Bandora bandorê li ser laşê jinê pir pir mezin e: Fêwîstan ji bo xwarinên tedawî tê bikaranîn, di kozmetolojî û ji bo winda bûne. Li berhemên vê hilberê vê hilberê nebawerî, kêşeya wê, bi taybetî bi karanîn û pêkanînê binêrin.
Agahdarî û taybetmendiyên
Persimmon têne fêk anîn anîn ji ji subtropîk têne. Serê wan, di çarçoveya cûda de, dibe ku rengê rindê an jî tintek kemî an zêrînek dilxweş be. Mezin û rengê ber berhemên cuda jî hene: Ji ji zêrînek zêrîn re fêkî, zelal in apple-like. Gelek cilên cilî yên dilxweş û kêfxweş in. 
Ma hûn dizanin? Ji navê dengên zanistî yên latînî wekî "xwarina devê."
Komîteya perimîn
Di sedî 81.5% de fêk avê ye, yên din 18.5% - protein, carbohydrates, fîreyên xwarin û tannins. Gelek û fructose di berê de berê hema hema ye.
Her weha pevçûnek kêrhatî ye, û çawa çawa li ser mala xwe biparêze.
Vitamins
Persimmon - yek ji rêberên li naveroka vîtamînan. Di nav de
- vitamin C;
- vitamin A;
- vitamin P;
- Vitamins B1, B2, B3;
- A. provitamin A.
Madeyên mîneral
Orange berries naverokê di naveroka piraniya elementan de ne kêm in. 100 g bi wan re vekirî ye:
- potassium (15 mg);
- calcium (55 mg);
- phosphorus (2.5 mg);
- sodium (127 mg);
- magnesium (42 mg);
- hesin
- iodine;
- kobalt
- nickel;
- acids (malic û citric).
Calories di 100 g
100 g ya persîmonê 63 kîlal hene. Barkirina nifşa navîn nêzîkî 300 g.
BZHU
| Squirrels | 0.5 g |
| Fat | 0.3 g |
| Carbohydrates | 15.3 g |
Ji bo tenduristiya jinan jî ew e ku ji bo vîrurnûm, gûr, pine mêt û grapan bixwin.
Taybetmendiyên karûbaran ên ji bo jinê
Herweha ku ji hêla nirxên nerazîbûnê, persimmon dikare dibe ku gelek celeb li ser laşê jinê. Beta-carotene di binhevkirina wê de li ser rewşa çermê, bandora xwezayî ya xwezayî biparêzin. Vitamins, yên ku di fêkî de, tête baş, piştgiriya xwerû û pêşveçûna hucreyên kanserê.
Ma hûn dizanin? Pêwîstvaniya gelemperî û cûda "King" - eynî dara heman darê ye, tenê "Pîvan" tenê ji gulên germkirî mêran dibe.Fêkên Persimmon, antiseptîkek xwezayî ne, ew bandorek bacterîkîdal e, û amodine di navheviya wan de karê karê germiya tîrîdê çêtir dike, ku bingeha sereke ya pergala hormonal jinê ye. Her weha vê berry
- çêtir kirin
- bandora tonîk heye;
- bandorek sedemek xurt heye;
- çêtirîn performansa
Li ser derheqê taybetmendiyên berhemên fînansê yên fêk: Agir, kumquat, feijoa, kewano, gewava, pineapple, papaya, lychee, arbutus, yoshta, goji, kulikê, çîn, strawberry, raspberry, currant (red, spî, reş) plums, çêr, nectarine, pach, zerf, pears, apple mandarin.
Taybetmendiyên karanîna
Ne her demên jiyana jinê ne, ev cure berry dê wekhev in. Em li ser bingehên rûniştin.
Di dema ducaniyê de
Pisporan ji bo bikaranîna ducaniyê pêşvebirinê pêşniyar dikin. Ew ne tenê ne hewceyên jinê yên zêdekirî yên jinê bigire, lê herweha kalîtîkî bi pêşveçûna pêşberiya zarokê.
