Vegetable

Cooking delicious! Çawa ku di pir multikooker de Polaris çêbikin?

Bi armanca xweya bêdengî - amûrek nermalav ji bo gelek jinan - cûrbecûr ji bo amadekariyên naskirî û bêsusual yên ku gelek xuya bûne dest pê kir. Hê kewê dikare niha di çarçoveya nîşanekê de bête xwar kirin - ew bi xweşik û dilxweş dibe.

Di vê gotarê de em li ser taybetmendiyên xwarinê yên kincê di kêlikek hêdî de biaxivin û li ser pêvajoya xwarinê tevahiya xwarinê binirxînin.

Taybetmendiyên karûbar

Veşartina masî e ku gewên wê di çarçoveya bilind de pêdivî ye ku hebûna berxwedanê bilind dike. Cereal pir alozên sosyal û vîtamîn bistîne, heta ku piştî tedawiya germ dirêj.

Dabeşkirina dewlemendiya dewlemendan e:

  • gelemperî fîberêku bandorek bandorek a li ser karê karê gastrointestinal heye;
  • Vîtamins - pêvajoyên metabolic çêtirîn, sîstemên nervous û cardiovascular xurt bikin;
  • antioxidant - Ji bedena derveyî çerm û porê çêtir bike, bedena parastina derveyî ji zehfên zehmet ên zerarê biparêzin;
  • mînînal (copper, phosphorus, iron û zinc) - ji bo mestir û hestên karanîna karûbar, di nav pêvajoya mezinbûnê û xwînê de tevlî bûne;
  • carotenoids - Ji bo vîzyona baş, pêwîstî bi taybetî di temenê temen de;
  • beşên phytochemîkî - Têkiliya koleksiyonê re têkilî dike.

Meyrok bi tevahî hevpeymaniya bêdawî ya fahs, carbohîdrates û protein, û herweha wekî çavkaniya enerjiyê dike - naveroka calorîk ya 100 gîgehên 123 kcal e.

Tiştên li hilbijêrekî cereal hilbijêre

Ji bo ku ji kûçikê di kûçikek hêdî de da ku hûn rîsk bikujin û lezgîn bibin, hûn hewce ne ku hilberîna rastê hilbijêrin.

Ew girîng e! Bêtirîn şîn û bîranîn dê bibe cereal, ku di dema demjimêr de - ji ji Tîrmehê heta pêşîn-ê Tebaxê firotiye.

Hin hin şêwirdariyên berfireh ji bo hilbijartina herî çêtirîn.:

  • Baweriya pelan. Divê ew ne pir cobre nebe, pir zêr û hişk bibin. Kornê, li ser çepên xwe bistînin, nexşeya nexşeyê ye - ew dibe ku bi kêşeyên dermanan tê tedawî kirin.
  • Çerm û kewçêr. Divê pipsê zer û zêrîn be. Pîr pîr, tarî û zehmet e.
  • Darizandin. Bugên piçûk dikarin li paşê veşartin - hûn jî ew jî jî binihêrin.

Karkirina çêtirîn xwarinê herî ciwan û nû ye, bi ne dents an zirarê li ser kobê ye.

Çawa kobê amade bike?

Pêşî hûn hewce ne ku biryara xwe bidin an: Ne bi pirtûka bêyî ku hûn plan dikin ku giyê bixwin. Hûn dikarin bi tevahî pîvanê jê bibînin yan tenê tenê herî biçûk bimînin û hişk û şaş kirin. Ger cenazeyên rêdanê li ser kobê hatin dîtin, ew jêbirin, hingê cob di avê sar de şaş kirin.

Ji bo ku çêkirina masî kû zûtir bixwin û hişk nebe, ew ji bo saetek di avê sar de şîn e. Heke kûçikên kemilî tê girtin, ew dikare dikare jicîh û bêtir bêhêz kirin. Ji bo vê yekê, cobs di tevliheviya sar de û şîrkek di çarçoveya 1 heta 1. Ew hewce ye ku ew demeke dirêj dirêj bike - nêzîkî 4 saetan.

