Plateya sesame ku bi navê sedsala herî baş ya sesame ve tête hûrgelan e ku ji sedî sedsala bêtir ji ber berjewendiyên xwezayî û nirxê enerjiyê ve tête xurt kirin. Di daxwaza xwarinê, dermanên kevneşopî, kozmetolojî de ev pêvekêşek pir fireh dît. Tovên xwe û herweha petrolê bikar bînin. Li ser feyd û zehmetên axaftinên dawî yên din jî.
Enerjiya nirx û caloriyê
Petrolê bi rûnê pir mezin-99.9 g bi 100 g hilberê hene, an ku 166.5% rojane ji bo bedenê mirovî ye. Ji ber vê yekê, ew di calories de pir mezin e - 100 g heye ku 899 kcal an jî 53.4% ya hewceyê mirovane ye. Tenê yek taxunê hilberê 45 kcal hene.
Ji bilî vatîk, berbi petrolê avê, acîdên fatikî (palmitîk, stearic, arachnic), sterilos, aconên fatûnaturkirî yên fîlyon (palmitoleic, oleic), acheyên lîberalkirî (linoleic) hene. 
Hilberînek di komkujiya vitamin de dewlemend e. Ew di tevahiya gazê de 8.1 mg li vîtamin E heye (54% ya yarmetiya rojane), vîtamên komên B, A û C. Piştî xwarina petrolê ya petrolê nayê, calcium, magnesium, iron, phosphorus, zinc bi kepê re biçin.
Çavkaniya vitamin E jî mûçik, masî, parsley, cûr, masî, spî spî.
Taybetmendiyên karûbar
Petrolê li ser paqijkirina digestiya bandorek bandor e. Bi taybetî, ev tê dîtin ku ew dikare bibe ku kêmbûna kêşeya gastricê, bêhêşeng ji çermê kêm bikin. Ew eşkere ye ku ew ji bo êşên gastric û duodenal, nexweşiyên pencreas û tîrêj bikar bînin. Herweha, ew wekî ajokerê dijîn-êkêşî û laxative, lê di normalîzasyona metabolîzmê de pêk tê. 
Vîtamîn E, ku beşek rûnê ye, ew taybetmendiyên antioxidant dide, û we destûrê dide we karûbarê karûbarê celebên cinsî, dilêşiya dil. Bi hev re bi vitamin A ve di navxwebûna porê, nails, hestiyariya çermê de ye.
Ma hûn dizanin? Navê navê erebî "Simsim" ji hêla çîroka "Alî Baba û yê miriyan ve tê zanîn." Ew di axaftina sereke ya sereke de dema ku wî xwest ku bi xerîbên kevir vekirî vekirî dipeyivî. Ev gotinê ji aliyê zimanzanan ve, lê hinek ji wan re got ku ew gotinên bi navê wî re plana bi derfetê ve girêdayî bûn, hinekan fikir kir ku çîrokvanek dixwest ku dengek bi dengek bi cûdê bi kûçikek kûçikek bi qirêjê xwe re bi qirêjê berbi berbihev bike. Gotinên "til (simsim), vekirî" pir caran çîrokên din ên etnîkî têne dîtin. Û li ser derheqên taybetmendiyên sesame di yek çîrokên Thousand û Yek Nights Sche Scheazazade de gotûbêj kirin.
Dabeşên din dîwarên dîwarên xwînê bihêz dikin, ji ber vê yekê pêşveçûn pêşveçûna pêşveçûnê ya hypertension, êrîşê dil, stroke, atherosclerosis. Asîdên Palmitîk û stearic di xwînê de normalîzekirina kololesterol bandor dike. Dema ku li seranserî tedbîre, lêgerîna petrolê veguhestina tengahiyê hevpar, herweha bêhêşengiya rheumatîzmê.
Doktor dibêjin ku hûn bi rêkûpêk bi xerîb bi xwarina xwarinê bixwin, xwîna xwîn û xwînê xwarin çêtir bikin. Hêviyên ku ew bi rûniştina petrolê bi berdewamî xwarina xwarinê xwarinê dê dê pêşveçûnê anemiya dûr bimînin û dibe ku kêm dibe ku dibe ku bi sar re bibin nexweş.
