Agahiya zanyarî ya lûklicê - komputerê kîmyawî, calorie naveroka, taybetmendiyên karûbar û karûbarkirinê

Garlic zêrînek pirrjimar e ku bi bîhnfirehiya şiklê nebaş e. Di xwemên dinyayê de xwarinên garlic garlic têne dîtin. Lê ji ber kevnavî, garlic tenê ne tenê di xwarinê, lê jî di dermanxaneyê de tê bikaranîn.

Ji ber vê yekê ew e ku di çarçoveya wê de pêk tê de gelek materyalên ku bi çalakiya bi biyolojiya bilind ve hene hene.

Di vê gotarê de bisekinin ka çi vexwarê ye, kîjan vîtamînan hene, an ku kîjan şekir e û ew çiqas di damezirandina vexwariya vê daristanê de ye û kîjan qezenc û xirabî ne.

Çima pir girîng e ku bizanin çi li ser çemê ye?

Ji bo piraniya mirovan ji bo Garlic gelek baş e.. Lê ev e ku ji bo her kesî hewce ne hewce ye ku ew bi qasî pirfireh bikar bînin. Û bi hinek nexweşan û şertên ku ew bi temamî re red dike.

Nirxa nutritional of vegetable fresh

Garlic hêsan e. Bila bibînin ka çend katalonî hene? Di kîlogram de di 1110-1327 kîlocalayan de, hejmarên calorîk ên ji bo 100 gramên nû yên sûdiyan hene hema 130 kcal e, lê giraniya kulikê nêzîkî 4 gram e. - Çîçikan dê çiqas nûjen be? Calorie 1 kevirên nû tenê 5.5-6 kcal e.

Komputerê kîmyewî û naveroka KBMU ya 100 lîreyên nû ya lûkulê, û kîjan şekir e û çiqas ev in:

• calorie - 130 kcal;
• protein - 6.5 g;
• fat 0.5 gr;
• carbohydrates - 29.9 grams;
• avê - 60 g;
• acisê rûnê rûnê gazê - 0.1 g;
• acidsên nermatîv - 0.1 g;
• asîstîkên giyayî - 0.1 g;
• mono û bêkêşaniyan - 3.9 g;
• fiber - 1.5 g;
• starch-26 g;
• ash - 1.5 gr.

Nirxa nutrî ya darê laşê pir girîng bi kêmbûna naveroka karbohydrates kêm dibe. Û her 100 gramên hilberê wê 331 kcal e. Hejmara hilberîna hilberên volatile û petrolê jî jî diçe, lê asta hêmanên hema hema nayê guhertin - ev tedawî pir beşên kargêr yên garlic e.

Di çarçoveya bermilandî de, germîkirî an qeçêr, ev vexwar bi taybetmendiyên derman û katerî derman kêmtir dike, û bi tenê spî bibe. Gelek madeyên tedawiyê bi germê têne hilweşandin.

Agahiyên bêtir li ser feyd û zehfên laşê lîlele dikarin li vir bibînin, û bêtir agahdarî li derbarê derheqên garlicê yên lûkulê li vê materyalê têne dîtin.

Raw garlic herî girîng e.. Ew ji bo karkeriya tendurustî ya laş ya girîng a ku hejmareke maddî ya herî girîng e. Ew beşek hormones û enzyme in, in ku di metabolîzm û reaksiyonên redoxê de hene.

Vekirina şermezarkirina van reaksiyonan nexweşiyên tedbîra metabolic dibe ku di derheqê hucreyê de, ku pirsgirêkên tendurustiyê giran dibin.

Armancên Macro

• magnesium - 30 mg;
• potassium - 260 mg;
• kllorine - 30 mg;
• sodium - 17 mg;
• phosphorus-100 mg;
• calcium - 180 mg.

Elektrîkê:

• manganese - 0.81 mg;
• Zinc - 1.025 mg;
• iodine - 9 mcg;
• selenium - 14.2 mcg;
• 1.5 mg
• copper: - 130 mcg;
• kobalt: - 9 mcg.

