Taybetmendiyên bikêr ên serra û zirara wê

Cherry ji baxçeyên zeytûnan Plum re, ji malbata Pink ve girêdayî ye. Bi hilbijartinê re, ji 150-ê zêdetir cureyên wê hatine xwar kirin. Ew hem wekî darekê û hem jî wekî daristanekê diqewime. Wekî beşek ji fêkiyên wê, gelek madeyên kêrhatî ji bo laşê me hene, lê ne her kes dikare qurişan bixwe. Ew di diyabetîkan de bi nîzikbûnê ye, bi zêdebûna bihêzbûna zikê, pankreatît û hwd.

Fêkî an berry?

Cherry fêkî ye, ne berf e, wekî ku pir kes difikirin, her çend ew di mezinahî de piçûk e.

Felt an Chineseînî hêjayî balkêşiya taybetî ye, ji ber ku berhevoka wê gelek tiştên jêhatî yên asayî hene. Di nav daristanên Rûsyayê de çirûskek çolî jî heye, fêkiyên ku piçûktir û şor in, lê aromayê werzê ye.

Balkêş e, ku komek ji serma û xalîçeyan di demên dawî de hatiye nixumandin. Wî hemî taybetmendiyên kêrhatî yên her du fêkiyan digire, lê di heman demê de xwedî xweşikek şîrîn e.

Berhevok û berjewendî

Li gel her berry tê xwarin, mirov rezervên amînoyên (folîk, ascorbîk, tocopherol), vîtamîn û mîneralan nû dike. Di nav keriy de gelek hesin heye (per 100 gram - 500 mg).

Cherivîkên nû yên pijandî xwedî bandorek başbûnê ye:

asta hemoglobînê bilind dike, zextan kêm dike û capillaryan xurt dike;
li dijî gelek nexweşiyên cardiovaskulan wekî pêbaweriyê tevdigere;
asta rûnê uric di laş de kêm dike û bi vî rengî derman, arthritis, enflasyonê di nav tevgeran de derman dike;
di dermankirina epîlepsiyê de, û her weha hin cûreyên nexweşiya giyanî de jî tê bikar anîn;
bi bandorker, gelek fungî, hin enfeksiyonên zikê dikuje.
zozanan paqij dike.

Calories - 52 kcal per 100 gram.

Demjimêra ku dema nebat fêkî dide biçûk e - bi qasî du hefte. Di vê demê de, çêtir e ku meriv zivistanê bermayî bike an xwe dermanên delal derman bike.

Pergala cardiovaskulîn

Cherry dermanek domdar e, ku ji bo tête bikar anîn:

normalîzekirina hevahengiya xwînê;
kêmkirina tansiyona xwînê;
xurtkirina kel û kapîlan;
metirsiya dorpêçê kêm bikin;
xetera vesandina varicose kêm bikin.

Pesta gastrointestinal

Cherry tama bihêz dike, di dermanê konstînê de arîkar dike, bi şewq û xwarina mêjî digire. Li gel ziravbûna di zikê de, dermanên kevneşopî şîret dikin ku hûn dara gûzê an, di mirovên gelemperî de, dirûvê an gûzê ji dara serma bikar bînin. Vê girîng e ku meriv vê bi hişyariyê bike, ne ku wê neheq bike, û ew tenê tenê wekî alîkarê dermankirina bingehîn bikar bîne.

Beşdarî

Juê Cherry wekî arîkar di dermankirina arthrosis û goutê de bikêr e. Teaya ji şax û pelikan bi êşa hişk bi radiculitis, osteoarthritis ve dibe. Bikaranîna rojane ya 10-12 parçeyan bi giranî xetera êrîşê goutî kêm dike.

Pergala nervê

Juice enzîmên enfeksiyonê çalak dike, ku pêşî li pêşkeftina gelek patholojiyên nervê digire. Di rewşek nehrozê de, çaya ji baranê tê vexwarin, û enfeksiyonek li ser avê rûnê herî xweşiktirîn e.

Pureya Cherry bi giranî asta melatonin di laş de zêde dike, û ji ber vê yekê xewê çêtir dike.

Bêmantîbûnî

Xaniyek hilma nan, tevî vîtamîna C.

Bi serma hevbeş şer dikin

Kanîya îsotê feqîrtir kêm dike û pêşnumanî dike.

Ji bo zarokan

Ji ber hewa giran, dardak bi anemia zaroktiyê derman dike. Juice ava sûkê bi kelecanek gewre re dike.

Jin

Cherry alîkar dike ku bandorên nefsê yên menopasê hilweşîne, qonaxên di dema menstruasyonê de kêm dike. Antioksîdan pêvajoyê pîrbûnê hêdî dikin. Berçem ji bo jinên ji her temenî re wekheviyek bikêr e. Di heman demê de, hûn ne tenê dikarin wê bixwin, lê her weha maskek jî ji wê re amade bikin ku dê çerm nûjen bike û paqij bike.

Jinên ducanî

Acîdê folîk di berhema xwe de bandorek neyînî li ser avakirina fetusê û pêşketina wê ya din jî dike.

Ji mêran re

Fêkiyên dara gûzê, pez û bahozê ji bo pergala hilberîna mêrê mêran sûdmend e. Ya paşîn xwedî bandorek zeravî û bakterîtuner e. Cherry zinc digire, ku ji bo hilberîna hormonesên mêr û spermê hewce ye.