Ma hûn dizanin? Di dinyayê de 725 cûrên cinsî Persimmon hene.Ger jina ku di dema wextê zarokan de tête pirsgirêka pirsgirêka paqijiyê ye, hingê ev berry jî dê diureticek çêtirîn çêbûye, ya ku di heman demê de ji bo veguhastina zext û xerîbên laşê.
Bi HB
Dema ku persîm mûçikkirina şermîn bi hilberek berfireh tê dîtin. Li aliyek, ew dewlemendên xwarinê ye, li ser din - ew dikare ji bo zarokê hemî zirav e. Ev zehmet tenê dikare bi zûtirî berhemên xwarinê yên dayika dermankirinê tête çareser kirin, bi baldarî çavdêriya zarokê kontrol bikin. 
Di rewşên taybetî de
Têkiliyek taybet a persîmmonê ji bo nexweşiyên pêdivî ye:
- Pancreatitis. Di dema dema dravaniyê de qedexe ye ku perseveron bikar tîne. Di pêvajoya acîl de, divê bêyî rakirin: naveroka zêrînek mezin dikare bandorek neyînî li ser pancreas.
- Gastritis. Mirovên pirsgirêkên ku di pergala digestive de divê divê ji hêla cûrên vê xwarinê vexwarinê kêm bikin, wek ku ew zehmet û tehdengî ne. Bi zelaliya erosive û pişkek gastrîkê, ew qedexe ne.
- Diabetes. Pêdivî ye ku diyabetik divê hewceya xwarinê di nav xwarinê de, bi 50 g ve dest pê bike, piştî ku ew pêwîst e ku asta şekir di xwînê de binirxîne.
- Slimming. Berry bi gelemperî fîber heye û laşê zirarê bixweşî piştgirî dike, ew tête pêşniyar kirin ku ji bo çavkanîya karbohydratesên zûtirîn askek bikar bînin.
Ew girîng e! Ji bo bandora bandorkirina persimmonê li ser paqijê gastrointestinal kêm bike, ew pêşniyar dike ku fêk azad bike û paşê berî xwarinê an xwarinê hişk bixwin.
Harm û kêşan
Avêtin şekir û tanninsan di nav berê de xetereya herî mezin heye. Ew nehêl in:
- bi laşê germ
- di heyama postoperative de
- di nexweşiyên îstîxbaratê de
- bi nexweşiya adhesive
- ji bo dagirkeriyê.
Mirovên ku hewl didin hewl didin hewldanên bi piçûkên piçûk re dest pê bikin: Di rewşên kêmîn de, ew dikare bibe sedema astengiya germ.Şertên hilbijartinê û mercên hilgirtina hilberê
Celebên sereke yên fêkî yên bilind ên kalîteyê ne:
- nebûna neheqên tarî yên li aliyan;
- rengê zû ya dewlemend a ronahî;
- birêvebirina rûn
- pelên kesk ên tarî
Ew girîng e! Tenduristiya nerazîbûna xwarinê ji bo tendurustiyê pir xeter e.Berzên kirîna firotanê di sarfîrê de li germahiya 0 to +6 ° C ji 2-3 mehan têne tomar kirin. Heke ku ev hewce ye ku ev pêvajoyê dirêj bike, hingê ew dikarin heta ku diçûna pêşîn de bimînin Dewleta jîndar.
Heke ku hûn berê fêkî kesk bijartin
Ji ber devê naveroka bilind ya tannin, nehêle "nehêle", ew nabe ku xwarinê, lê du awayên fêk ên ku li malê diçin:
- Di nav çend rojan de fêk kesk a kesk derxistin. Piştî ku pişkkirina pirtirkêmtir dê nerm û dilxweş be.
- Fêra kelê bi kelê li yek bagek derxistin û bi hişk vekin. Roja din ew ê ne dijwar e.