Baweriya vîtamîn li ser çemê hene. Vitamins

• Vitamin B1 - 0.08 mg;
• Vitamin B2 - 0.08 mg;
• Vitamin B6 - 0.6 mg;
• vitamin K - 1.7 mcg;
• Vitamin PP - 2.8 mg;
• choline - 23.2 mg;
• Vitamin B9 - 3 micrograms;
• vitamin C - 10 mg;
• Vitamin E - 0.3 mg.

Hinek komîteyên herî taybetmendiyê ji bo garlic û hêmanan divê bêtir agahdarî bêjin.

1. Selenium. Pêşdirêjiya hucreyê berbiçav, xilasbûnê çêtir dike, zextên xerîb û radîkal serbixwe, taybetmendiyên antioxidant çalak dike ku C û E. Pêvajoya pêvajoya tumorê qedexe dike, avakirina avakirina hemoglobin, metabolîzmê. Bi kêmbûna kêmbûna selenium, temenê bedena pêşî.
2. Iodine. Di binhevkirina hormonesên tîrmehê de ku metabolîzmê yên xwarin, protein û karbohydrates, veguherîna enerjiyê, mîkrofona germên germ. Her weha, dema ku amodine heye, ew bi pêşveçûna pêşketina hişmendiyê, bi taybetî di zarokên me de. Ew materyalên radyolojî ji bedena veguhestin, paşnavê hormonalê ya hukumetê berbiçav dike, ewlehiyê dike.
3. Essential Oils and Phytoncides. Ji bo piraniya beşdar, ew pişkên bîhnfireh ên pisîk dide.

   Diallyl disulfide di kompaniya lûkulê petrolên hewceyên sereke de bingehîn e. Ew bandorek antîseptîk heye, lê ji ber zehfkirina çerm û mîkroşên zehf heye.
4. Allicin. Ev beşek herî navdar ya garlicê ye, an antibiotic, pêşkêşkirina antiseptîk, bandora antiparasîtiyê pêşkêş dikin. Heke em bi vê antîseptîkên kevneşopî re peyda bikin, paşê jî pir girîng in. Ji bo nimûne, di encama 24 saetan de, carbolic acid di 24 seetan de tîpîkotîkiya mîkobacterium bikuje, û çend kulan di vê deqîqê de bi karûbarên tevlihev re. Herweha, ew bandorek sîstematîk heye û bandorek li ser tevahiya organîzmê ye.

Bawer û bandorên dermanan

Ji ber tevahiya alîgirîn, materyalek girîng a girîngî û vîtamîn, garlic laş di pêşniyarkirina û tedawiya nexweşiyên giran de girîng e.

