Potato Purple: Proper Properties

Ew vîtelot, jina reş, tutilê Çînê û pişkên fransî yên fransî tê gotin. Tulikên piçûk bi kulîlkek tarî-violet û qeçikên reş diqewletî de ji ber ku tedawiya xwe ya nermî û parastina piştî rengê germbûna ne-standard e. Di gelek cuêranên cîhanê de, ev çemê xemgîniyek tête dîtin. Pêwîsteyên taybet ên qirikê reş e, çiqas kêrhatî û xerîdar e ew e, kîjan xwarinên ku ew ji bo jêrê ye - kîjan eşkere ye - em ê li ser vê gotara di vê gotarê de biaxivin.

Contains:

• Komputer û koleksiyona kîmyewî
• Çi ye
• Çimkî digestinê
• Ji bo parastinê
• Ji bo pergala kartiyofascular
• Çimkî çavan
• Slimming
• Bikaranîna xwarinê bikar bînin: Çimkî tiştên ku pêdivî ye
• Çawa bikuje
• Potatoesên Purple
• Potato Purple: nirxandin

Potatoes bi bedena binefşî: Ev nîşan e ku çi ye

Ew nayê zanîn ku cûreyeke wondrous ya sûkê sîngê ve hatî çêkirin. Ew tê texmîn kirin ku welatên welatên welatên başûr yên Bolivia û Peru ye, ku bi şevê bi taybetî bi gelemperî re ye. Li gorî hin raporan, pêşîn ji çandê vekêşî ya perennialê ya ji cûreyên sûkî yên ji destpêka destpêka nîvê sedsala nifş û fransî ye.

Ma hûn dizanin? Peyva fransî ji bo porskek rengîn, "vitelot", bi etiolojiya wê bi tevahî veguhestiyan ne girêdayî ye. Li gorî zimanzanan, ev ji "vit" tête, ku formek nerazîkirî ya "verge" e û bi navê penis, wergerandin û pêdivî ye "-elotte". Bi awayekî, tîrêjên ku ji hêla wan ve hatine binavkirin.

Bi derveyî, rootên gelekî gelemperî dibînin. Ew ji hêla sîteyê piçûk in, hûrbûr û çermê piçûk, tê parastin baş e. Her tuber bi temenê heya 70 gram giran dike û di dirêjahiya 10 kîlometre de bêtir neyê.

Di hundurê de, lazacê dewlemend a xwîneriya xweyî, ku di pêvajoya xwarinê de nehêle şermî, lê ew rengê xwe winda kir. Wek wekheviya klasîk, tubikên derveyî yên ji bo avê, frying, stewing û baking.

Bi taybetî, îkarên balkêş ji bo firotana pîşesaziyê temam in. Ev ji ber hilber û derengiya kêmbûna cûda ye. Baskî, ev cilên hindik di kemirên homestandî de kêm kin têne hilberandin. Ji ber vê yekê, bikaranîna karkerên pirtirkêmtir tête dahatin ji bo tiştên din ên din ên bi tiştên din.

Komputer û koleksiyona kîmyewî

Rengê dewlemend ên dewlemend ên dewlemend ji hêlên anthocyanîyan ve di bin tubê de ye. Lê belê, di van van materyalan de, vexwar dewlemend in vitamins, mînerals û amino acids. Ew taybetmendiyek e ku gelek ji wan re di vê hevrêziyê de di nav deverek root de nayê dîtin.

Ma hûn dizanin? Nivîskarê fransî yê elfred Alexander Dumas qirêjên hûrbûr ên berbiçav kir û ew di pirtûka wî de "dictiona grand grande" çêtirîn ku her cûreyên herwiha yên celeb..

Bi sed gram ji hilberên hilber heye:

• protein - 2 g;
• fats - 0.4 g;
• carbohydrates - 16 g;
• ash - 1.4 g;
• fiber-germ - 1.6 g;
• asîstîkên giyayî - 0.1 g;
• avê - 80 g;
• thiamine, 3 μg;
• Riboflavin - 0.06 mg;
• bioflavonoids - 3 μg;
• Pantothenic Acid - 0.3 mg;
• pyridoxine - 0.3 mg;
• Acid-8 mcg;

Dizanin, ji potatîkê, gulên wê, paqijî, piyayê bîhnfireh e.