Ma hûn dizanin? Ji bo cara yekem, şexsên germî yên rûn û zeviyên ji hêla îstîklopedîst û doktorê Avicenna-yê di xebata wî de, ji hêla sedsala 11-a de hate dabeş kirin.
Wek ku her rûnê rûnê, nefikir dikare dikare bi jinan di jorgehê de bikar bînin, ji ber ku ew vîtamîn û acîdên ku di vê demê de pêwîst e. Her weha, hilberîna sê sê sal û pîvanê divê hilberê di xwarinê zarokan de bibin. Herweha, hilberîna jinan di dema postmenopausalê de hilberîn e, û heger ew bi pirsgirêkek zilmetê re hene, hebe hema hebe.Petrolê şîret dike ku di xwarinên lênêrîn, laşpêşanderan û bi mêvanên regular re bibin navxweyî. Ew avahiyê pisporê xweş dike.
Heke ku em hemî nirxên xerîdar ên sesame kurt bikin, lîsteya wan dê li jêr binêrin:
- immunomodulatory;
- tonic;
- anti-inflammatory;
- dermankirinê
- dermankirinê
- bactericidal;
- anthelminthic;
- laxative;
- mîz û cholerîk.
Fêr bibin ka çiqas ewa û çiqas berbi petrolê, kevlok, cuminî, citronella, pine, flax, oregano, avocado.
Serîlêdanên bijîşk
Hemû çalakiyên dermankirinê yên jor ên hilberê di nav dermanên kevneşopî de têne bikaranîn. Ji bo nexweşiyên gastrointestîn tête pêşniyar kirin, bi taybetî, gastritis, gastrogenodenitis, aloz, dagirker, kolîtîk, întrobatîtiyê, êrîşa helminthîk, şewitandina pencreyan. Ji ber vê yekê, ji bo gastritis, ew tête ku ji bo sê mehan sê mehan berî xweyek piçûk biçûk vedixwe. Ji bo dagirkeriyê - çermek beriya bedena berî. 
Ew girîng e! Nexweşî nexweşî û tedbîra dermanên kevneşopî bêyî bêyî doktorê şêwirmendiyê bixin. Di rewşek nexweşiyên giran de, peydakirina gelan tenê tenê wekî wekî tedbîrek bêtir birêvebirin. Dosê pêşniyarê pêşniyarê pêşniyarê ji bo zilamekî sêyem sê caran ye, ji bo sê salan piştî zarokên ku 6-10 dûr dikeve, zarokên ku şeş salî salî - her roj perçek biçûk.Pelên Folk Folke pêşniyar dikin ku hûn pêdivî ye ku hûn di nav menûya rojane ya mirovên ku bi dermanên jêrîn re pêwîst bin nav hilberê hilberînê bikin:
- anemia;
- (Di destûra doktorek) de diyabetes
- obesity;
- nexweşiyên germ û hestiyan (gout, gurîtis, arthrosis, osteoporos, etc.);
- nexweşiyên pergala jînîteya derman (cystitis, urethritis, pyelonephritis, kevirên gûr);
- nexweşîya çavê, heya acûityê kêm kir.
Di kozmetolojiyê de bikar bînin
Petrolê riya nexşek e ku riya xwarinê, xwarinê, paqijkirin û çêkirina çermê ye. Materyalên çalak yên ku di vê de pêk tê de, bi hilberîna kolonyayê re dikin, û wateya ku amûra çermê paqij û hesabê çerm dide, agirên xwe kêm dike. Her weha bandorek û bandorek bactericidal li ser rû, zerf, şewitandinê, şewitandinê heye.
Li dijî tedawî û tedawî ew e ku hewce dike ku hewldana mîkroka sedar.