Cherry di kozmetolojiyê de

Cherry di hilberîna kozmetîkê de tête bikar anîn, ji ber ku vîtamîn A û C, ku beşek wê ne, çerm paqij dikin û wê bêtir elastir dikin.

Recipe mask mask li malê:

Dê maskeya spî bi çermê ronî bike, sparan û freckles kêmtir berbiçav bike. Berend berbên birrîn, 5 hûrikên ava lemonê û 2 tsp ji wan re zêde bikin. cream Maskê bi rû ve bişînin, 5 hûrdeman bigirin û bi avê germ bişon.
Ji bo şerkirina çaran. Kûçek mezin a ker, raspberry û strawberry-ê bistînin û bi rewşek gûçik bistînin. Li ser rûyê rûn bikin û heya 20 hûrdeman bisekinin, bi avê germ bişon.
Cherry with starch potato wekî amûrek tête bikar anîn ku hûn çerm paqij bikin û pêşiya acne bigirin. 20 ml sarincê derman, 10 g stûnê, 5 ml rûnê sebze (lavender, îsot, hwd.) Û 10 birînên retinol bistînin. Li ser rûyê maskê bicîh bikin û 40 hûrdeman bisekinin. Piştî şuştinê.
Mekkek mêweya berfê ya bi pîvaza şorbe an kota re kumikên tarî yên di bin çavan de baş paqij dike. 7 berryk, 10 g ji rûnê çermê rûn bikin, tevlihev bikin. Li ser qada xwestin bi bi rengek nivîn bicivin. Piştî 10 hûrdeman, şuştin, pêşî bi avê germ û paşê paqij, çend caran dubare bikin.
Berber ji bo dermankiriyên spa baş in û çerm hişk nekin.

Cherry Diet

Feydê ji berikan di dema windakirina giran de ew e ku ew toksînan derxîne û ji ber tunebûna rûkalan çêbike. Lê hûn nekarin wê aboriyê bikin, ji ber ku ev sefa zêde dibe.

Feyd û zirarên pelên teze û zuha yên bi dar û darên giyayê

Feydeyê ne tenê ji keriyên giyayê ye, lê her weha pelên wê, şax û hêşta jî çêdike.

Pelên (û hem tirî û hem jî nû) têne bikar anîn da ku cûreyek darêjdan amade bikin. Berhevokên yekta ji wan re hene, wek gum, amygdalin, acîdê citric, ew xwedan taybetmendiyên antioxidant in. Ya herî kêrhatî pelên ku di meha Gulanê de têne berhev kirin. Teaya ku ji van madeyên xav tê çêkirin ji bo kêmkirina tansiyona xwînê, rawestandina xwînê, û pêşîgirtina ji nexweşiyên kezebê û kanserê baş e. Pelên darê yên qurandî dikare wekî stêrk ji bo xêzikên piçûk, abrasions bikar bînin.

Decoctions ji şax û lepikan wekî antîseptîk tevdigerin û pezê di nav hevalikan de hêsan dikin. Hûn hewce ne ku hebek şaxên birrandî bavêjin û 1,5 lître avê derxînin, bi qasî 15 hûrdeman bikelînin. Pêdivî ye ku piştî çayê herî kêm du demjimêr bê vegirtin.

Kiryarên bikêr

Xwînandin. Di rojê de 1 felqek avî ya kulikê bikişînin 1 mûçikên mezin ên stalkan û vexwin.
ARVI. Di 1 lîpa mezin a darên gûzê yên zirav û kulîlkên chamomile de 1 lître avê vexwin. Broth di dema rojê de 100 ml vexwarin carekê. Ew qehweyê xweş dike û tîrêjek tîrêjê xweş dike, serê serokan kêm dike, û rehikan berbiçav dike.
Nexweşiya gurçikê. Yek çîçek piçûk a sorgulê sor, pelên Cherry, blackberry. Her tiştî bi lîtreyek avê avêtî, avêtin nav thermosê û ji bo 30 hûrdeman înfaz bikin. Berê saetek berî xwarinê vexwin.

Kirasê çandiniyê

Fêkiyê ji bo çêkirina pies, pasta, desserts, jam û hwd. Cherry di hilberîna vexwarinên alkolî de (kokteyl, lîqker, şerab) tê zêdekirin. Ew nêzîkî hefteyek nû têne nûve kirin.

Mistêran têne şîret kirin ku ziravan azad bikin. Gava ku lezgîn dibe, hemî materyalên wê yên kêrhatî têne parastin. Beris dikarin bi fêkiyan an bê toz re bimînin û heta 1 sal di nav sarincokê de werin hilanîn.

Berikên tavê têne xwarinek serbixwe têne hesibandin. Ew di sîrikê de têne şilandin, û paşê hişk dibin. Cherry piraniya vîtamînan digire, her çend naveroka caloriya wê pir zêde zêde bibe.

Birêz Dachnik hişyar dike: Contraindications for use and վնաս

Karanîna neserkirî dikare bibe sedema pirsgirêkên gastrointestinal. Berikê dikare zencîra diranê zirarê bike. Ew çêtir e ku ji bo gastrît, acidîteya bilind, û ulsên zikê nekêş bikar bînin. Ew tê de malic û citric acid heye, ku bandorek neyînî li ser laşika gastrointestinal a nexweşî heye.