Germbûna rûnê ji gelek awayan e milkên xurt bikêrînin ev hilber ji bo tevahiya zivistanê.
Ne giyayê bîhnxweşiyê ya darê, nebaweriya darê xwar xuya dike Gelek caran gelek şewitandin, û dikarin bikaribin gelek xwarinên çêtir bikin, tevî saladên vekirî.
Ji bo ku ji bo mizgeftê vekirî amade bike, divê hûn bijartin rêbazê xwarinê we û ji bo vê yekîneyê tête.
Heke kûçika we ya mîkrobatê veguhestin ku wusa mezin e ku hûn ji ber ku di binavê an hucreyan de heb da ku ji berê veşartî an jî hucreyan tête şandin.
Hûn hewce bibin ku hilbijêre sinifa baş, ji mîkrofê ji bo rûnê vexwarinê amade bike, û rêbazek xwestek ava bike. Wekî pisekek dikare di demjimêr de hema hema her deman de hema hema sermawez be.
Pawlos
Mûçikê kîjen e?
Vê guman ji bo kompekteya vîtamîn A, e, komên fosphorus, potatium, calcium, magnesium, manganese, sodium û hesin e, komên B, C, E û PP.
Bi kar tîne mêşê darê veguhestina pergala digestive, hûr û nails xurt dike, çavên xwe çêtir dike.
Madeyên başdi mizgeşek mizgeftê de, normalkirina karê sîstema cardiovascular, rîska xwîna xwînê kêm bikin, xwîna piçûk, û dîwarên xwînê yên xurt bikin.
Piyal jî ji ber ku çerm û mîkroşên mîkrofê dravên nirxê sermayeyê dike.
Enerjiya nirx û caloriyê giyayê darê: 100 gramên giyayê bîranîna darê 118 mîlyonî hene.
Amadekariyê Vegetable
Çawa ku ji bo germê vexwarinê amade bike? Ji bo destpêkê, mînakên berbi Bulgariyê yên hilbijartinê hilbijêrin. Divê be kêfxweş bi dilxweşiyê, rengê sor an rengek zêrîn. Bawer bejê nagireLi ser çermê û şûşan tune tune. Pêdiviya pêdivî ye ku mîkroşek reşik, cilên piçûk a hundirê hundurê pêdivî ye.
Piştî ku paqij têne veşartin, ew ji wan re biçûk li ser kaxezek tûwal dûr bikin. Vegetên mezin ên di çarçoveyê de, û navendî-navan têne qut kirin. Fîlmên kul û çandî nebatî jêbirin.
Girtî ye ku eger paqij bibe 2-3 deqeyan da ku ew li avê avê biparêze û heman demê de ku di nav sar de zû. Bikaranîna xiftanê, hûn dikarin bi lez xwe hilbijêrî û ji hêserê xwe vebirin.
Berî ku pêşveçûna darê xwarinê, mîkrobat dikare yan jî lubricated yan bêyî neftê nexweşî be. Wek normal sunflowerû zêrîn. Ji bo ku çêbarkirina anîna bîhnfirehiyeke bêhempa bisekinin, ji bo cûda bidin spî. Bi şûşek, reş an sor an sorê sor. Ji bo bîhnfirehiyê, hûn jî dikarin marjoram an jî xwarûçê de hişk bikin. Ji bo ku fêr bibe ka çiqas mîkrokî germ di rûnê de, hûn dikarin ji gotara me re fêr bibin.
Bi rengek her kesê ku ji bo xwarinên aromaticî ji bo xwarina xwarinê dikare xwarinê dikare xwarinê ji darikê rûnê vexwarinê dike yekane. Heke hûn mûçikek piçûk biçûk bike şekir, ji vê yekê ew ê şêrîn û bêtir piçûk bibe. Hûn dikarin pişikên piçûk ên lûkulê yên di groovesê germê da ku hûn çêbikin spice.
Hilbijartina teknolojiyê
Çi mûçikên germê li malê ji bo zivistanan bixwin? Hûn dikarin cureyên cuda yên malê bikar bînin, yek ji wan e oven.
Better bikar bînin elektronîk xwarinê ji ber ku ew bi zûtir û bêtir zehf dike. Avê heman pîvanê heye. xwarinê.
Li kîjan germiyê mirinê veguhestin? Girtiyên herî baş bi herî zêde germê navînku li ser desthilata xwe de girêdayî ye girêdayî ye.
Bi temamî, divê hûn yekem germê bikin 75-80 dersanHingê nîv saet saet saet bi 100 dersan bilind bibin. Piştre, kovara ji bo ku li ser pirtûka barek an rakêşkêşê (ji bo 20-30 deqîqeyan) ji bo vekişînê vekişîne û dîsa vegeriya rûnê ji bo rûn 40 deqeyan an an saet.