Ji ber van taybetmendiyan, hilberê gehlika daxwaznameya kozmetolojiyê dîtiye - ew bi kemamên hilber, hilberên bermayî, balsams, karmendên zarokan, û hilberên masê zêde tête. Ew ji mas û cilê masksan dikin. Li vir hinekî herî pir û berbiçav in:
- Nutritious. Kişandin: Gelek neft (sê sponên mezin), jencê lemon (yek spûkek), germê xwar (1.5 spûk). Divê deverên hevbeş tevlihev bikin û ji 10 saet di nav rezberê de bête kirin. Rûyê rûyê xweş bikin, ji bo 15-20 deqîqeyan bimîne. Piştî pêvajoya, kemek xwarinê bikar bînin.
- Gerdûnî Kişandin: Sotame neft (yek beş), pişka cocoa (yek beş). Ew dikare ji bo rûyê xwe bikar bînin, ji bo nîv saet anî, û ji bo bedenê, nîv saet an an saet di bin fîlmê de qirêjin.
- Li hember şikên germ. Kişandin: Sotame neft (yek beş), pişka cocoa (yek beş). Ji bo 20 deqîqeyan li ser qulikê germê hilweşînin. Piştî şilkirina, rûyê xweş bike. Piştî 20 deqîqeyan bişaşin.
- Çimkî gora çavên çavan. Kişandin: Karkerên neftê (aşkekek mezin), vitamin A û E (çar kotolê). Ji ber ku bedena dûr vebigere.
- Toning Kişandin: Gelek neft (yek beş), petrolê (rûnê yek). Rûyê rûdinin. Piştî 20 deqîqeyan paşda vekin.
Ew girîng e! Berî ku masaxên xanî bikar anîn, divê hûn reaksiyonê ji bo reaksiyonek alerjî li ser materyalên xwe bibînin. Ji bo vê yekê, hejmareke piçûk divê bi kîtek an kristiyê bête kirin. Redness of skin di cîhê lubricasyonê de dê nîşan bide ku hûn neheqiyek kesek bi hinek beşên karmetîk hene.Cosmetologists ji bo jinan ji bo pirsgirêkên jêrîn hebin ku ji petrolê, hemî hundir û derveyî hemî bikar bînin.
- çermê rûn
- xirabbûna çermê çermê;
- cureyê rûyê bêhêz
- redness, inflammation, êşkenceya rûyê;
- kêmasiya vitamin
Role in cooking
Neftê rûnê bîhnxweşek tûj heye û bîhnfirehiyê ye, wekî nermî, bi bîhnfirehiyek reş. Ew di kitchensên neteweyî de tê bikaranîn, ji bo piraniya beşa Asyayê. Ji ber vê yekê, Koreans û Viyetnam wan bi saladên xwe tije dikin, ji berzêde, goşt, masî. Di Japonê de, ew xwarinê xwarinê ye, wekî ku ji bo seafood dagirtin tê bikaranîn. Çînê Çuştina wê dike, û li Hindistan jî ew dixwazin ku ew ne tenê ji bo salaz, lê ji bo desserts jî bikar bînin. Divê petrolê ya petrolê li ser pîlafê rojhilatê zêde bibin. Asians digel honey û soy sauş bixwe.
Petrolê dê alîkarî bide xwarina taybet a bi xwarinên normal.
Ukrayn û xwarinên Rûsyayê jî ev hilber kir. Ew di pêşîn û duyemîn duyemîn, salad, rezar, masî û goştê û herweha di kanan de zêde kirin. Ew mirovên ku ne kêfxweş ên aromasê ne, dikare sesame û manutê mûçik bikin, da ku bîhnek bêtir kêfxweş û tedawî be. 
Taybetmendiyên hûrgelan û tewrikê
Neftê neftê ne tenê tenê sûd, lê jî jî zirarê dike.
- Yekem, divê di navendiyê de xwarin.
- Ya duyemîn, divê hewceyê ku hûn neheqiya kesane heye, bi xwarina hilberê xwarinê red dikin.
- Ya sêyemîn, tehlîmasyonek heye hene, ne bi tenê bi hilber û amadekariyên bi oxalic acid (wek mînak, aspirin). Rast e ku di vê rewşê de, kîjan petrolê ji petrolê ve bête kêm dibe û dibe sedema pirsgirêkên sîstemên mûzeyê.