• Bandora hypoactive. Garlic dikare karûbarên xwîna xwîna xweş bike, ji ber ku ev zexta xwîna xwînê kêm bikin.
• Çalakiyek antibiotic. Garlic bi awayekî bandor ên bacteria - salmonella, vibrios, mycobacteria û staphylococcus bandor dike. Di heman demê de, ew çalakiya gelek gelek cûreyên mîkrobes kêm dike.
• Çalakiya Anticoagulant. Ew çalakiyek aspirinopodobnym heye, ji ber ku ji ber ku, ew cîteyên xwînê dest dike û hilkişandina nû ya nû dike, pisîkên mîkrofîlasyonê çêtir dike.
• Çalakiya Antiparasitic. Garlic ji dirêjkirina parasîtên û kûçikên paqijê gastrointestîn tê bikaranîn. Pîvanên herî pir hestyar in.
• Milkê Antiviral. Ji bo pêşniyar û tedawîkirina nexweşiyên viral viral e. Ji ber ku demên kevneşopî, cotên lûkulê di dema epidemics de cih digirin.
  Dema îro, ev yek berê îsal kiriye ku lûkul dikare vîrusên respirasyonê bandor dike, belavkirina belavkirina xwe.
• Milkê hypolipidemic. Vê lêkolîn hene ku mirovên ku garlic xwarin pir caran li kolololê kêm in. Her weha, karanîna wê ya hejmara lîpoprotezîtana bilind a bilind dike û hilberandina plazên atherosclerotic.
• Bandorên Immunomodulatory. Garlic reaksiyonek reaksiyonên biyolojîk e, ew sîstema parastinê li ser asta hucreyê bandor dike ku bi rêbazên parastina parastina xwe dike.
• Çalakiyek antioxidant. Garlic dikare ji hêla peroxidekirina lîberîdên lîberîdê bi rêbazên serbixwe rawestîne. Ev taybetmendiyê ji hêla glutathione, zinc û selenium tête dîtin. Ji ber vê yekê, garlic dikare dikare rîska kanserê kêm bike.
• Milkê dermankirinê. Garlic xwedî hêza kuxên neutralîz heye, da ku ew di tedawiya ziravê de pir bandor e. Serkeftî herî serkeftî ji bo xwenîşandanek bi xwenîşandanên mînînîn, mîras, rêber û kadmiumê tê bikaranîn.
• Çalakiyek vîtamînkirinêheger vitamîn nîne. Ji ber berhevkirina dewlemend û dewlemendiya vîtamîn, garlic lênêrîna baş e û li dijî avitaminosis ve dike.

Em pêşkêş dikin ku ser vîdyoya lûkulê ji bo laşê vîdyoyekê bibînin:

Harm û kêşan

Her kes, heta dermanê herî kêrhatî dikare dibe ku kesek bikuje heger hûn nexwarinê bikin.

Di rewşeke lûkul de, ew jî hewce ye ku nermalavê nîşan bide, ji ber ku ew gelek bi awayekî çalak yên biyolojî yên bihêztirîn hene, piraniya wan xwedî taybetmendiyên erênî hene, lê bi pir kêman dikarin bi bandorê bandor bikin.

1. Spaseya acute membranê mîkroş dikevin û gelek caran dibe sedema nexweşiyên devê, esophagus, germ, gûr û liverê. Dema ku garlic xwarin bi pir kêm, zordariyê jî di nav mirovên tendurust de pêk tê.
2. Di dosyên mezin de, lûkul dikare ji ber sedemên sulfanyl-hydroxyl bandora bandor dike, ji bo pêvajoyên di pêvajoyên hûrgelan û çalakkirinê yên cortexê de. Ji ber vê yekê xemgîniyê, zerarbûn, û pirrjimar kêm dibe. Epileptics, bi temamî qedexe ye, ji ber ku van kovan dikarin êrîşek dorpêçan bikin.
3. Dayikên ducanî û jinên dermankirinê jî hişyar bibin. Bandor li ser fetus nehatiye lêkolîn kirin, lê fikrên li ser bandorên negatîf hene.

   Dema ku dermankirina dermankirina şîrketê vexwarinê dike, wê çêbikin.

   Ji bilî zarok dikare bibe alerjî.

4. Tenduristiya şexsî an jî reaksiyonên alerjîk bi garlicê têne dîtin. Lê belê di nebûna neerziyan de li çerm û mîkroşên mîkroş dikarin diyar bibin.

Em pêşkêş dikin ku vîdyoyek der barê xeterên lûkulê ji bedenê temaşe bikin:

Komputerê ev çandê ev ecêb e, eşkere dike ku ew taybetmendiyên healing ên ku ew wekî derman tê dîtin. Ji ber vê yekê, divê ew bi navendî re bikar bînin. Dose pêşniyarê du roj sê sê kevir e.. Di hinek rewşan de, ew e ku ji bo doktorê şêwirmendtir e. Heke doktor nexweşî paqij eşkere dike, garlic dê tenê tendurustî û dirêjbûna xwe bigirin.