Çawa çawa amadekirina amadekariyê? Di şevê piçûk de hinek wê tarîdê mîheng bin şewitandin li çerm û hest di derbarê de ye sêyemîn dê bêkêş be.
Slices xwarin, elastic bi têkilî, lê pir zehmet ne. Heke hûn hilkişandin kewçêr, ew bi zûtir hişk û zirarê bibe, û hema hema hemî hemî şewitandin e.
Ways
Çawa kewçêr rûnê çawa di rûn? Li agirê herî kêm, heke fonksiyonek wisa ye, pergala mûzeyê ava bike "convection" an vîtelasyonê. Ew hewce ye ku ezmanî bi serbixwe di nav hundir de, û bêhtir moşurek bêkêmasî şaş kirin. Ji bo vê yekê, deriyê piçek hûrkirî ya vekirî wê bi tevahî vekişîne, û paşnavê wê di hundurê dezgehên neyê.
Li ser çarçoveya kincê vekirî ye kaxezê, kîjan, eger bixwaze, dikare bi petrolê kêm bibin. Germê veşartî, dravên "biçûk" ava dike ku sozên hundur di hundurê de bimînin.
Bi derî Mevê ji bo saet û nîv, kurtî kurtkirî bû, hingê ji bo 40 deqeyan di rûn de rûniştin.
Mûzika mûçikê ji hêvê jê re veguhestin - ji bo demekê ve diçin hundur. Dema ku ev giyayê hêja çêkirî temamî.
Çawa kewçêr kewçêr di hilberîna elektronîk de? Şevên kulpên di çarçoveya girek an gûrînek de derxistin, da ku di navbera parçeyan de bimîne hinek cûda.
Pêdivî ye ku hilbijêre bi hev re hişyarî an şewitandin - her nîv saet ji we re hewce dike û dirûşm bikin. Germahiya rûniştina dema xwarinê - 75 dûr. Bi çavdêriya çalakî û hişyariya çalak be, bi mizgeft dê paşê amadekirin. 3-4 saetan.
Çawa ku ji bo zivistanên Bulgariyê darê darê veşartî çêkir li microwave? Mîkroşîna rûnê di microwave de pêvajoyek dijwar e.
Di destpêkê de, kewçêr şûştî ye, avêtin avêtin û zevî û dabeşên piçûk paqij kirin. Li ser mirinê zûvekirî. petrol û di kelek kûr de kişand, di microwavevê de pêk bînin.
Hûn dikarin bixwin hêza herî zêde di çend pênc deqîqan de çend serdanan. Piştî pênc deqîqên yekem, mîkrobat derxistin, û zêdeyî ju dihêle nav kûçek cuda.
Hinek mîna xwe bidin xweş bibe, paşê pêvajoya çend caran dubare bike, hilberîna hilberê tevlîheviyê bide. Ji bîr nekin ku juice derxistin.
Recipes
Çawa kewçêr rûnê xwarin? Vebijêrkek pirzimanî ya herî zirarê ji bo zivistana rûnê rûnê vekirî ye.
Mûçikê ji bo dermanê zivistanê: Amadekirî, wekî planek standard, lê her perçeya kemperê bi dewlemendî bi zeytek zevî an germê re hilberê ye.
Kûçikên Bîrê Bîrê Bikin - Di wêneyê:
Vîdyoya vîdyoyê ji bo firotin û germên rûnê bibînin:
Storage of finished product
Çawa kewçêr ji bo zivistanê veşartin? Pepper dikare di heman nav rûnê de rûnê ku ew paqij bû, ku dê destûrê bide tevahiya dewlemendî dewlemend bike xwarin. Di piçûkek piçûk de kulê jar kincên dara hişk têne xurt kirin û bi tevahî dakêşin petrolê (sunflower or olive).
Divê encamên bank-ê bêne tomar kirin di qulikê de û wek hewceyê bikar bînin. Berhemên dermankirina encam hêsan e. neheq di amadekirina salads û pizza de, dikare di forma dawî de, û herweha wekî dermankirina masî û masiyên meşan tê bikaranîn.
Bi xwe, kewçêr mîrê xweşikek baş e.
Berê giyayê darê paqij tê garant kirin xwarina xwarin û dilxweşî, ku bi taybetî di dema di belavkirina belavkirina virusên vîral de girîng e.
Pepperê dê li ser rezberek piçûktir bigire, heke hûn çermek li ser topa jîn sûkê.
