Tîpa pirtûka peleryê di xwarinê yên neteweyên dinyayê de belav kirin. Ji ber ku bîhnfireh û kolekek kîmyewî ya giring e, her weha ji ber ku ji berjewendiyên sosyal ên ku li ser laşê mirov dikare bibe. Di derbarê vê gotarê de bêtir bixwînin ka çi pelên kelepî yên karsaziyê çêkin.
Çêbikin
Properties of Use of any product due to compromise its chemical, content value energy and calorie. 
Pelên kevir û stalkên vîtamîn (A, B1, B2, B6, B9, K, PP, C), mîkro û macronutrients (iron, sodium, potassium, kosphorus), acizên organîk, pîtinsaz, petrolên pêwîst, flavonoids , furanocoumarins.
Naveroka calorie ya çandiniyê 13 kcal / 100 g. Di protein (0.9 g), fats (0.1 g), carbohydrates (2.1 g), fîştê xwarinê (1.8 g), avê (94 g) .
Baweriyên pelan û stalkên pirtûka kelê
Mirov ji kelepên kevnar mezin dibe.
Ew girîng e! Xwarinê 100 g ji çûkên celeryan, kesek rêjeya rojane ya ascorbic veguhestin.
Di vê demê de, wî rêkeftin da ku fînansê vexwariyê gelek bandorên erênî yên xwedî hene, di nav van jêrîn de:
- hêza bedena li dijî pêşveçûna nexweşî;
- Veguhûna vîtamîn, mînerals û pêşniyazkirina kêmbûna vitamin;
- dorpêçê
- xurtkirina dîwaran û qirêjiya xwe bide şewitandin;
- pêşveçûna paqijkirina digestive û pêşveçûna daristanê;
- paqijkirina cesarekî zirarê zehmet;
- pêşveçûna çalakiya mêjî û bîranînê;
- normalîzasyona sîstema nervous;
- avakirina xewê
- baştirkirina karên organên visionê;
- lezgîniya metabolîzmê;
- damezirandina pergalên mîrîn û pêvajoyê de;
- Ji bo parastina damezrandina kevir û riya di cûrbeyan de;
- baştirkirina rewşa çerm û kulikan;
- winda bûn.
Taybetmendiyên dermanan
Çimkî armanca dermankirinê dermanên ji celeryan têne amadekirin. Ew di tedawiya hin hin nexweşan de tê bikaranîn.
Ji bo jinên
Çimkî bedenek jinê ji çandê vexwar e, ji ber ku ew li jêr taybetmendiyên healing heye.
- hormone normalizes;
- agir bêdeng dike;
- çavê tendurustî li çerm, por û nêlek nails;
- xemgîniya zilaman
- kalîteya xew
- alîkar dike ku giran bike.
- nexweşiyên cinsîtiyê û nexweşiyên din ên vexwarinê jêbirin;
- bi mudaxeleya predologeriya pêşerojê çêtir dike;
- we destûrê dide ku hûn bi lez zûtirîn zorê bistînin
Çimkî meriv
Celery jî ji bo nîvê mirovahiyê bihêztir e. Ya yekem, ew bandorek erênî li ser hêza erênî ye, tevgera pergala genitourîn a tevahî û herweha pêşveçûnek bandor li dijî pêşxistina prostatitis.
Vê girîng e ku ev hilberê wan bi wan re bikar bînin ku pir pir cixare dike. Plana dikare karçêogenê ji dûmana dûmana tutunê bêhêle, kansera tedawiya tedawî dibe.
Ma hûn dizanin? Even romanên kevnayî diyar kir ku pelên û kûçikên celeryan li ser pergala hilberîna mêr û jinên li ser bandora bandorek a bandorek heye. Piştî sedsalan, vê rastiyê ji aliyê zanyariyên îslamî ve hatin dîtin: Anterestone, pheromone, ku ji hêla germiyên mêr ên mêr vekirî ve tê veşartin, jinan dikişînin, di nav çolê de hat dîtin.
Zirarê û ziravên pêkanîn
Pelên çûn dikarin zehf dibe ku zehf bixweber an jî, yan jî hûn hilberek hilberînek li ser ditek nexwaş bikar bînin. Ew dikarin ji bo pêşveçûna hilberîn, blolet, nausea bibe.
Ew nikarin bi kesên ku xwarin hene ne xwarin:
- neheqiya kesane
- thrombophlebitis;
- varicose veins;
- xemgîniyê
- gastritis;
- êşa stûyê
- colitis;
- zêdebûna acidity;
- temen 3 salan.
Divê bi karanîna nifşên ducanî û laşkêşan dakêşin. Ew materyalên ku zêdebûna xwîna xwînê, zêdebûna uterine, mîskujî û zûtirîn, zehfkirina şîrîna şîrk, reaksiyonên alerjîk di zarokan de. Bi lênêrîna we hewce ye ku ji bo ku kevirên gurçê hene heye ji bo herihekî rootê heye.
Ew girîng e! Per roj, zilamek ku pirsgirêkên tendurustiyê tune ne dikare heta 200 gî pelikan xwarin. Ji bo zarokên 3 salan piştî, doktorê herî zêde dest bi 100 g e.
Pêşniyarên karanîna bikarhêneran
Pelên çol û stems di çalakiyê de gelek miletan têne çalak kirin. Fresh salads ji wan re têne çêkirin, ew bi dersên pêşîn, xwarin, masî, xwarinên xwarin, û snaxên pêşîn têne çêkirin. Ji bo ku parastina germên germî yên germî bi karanîna bikaranîna mestiyên wesayîtan biparêze, paşê paşê di pêvajoya xwarinê de xwarinê de werin zêdekirin.
Ji ber ku celeryek hilberek kêm-calorî ye, lê bi taybetmendiyên antioxidant, bi awayekî vekirî şewitandin û bi bandorkirina karûbarên digestive çêtir dibe, ew ji bo korneyên kûr û kincên germê baş e.
Recipe Video: Celery Smoothie
Ji hêsîrên din jî, pelên kelepî bi bi dîl û parsley ve girêdayî ye. Pêdivî ye ku ew bi sausages, fêkî zêrîn re hev bikin. Dema ku hilberê vexwarê vexwarî, divê hûn tehlên hilbijêrî, ku dişikêne û hûrgelên bêdeng digerin, hûrgilî, lûkserî, pelên kincê, bîhnxweş, dilşik, hûrgelan.
Heke hûn dixwazin bisekinin ka gelo ew e ku ji bo xwarinên xwarinê yên zêrîn bikar bînin, divê hûn bizanin ku ev tiştek nirx nakin. Çermê zêrînek eşkere eşkere ye ku çandiniya bi bi fertilizerên kîmyewî ve tête kirin, an jî ji bo demeke dirêj ve tête parastin, ku wateya ku ew dibe zehf.
Ma hûn dizanin? Di demên kevnar de, celeryan bi navê "moon moon" tê gotin. Yewnaniyên kevnar wekî ew mêr û jinan ji bo "nanê vexwarin" tê bikaranîn.
Cilerya pisîkek veşartî ye ku divê di xwarinê mirovên ku nexweşî li hemberî wê nebin. Bi alîkariya hilberê hûn dikarin pirsgirêkên tendurustiyê pêşbigirin, rewşa rewşa bedena çêtirîn, vîtamên girîng, mîneral û acîdên bixwe bînin.