Çiqas bi tengahiyê giran bibe
Persimmon ji ber ku ji naveroka şekirê bilind ve, ji hêla xwe veguhestina glycemîk e, û herweha bandorek diuretîk e. Fruit di "Kremlin xwarin" de tê de hene, ji bo xweya Montignac e ku bi awayekî serbixwî xwarinê ava dikin. Guhertoya herî herî ya ya giran a ku bi alîkariya ber berî vî rengî mono-diet e. Hûn dikarin tenê ji sê rojan re di rêzekekê de bixwin. Di vê demê de, bila bêyî şekirê çî û qafikê vedixwe.
Ew girîng e! Dema ku monodî li ser persimînan ev e, ew e ku bi şîret bikar bîne qedexe ye.Bijareya duyem e xwarinê kêm-calorî ye. Ji bilî 7 fêk, di roja rojê de ew e ku xwarinê bixwin:
- cottage cheese 5% (heta 200 g);
- hûkê (1 pc.);
- bêhnê rûnê bêyî neftê;
- stew
- şevê (1-2 jêderan).
Persimmon û keçikê jinê
Dema ku derveyî derveyî, lêbawer heye ku kapîtalbûna puffiness û çermên teng. Ew di şerê agir, nûve û nûçê de alîkarî baş in, û bi xweşikên porê xwe bişînin û bandorên ji bandorên zehf ên ji hawirdora parastin.
Maskek dikare bi zucchini, paşlane û paqij dibe.
Mas mas
Masksê Persimmon pir bandor in û ne temenê temen in. Dersên jêrîn herî girîng in:
- Maskên Paqijkirinê Pêlpek navîn a ji bo ku bi kincek vodka tije bikin bilêvkirina tîştûna juê ya her citrus tije bikin. Tîpaurek di nav hefteyekê de, piştî ku ew di çarçoveya bilezek de vekirî tête veşartî ye. Nîştkêşî bi vî rengî veşartî hefteya 10 deqîqeyan carek careke din bi rû re tê bikaranîn.
- Maskeya moisturîzasyonê Di pêvajoyên wekhev de bi alîkariya pêvajoya xwarinê xwarinê mêrkêş, apple, pear û kanan. Ji bo kokteyek fêlekî çermek zêrîn ya xwezayî zêde bike. Têkiliya 15-deqîqeyan li ser rûyê xwe tête dayîn, paşê hêdî bi avê germ germ bikin.
- Maskek hilweşîn. Li rûyê û germê tevlîheviya starch û korîn 1: 1. Wekî zûtirîn tehlikê dakêşin, jêrîn bistînin. Hûn hewce ne ku "mîheng" ji bo 15-20 deqîqên maskê, û paşê bi avê vexwarinê, bi zû xwe re bi rûyê xwe re masûl bikin.
Recipe for hair
Bi alîkariya fêkî hûn dikarin masaz û masên porê çêbikin:
- Dry hair balm. 30 g ji xwarinê di avê germ in. Dema ku ew diavêjin, ew bi kulpê 2 mêvanên persimmon, 1 avokado û 8 bermayên petrolê tevlihev têne. Piştî ku şampuqkirina tevlîhevkirina 5 deqîqeyan li tevahiya dirêjên porê, ji paş veşartî tê bikaranîn.
- Heke pûzê we zû zû zû zû û hûn bi herdem bixwe dikin, maskek taybetî dê dê di avakirina avakirina. 2 bi kevirên germê bi bi qulikê xemgîniyê digotin. Dema ku pişkek taybetmendî rabe, rûnê mêl 15 ml ankronut da ku tevlîhevkirinê. Maskek li porê pêve kirin û li ser topek rûbê ve girêdayî ye. Wextê ku bi wê re bimîne.
Ew girîng e! Balm amade li ber festîvalê, berî-germkirina berî bikaranîn tê tomarkirin.
Persimmon - yek ji alîgirên xwezayî yên çêtirîn ji bo jinan di tenduristiya derve û hundur de hundur. Sêşema wê ya pir dirêj ne, hingê hûn hewl bidin ku hûn ji bo vê berryê herî mezintir bikişînin, lê nexwin.