• ascorbic acid - 18 mg;
• tocopherol - 0.3 mg;
• Biotin - 0.1 μg;
• phylloquinone - 1.8 mg;
• Niacin, 1.3 mg;
• potassium - 527 mg;
• calcium-10 mg;
• magnesium - 31 mg;
• sodium - 5 mg;
• sulfur-32 mg;
• fosphorus - 58 mg;
• chlorine - 46 mg;
• aluminum - 860 mcg;

• boron - 115 μg;
• 1.5 mg
• iodine - 5 mcg;
• kobalt - 7 mcg;
• lithium - 71 mcg;
• manganese - 0.17 mg;
• copper - 140 mcg;
• molybdenum - 8 mcg;
• Nickel - 5 μg;
• rubidium - 492 mcg;
• selenium - 0.3 μg;

Dema ku çuşikên kesk ên solanînê hilberînin - jehrekek xetere, lêgerîn ka di rewşeke ziravî de bi solanine re bizanin.

• fluorine - 26 mcg;
• chromium - 9 μg;
• Zinc - 0.36 mg;
• amino acids (arginine, valine, histidine, isoleucine, leucine, lysine, methionine, threonine, tryptophan, phenylalanine, tyrosine, alanîn, aspartic, glycine, glutamine, proline, serine, tyrosine, cysteine);
• acilên fatî (omega-6, myristic, palmitic, stearic, palmitoleic, omega-9, linoleic, linolenic);
• starch-15 g;
• sucrose - 0.6 g;
• fructose - 0.1 g;
• glucose - 0.6 g.

Bi vî rengî celebên cûrbecî yên calorie balkîlan - tenê tenê 72 kîlocalayan, ku yek ji beşek mussels, kulok, an grapefruit juê bêyî şekir. Nutritionists ji bo kêmbûna hilberîna vîtamîn di hilberê de, û bi baldarî pêşniyar dikin ku ew bi cabbage, cûr, kûç û şîretan re bişînin.

Ma hûn dizanin? Jidayikbûn ji almanên başûrê Amerîkayê ye. Ew li wir bû ku Indians cûreyên şewitandî çandin, yên bavên Vithelot hene. Ev vexwar di dema ku di rêwîtiya monê Neronîm Kordan de 1580 di Ewropayê de hat. Lêbelê, herêmên xelata xelata fikrên bêbawer têne fikirin û ji bo demeke dirêj dihêlin ku hilberê nexweşiya nexweşiyên mirinê jî, dibe sedema celebê.

Çi ye

Vitelot ne tenê ji ber ku ji rengê ne standardê ne standardî xuya dike. Ew zanistî bi zanistî ku beşên antioxidant di nav de de 3-carî ji hejmara zêrîn û zêrîn re bilind e. Û Pirrjimara vitamin A 5 normê rojane ye.

Ji bilî, cûreyên hiqûqî bi praktîk bi awayek nitrates û nîtritên xweş bi tendurustî nehêlin. Hinek kes jî heta ku di xwarina xwarinê de çermên kevir bikar bînin. Ev kevneşopî ji hêla tevahiya taybetmendiyên ku ji bo laşê mirovahiyê hêsan e têne ravekirin. Bila bi wan re bêhtir berfireh bi wan re agahdar kirin.

Çimkî digestinê

Di derheqê de pêkhatina dahatiyên root ên fîberê xwarinê paqijkirina bedenê ji xwînê û metirsên giran dide. Wekî encamek, perestalîsên navîn çêtir dibe, pêvajoyên metabolic normalîzmê ne. Pêwîste ji bo mirovên ku ji pişkiyê, êşê spasmodîk, û ji bo dorpêçkirin û dermanê dikişînin.

Potatoes hene ku çalakiya ant-inflammatoryê, rîska derxistiyê kêm dike û lêçûna nirxên starchên zerfkirinê yên dîwarên dermanên digestive yên ji zirav û zilmê diparêzin. Pêdivîbûna tîrêjikên zûtirîn tîrêjê di tedawî û pêşîlêgirtina gastritis, pancreatitis, kolîtîk, întrobatitis de pir bandor e.

Ew girîng e! Serokên xemgîn ên têne şîret kirin ku rengê rengê rengê rengê balkêş ên bermîlên purple yên balkêş biparêzin ku ji bo 20 deqîqeyan di avê avê de nexwarinê bixwin.

Ji bo parastinê

Taybetmendiyên ewlehiyê yên tehlîlên çînî ji bo ascorbic asîdê ve girêdayî ye, ku di nav hûrgelê de bi tîrêjek wekhev e wekhev. Tevlêbûna pêwendiya gelên din ên berhemên hilberê, ev vitamin alîkariyê dike ku ji bo hestiyariya zêrîn lez bikin, ku girîng e ku piştgiriya bedenê.

Gelek mînînal, fatty û amîneyên amino gelek laş dike, pêşiya pêşveçûnê anemiya û hilweşîna gelemperî.

