendî;
- Veguhastina xwînê ya oxygen û teslîmkirina hemî organan çêtir dike;
- pêşveçûna pêşniyarên tirpîk (trîpîkên trophîk, çeteyan) asteng dike;
- di nav kolanan de hestbûn û digestinê baştir dike;
- Balavkirina danûstendinê veguherîne;
- bîranîn û hûrgelan dimîne.
Têkilî û Contraindications
Têkilî:
Cholesterol xwînê.
- Dermanên germayî, kûçevan.
- Spasm a masûşên serê û giran.
- Tewrakirina belavbûna cerebral.
- Vekêşên Varicose
- Dîtin û guhdarîkirina etîkolojiya vascular kêmtir.
- Bîranîn û hişyariyê kêm kirin.
- Syndrome Dermana Gelek.
Contraindications:
- Exacerbation of gastritis errosive and ulcer peptic.
- Xwîna xwînê û xwarinên gastrointestinal.
- Hypertension 3 stages.
- Ducaniyê û dermankirinê.
- Dewletên Febrile.
- Neheqiya kesane.
- Nexweşiyên kişandî di asta astengî de.
Recipes of folk people
Di rewşên nexweşiyên sîstematîk ên cardiovascular, divê hewce bike ku ji bijîşk (pisporê giştî an jî cardiologist) re bipirse. Ew ê pêdivî ye ku hewceya ku derman û germê bistînin, pêşniyarên li ser karanîna hevbeş pêşniyaz bikin, dê îmtîhanek hewce bike, tedawiya pêwîst binivîsin û li ser hesabê dermanê bide.
Mixes
Bi lemon, honey û garlic
Ingredients
300 gramên germê;
- 1 whole lemon;
- 150 gramên honey;
- 20 gramên lûksê nû.
Amadekariyê Method:
- Ginger û lemon şewitandin. Lemon ji kulikan veşartin. Biçin parçeyên biçûk, tevlîhev bikin.
- Bi du pencerek an qeçikê bistînin.
- Bi şehrezikê bi tevlîhevkirinê, 5 deqîqeyan ji bo tevlihev bikin.
- Bi temenê xweşikî, tevlîhevkirinê, tevlîhevkirinê zêde bikin.
- Ji bo ku di kelêranê de bi kincên ku di binê sar de amadek amadekirin.
Serîlêdanê: hundir, bêyî xwarina xwarin, 1 rojek sê caran. Vêca 30 roj e.
Li ser derheqê taybetmendiyên fînans ên materyal û rêbazek amadekirinê bixwîne, li vîdyoya jêrîn bibînin:
Bi honey
Ingredients
350 gramên germê;
- 1 whole lemon;
- 200 gramên honey.
Amadekariyê Method:
- Ringer û germê zêrîn, qirêjê hilweşîne, ji hestiyê lemon vekin.
- Ginger û lemon diçin piçûkên piçûk, bi hûrbekirî bistînin.
- Bi honeyek tevlîhevkirinê, 3 deqîqeyan ji bo tevahî tevlihev bikin.
- Vegereya tevlîhevkirina bi kincê xwarinê bi veguherîna hişk veguherîne.
- Li ser sarrêkerê ji bo 2 meha bêtir bêtir dikirin.
Serîlêdanê: hundurê, di sibehê de, 2 deqîqe berî taştê. Vê gavê 20 rojan, piştî piştî xwenîşandanek 10 rojan, kurs dikare were dubare kirin.
Bi pişk
Ingredients
200 gramên zirarê.
- 300 gramên walnuts.
- 150 gramên mîkroşê.
- lemon bîhnxweş.
Amadekariyê Method:
- Pêkşikê veşartin, duçik dakêşin, du caran kêm bikin.
- Walnuts ji dorpêçê û dabeşên navxweyî yên nû vekin. Ji bo 2-deqîqeyan ji bo microave-kurtkirina demjimêr yan xwarinê-dem-kurt destûrê ye.
- Nişkek bi kulikê xweş bike, ji bo 1 deqîqê bistîne.
- Honeyek bi tevlîheviyê, tevlihevî bistînin, zûtirîna lemonê zehf bikin.
- Bi tevlihevkirina tîrêjê bişînin.
Li kûçika kincek bi bi tewra hişk ve biparêzin.
Serîlêdanê: hundir, rojek bi 5 carî, nîvê saet şeş anî berî xwarinê. Şevê bikar nakin. Vê gavê 21 rojan, paşê şiklê 1 hefte û kursiyek duyem e.
Çîçek çî
Ingredients
20 gramên germê;
- 1 lîreyê avê;
- lemon, şekir, kemamon to taste.
Amadekariyê Method:
- Avê avêtin.
- Tişk û şewitandinê, an jî li blender.
- Avêtê avê bişînin.
- Ji bo şekir, kemilê pinnamon, tîrêj zêde bike.
- Biha 70 dûr.
Serîlêdanê: hundir, 200 ml ji 1 saet berî xwarinê. Per roj bêtir 400 ml. Kurs - 2 hefteyan
Kefir
Ingredients
1 liter of 1% kefir;
- 20 gramên cinnamonê;
- 10 gramên zindî yên nû.
Amadekariyê Method:
- Tişkek avêtin, di kulenderê de, kincê bi tevlihev bikin.
- Bi tevlîheviya 1 lîpa kefir, tevlîhev bikin.
- Ji rojek bêtir biparêzin.
Serîlêdanê: Bi devê, xwarinê ji bo xwarinê 2 saet piştî 2 saetan de. Per roj 600 ml Vêca 10 roj e.
Ginger Infusion
Ingredients
20 gramên germê;
- 1 lîreyê avê;
- şekir, lemon bi bîhnxweş.
Amadekariyê Method:
- Pejikên zêrîn, zêrîn.
- Avê avê, ji germê rake.
- Gingerê avê, avê bike.
- Li êgir dîsa dişewitînin, ji bo 3 deqîqeyan bikişîne, neyê avêtin.
- 2 saetan li dijî
- Ji bo sê rojan ji bo sarrêkerê biparêzin.
Serîlêdanê: hundurê, her rojê 300 milyarvanan, cuda ji xwarinê, 3 doses dabeş kirin. Berî karanîna bikar anîn. Eger bixwaze şekir û lemonê bike.
Bandora bandorên pêkanîn
- Ziravkirina membranên mûzîkê yên devkî û paqijê gastrointestinal, ku bi tîrêjê ve tête veguhestin, zêdebûna hejmarê, zêdebûna hestî.
- Di devê kurt de demjimêr.
- Redness of skin of chest and face.
- Gelek kêmbûna di rêjîmê de.
- Nausea, diarrhea, vomiting.
- Zêdebûna xwê.
- Di xwarina xwînê de kêm bike.
- Feverek demjimêr.
Roja Ginger di materyalek yekem de heye, ku çalakiyek li hember atherosclerosis vascular heye, û her weha gelek taybetmendiyên healing nîşan dide.
Bikaranîna sîstematîkî ya xwarinê bi zêdebûna gingerê root dê êvên paqijên atherosclerotic paqij bikin û pergalê ji pergala kartiovascular nexweşên acute û giyanî biparêzin.