Ew girîng e! Yek ji berhemên hanê yên ku hilberîna xwînê zêde dibe, hingê bi hişyariyê, bi kêmasî û di xweya piçûk de biçin, divê mirov ji hêla mirovan ve tê bikaranîn ku bi riya varicîk ve veguherîn, çêkirina thrombus.
Çawa hilbijartin
Petrolê du şeş e: tarî û ronahî ye. Dark ji sesamekî zehf û ronahî tête hilberandin - ji ji rawê.
Ger hûn plan dikin ku hilberê ji bo frying bikar bînin, hingê ew çêtir e ku ji bo dara ronahiyê bikirin, ew dikare bi tedawiya germ dike.
Dark ji bo pêvajoyê bêyî xwarinên xwarinê têr e.
Dema ku hûn xwerk bikirin divê li ser rûnê rûnê rûnê rûn, rengê materyal, û hebûna hebûna kêmasiyan. Mûzek piçûk di bin jêrîn de ye û pêşniyar dike ku hilberîna xwezayî ye. Ew şêwirmend e ku pêşniyarên ku ji hêla hilberîneran re provîn bikin.
Berhemên ku bi rêbazê herî dirêjtirîn e ku heya jiyanê herî dirêj e, heger heke baş were tomar kirin, ev dibe ku ji hêla neh salan ve nirxên weyên xwe wenda nake. Petrolê ku di supermarkirina kirînê de têne şandin, ji bo şeş mehan di dema vekirî de derbasdar ne. Divê ew di nav rezelê de di bin kulikê girek vekirî de kişandin girtî û rengê tarî.
Rûnê rûnê malê
Petrolê li ser malê amadekirin. Ji bo vê yekê hûn hewce ne:
- tovên xwarinê
- petrolê.
Dema ku hê jî germ dibe, ew bi mûçikek li erdê ne. Materyalên raweyên li ser panê têne danîn û bi rûnê rûnê vexwarin - ew hewce ye ku ew tovên hûrgelan bistînin. Têkilî ji bo nêzîkî 60 deqîqan li germê kêmtir xistin, paşê danûstandinên camelan dan û rojek li rojek tarî tay. Berî ku hûn bikar anîn, paqij bikin. Storage of this product is a place where the sunlight does not reach, where it is cool, and no moisture high there. 
Lê neftê ya neftê ji hêrekî vekişînê ne hêsan e. Ji bo vê yekê, tov di pişkek berbiçav de, di forma germê de germî dihêle, paşê li kûçek veşartî û bi riya çapemeniyê derbas dibe. Ji ber vê yekê ji nifşên piçûk ên kûçik ên ku di vî awayî de hûn dikarin çend xortên petrolê bigirin.Ji ber vê yekê, neftê rûnê tedawiyek erê ye ku dikare ji bo pêşniyar û tedawîkirina gelek nexweşiyên bikar bînin. Ew îspat kir ku bandora vasculular, respiratory, urinary, sîstemên circulatory ên mirovan ên li ser bandora bandorek erztirîn e. Herweha, ew di metabolîzmê de, beşdarbûna sîstema musculoskeletal û tevahiya organîzmê. Bikaranîna regular consumption of a few teaspoons we ê te baş û tendurustî bikin û herweha alîkarî ji we re pêşveçûna piraniya nexweşiyên xwe biparêzin.
Nirxandin
Ez ji bo amadekirina amojê ya xweseriya xweseriya xwe ya rûnê tîrêjê (radyo) xwarinê. Ew parastîvanek baş e û eger mixture bi lezgîn neyê bikaranîn, wê wenda nabe.Svetlana
//forum.aromarti.ru/showpost.php?s=a3ca682351ee4501d473f47b3e291744&p=28301&postcount=3
Min xerîfa xwarinê kir, ez kêfxweş im! gelekî ronahî, tender û bîhnxweş. heta salas zêde bikin! yum-yum Ji ber zeytek pir gelekî. Ez difikirim ku xwarina di xwarinê de tê bikaranîn. Zeytûnê li ser hemûyan bikar bînin!Barbarella
//forum.aromarti.ru/showpost.php?s=a3ca682351ee4501d473f47b3e291744&p=32862&postcount=4