Ji bo derfetên hêsan ên çêtirîn, armanên balkêş dikarin bi agirîkên zêrîn, spînch, rosemary, broccoli, flaks, goose, hêrs, turk, lamb, gewrê rûn, hevbeş bêne hevbeş kirin.

Ji bo pergala kartiyofascular

Lêkolînan nîşan didin ku têhnxweşkirina rojane yên sûkê yên rojane alîkarî dikevin karê dilhez bikin û dîwarên dirûşmên xwînê bi hêz dike. Berhemên ji ber antioxidants, ku paqijkirina xwîna xwîna xwînê û asta kololololê di xwînê de kontrol dikin, di şer de bi trombophlebitî re têkoşîn dike, û herweha rîskên mestîkal, atherosclerosis û dilêşiya dil jî jî kêm dike.

Pirrjimar di binhevkirina mînanî de hejmarek xwîna xwînê dike. Ew bi lezên paqij û paqijkirî zûtir eşkere dike, ku bandora erênî li ser xebata dilê ye.

Ma hûn dizanin? Antoine-Auguste Parmentierê fransî yê fransî hemwelatiyên baş ên baş û bîhnfirehên mezin ên ku bi xemgîniya psîkolojîk têne qebûl kirin. Wî erdên ku bi hilberên root re çand kir û cerdevan digotin. Lê çavdêrên hişmend ên erdê kontrola wan tenê di rojê de. Û êvarê, cîran dikarin nikarin ji bo ku çepê agronomîstê li pêşiya çiyayê zêde bûne ji bo cûdaweriyê alîkariya alîkariyê bikin. Ji ber vê yekê, çand di tevahiya Fransayê de, û dem û dûr ve girêdayî ye.

Çimkî çavan

Fermiyên giran ên di myopia, cataracts û glaucoma de hene, astengkirina van zehmetan. Her weha tuber jî ji bo mirovên ku li pêş ve li ser ekranên çavdêriya çavdêriya pir dirêj derbas dikin. Naveroka bilind ya thiamine, antioxidants û zinc di guherînên çavan ên temenê de di çavê retina de.

Slimming

Tevî tevnhevkirina mezin a karbohydrates, tuboker bi qirêjiya giran re bibin. Ev bandor ji ber ku paqijkirina laş ji sîlehên damezrandin, avakirina pêvajoya metabolic û çêtirînbûna xwîna xwînê dibe. Di heman demê de, bêyî çalakiya fîzîkî û xwarinê dûr a rastîn, encama encamên ku hêvî nayê dîtin.

Bikaranîna xwarinê bikar bînin: Çimkî tiştên ku pêdivî ye

Li ber çavê kulkên piçûk ên reşandî, gelek kirrûpan wenda nabînin û nefret dikin. Bi rengek celeb celeb cûre dikare di supermarket an li bazarê de bê dîtin. Heke li ser veguhestinê û dilfikir tête bikişînin, paşê piranîya wê ew bazirganî dibe derve.

Ew girîng e! Hûn nikarin tîrêjên potatîkê di ronahiyê de biparêzin. Di van rewşan de, ew asta astengiya solanînê zêde dike..

Lê hûn nebin ji vîtelot ditirsin, ji ber ku hûn dikarin xwarinên taybet ên taybetî hene. Paqijkirina paqijên hilberîna hilberê hilberê pêşniyar dike ku bi xweşan veşartî û germê bi tîrêjê re tête kirin, ji ber ku ew pir zêde ji karên maqûl e. Gelek caran, tuber di vê formê de nexşandî an jî xwarin.

Heke hûn bixwazin tiştek bêhtir tiştek bixwînin, hûn dikarin bi rengek bananên bi rengê xwe re di forma peşkirî de bikar bînin. Her çiqas bi hêsantir û tilîzê bi awayekî veguhestin tête kirin.

Vegeta Root dikare paxçikên pirzimanî çêbikin, pasîpên potatîk, casseroles, xwarinên mashed, sûps, zîberî, chipsên homemade, roasts, stews, gelek salad û herweha ji bo firotin û pisîk.

Whîtelle bixwe, mas, masî, sîpî, herb û zêrîn pêk tê. Di xwarinê de, gelek xwarinên ji bo pêşîn û kursên duyemîn, parsekên çep û heta desserts jî tevlî beşdariya potatîkê hene. Herweha, hêsanî amade ye. Û, li gor nirxandina diranan, ew bi kêfxweşiyek dilxweşiya dilxweşiyê tête.

Ew girîng e! Hûn dikarin pêvajoya paqijkirinê ya vîtelot bi lezek ku di avê de rûnê an vexwarinê an vexwarinê ya rootê ve di bin çavkaniya sar de sar de bikişînin.

Çawa bikuje

Cîhanên cûda yên cûda yên ku bi xwarinê Slavî nas dikin. Bêyî wan, ew zehmet e ku xwarinek rojane ya kesek tendurustî bifikire. Di vê rêzê de cûda violet bi hêla klasîkên klasîkî re bi hêla starchê ve girêdayî ye.

Lê ev xwar e ku her kes xuya nakin. Û hê bêtir bi gelemperî. Dema ku bêtir derxistin, mezinbûna di stomach, pişk, borîn û dagirkeriyê de. Lê ev encamên herî zêde yên zehfê yên hilberîner in.

Doktor ji bo ku ji hêla pîran, zarok û ducan digerin beşên pisîk bi zorê kontrol dikin. Bi gelemperî, vitelot divê bi dermanên jêrîn werin betal kirin.

• obesity (hilberînek çavkaniyek carbohydrates e, zelalkirina fatê ye);
• diyabetes (Di gelek amo û bêkêşaniyan de di navhevkirina potatîkê ya violetê de, her weha sucrose, glucose û fructose hene, ku bi tevahî rewşa rewşa nexweş nexweş dike);
• gastritis (sînor tenê tenê bi tûşî û tilandî yên tîrêjê tê bikaranîn);
• hestyariyê (hilberîna xwînê bi xwîna xwînê kêmtir e);
• idiosyncrasy;
• dagirkeriyê (pisîkên mashedê yên ku dîwarê dîwarê trawmatîzekirinê nebe) destnîşan dikin.

Ew girîng e! Li qulikên kevn dê stenê nehêle, ger dema ku di avê de xwarinê vexwarinek piçûk de zêde bike.

Vîdyoyê: Çawa çuştina kulîlên sor ên kûçik çêdike

Potatoesên Purple

Lilac-non-standard an jî rengê rengê bermîlî ya potatikê ne hemî fêbîna guhartina gene ne. Di rastiyê de, ev rengek xwezayî ye ku dema ku cureyên çiyayê şewitandî derbas dibe.

Îro, ev cûda li baxçan herdu mijareke faîz û bêbaweriyê ye. Lê dîsa jî daxwazek ji ber fêkên exorîk nade ne. Ji ber vê yekê, wextê ku kîjan cûreyên çêtir çêtir dibin ku ji bo firotana malê bikirin.

Dîtin kîjan taybetmendiyên cûrên "Picasso", "Timo", "Uladar", "Impala", "Lorch", "Bellaroza", "Sante", "Zhuravinka", "Red Scarlett", "Veneta", "Slavyanka" , "Nevsky", "Ilinsky", "Zhukovsky Early", "Lasok", "Farmer", "Melody", "Rodrigo", "Tuleyevsky".

Têbînî ku xebatkarên vê vî rengî nehatiye qedandin. Di heman demê de, botanîst dikarin ji niştecîhên havîn re bi cûrbecûr cûrbecî digel ku bi rengek cûreyên tîrêjên cuda hene. Ji ber vê yekê, afirandina afirandinên herî mezin têne:

1. "Vitelotte" - cûrbatek çêdike, celebên cilên tarî yên tarî û tora tarî yên reş jê re derxistin.

   

2. "All Blue" - Ew bi temamî û derveyî tîrêjên mid-seasonê reş in.

   

3. "Red Wonder" - cûreyek nebêjî û bi rengek bi ronahiya lilac û êvên kûr.

   

4. "Explosion" - zêrînek zûtir, cûrbaweriya bilind a bi fêkên zêrîn ên zêrîn û derveyî.

   

5. "Danube Blue" - Dibêjin di nav fructasyonê de, cudikên bilind û hişyariyê ji nexweşiyên cuda cuda cuda ye. Ew cilên sor ên spî heye û bedenek ronahî heye.

   

6. "Lilac" re - Ew bi rengek marble ya lilac-spî, çermê tarî û tîrêjê berbiçav e.

   

Ma hûn dizanin? Di cîhanê de herî celeb û bihêztirîn cûrbekirî tê gotin "La Bonnotte", ku li giravê Noirmoutier dibe. Kîlogram ji vê dilxweşiyê nêzîkî dora hezar hezar euros dike.

Heya ku karê karê berdewam berdewam dike, cûreyên rengê rengê rengê wê di rewşek xemgîniyê de bimînin. Lê ew gelek taybetmendiyên kêrhatî hene! Heke ku hûn bi karanîna cûreyek violetê tune, tu hewce nebin, hewl bikin ku bi vî rengî pirrjimar û pêdivî ye. Ji bilî tiştek heye ku ji bo hilbijêre.

Potato Purple: nirxandin