Çawa ku xwarinê dest pê dike?

Piştî ku kobên ji bo xwarina xwarinê amadekirin, hûn hewce ne ku hûn texmînîna xwe ya bi kulîlê pirrjimêr. Di amûrên polaris de gelek celeb hene, lê di nav rêzê de du hejmaran - 3 û 5 lître hene. Ger kobên dirêj dirêj bijartin, paşê ew ê kulê ya sê-lîterê nebin - Pêdivî ye ku komek di nîv an jî li gelek beşan de bikişînin.

Hûn divê hûn bi baldarî rêberên polîtîkayên Multicooker dixebitin û qaîdeyên qaîdeyê ji bo bikaranîna amûreyan bi peyda bikin, da ku xwarin hêja dilxweş û xwarinê nebe sedema ti pirsgirêk.

Haydar Divê kulikên pirjimêr divê derveyî zûtirîn-nehêle ne gavê germkirina germkirina germê.

Ji bilî masî, hûn ê hewceyê avê hewce bike - ew çêtir e ku hûn bikar bînin pakû ne tenê ava avê - xwarin wê bêtir dilxweş bike. Salt di dema xwarinê de neyê bikaranîn - ev tenê teyran pir zehf dike. Lê hûn dikarin hewl bidin ku çend kulpên şekirê di nav avê kemên berbiçav de îdîaya dikin ku ew germên cûr û piçantiyê dide.

Kulîlên hemî multicooker hene ku kûçikek nehengî ya navxweyî ye ku hêsantir bi hêsantir û zehmet zehmet e. Ji ber vê yekê, di dema xwarinê de, pûkên masî divê di binê kulikê de - dê ew ê Teflonê dijwar biparêzin.

Taybetmendiyên Cooking Cooking

Pir polaris pir pir bikarhêneran bikişîne - ev versiyonek teknolojiya modern ya ku bi hêsantirek hêsan a hêsan e û paqijkek baş e. Modesên polîtîk ên multicooker dikarin li gor guhertina yekîtiyê cuda dibe, lê gelek celeb hene:

  • Cooking. Çermê pêşîn 124 dûr e. Bi xwarinê vexwarinê bi rêya vekirina vekirî û amadekariya hilberîna hilberînê dikare bi serbixwe tê kontrolkirin. Multicooker zûtirîn avê ji avê avêtin avê veşartin.
  • Soup. Di vê awayê de, xwarinê di avahiya 90 dûr de pêk tê kirin. Dema ku meriv bi awayekî cûda dibe - ji 1 saet heta 4 demjimêr.
  • Steamer. Tevlêbûna xwarinên ku bi veşartin veşêre: Veget, mas, xwarin. Korn dikare ji hêla "Vegetables" hilbijêre-amade ye ku 20 demjimêr be.
  • Pic. Germkirina xwarinê - 85 dûr bêyî ku meriv dema wext bikin. Roja xwarinê 25 deqîqe ye.

Dibistanên din ên din ên ji bo xwarinên cûrbekirî yên ji kincê di kûçikek hêdî de di vê materyalê de bibînin.

Di avê de

Piştre ji bo xwarina kincê di pir polaker a PM-0512AD-ê de bi kapîtalek 5 lîrek. Recipe di nav dezgehên jêrîn de hene.:

  • 4 guhên masî
  • 4 çermên avê;
  • 1 teşon şekir;
  • xwê bîhnxweş

Qonaxên xwarinê:

  1. Ji bo xwarinên xwarina xwarinê amade bikin: Pêlên paqijî paqij bikin, her nimûne kontrol bikin, avê avê sar.
  2. Di çarçoveya yekan de li bin dûr a multicooker, kevirên kevir deyn bikin, û kobên horizontî, tevahî an parçeyan de, li ser jorîn.
  3. Avê avê bi kulikê vekin ku da ku ew kobê bi tevahî ye. Hûn dikarin li gorî nirxa kobên li ser hewa heya danûstandinê ya diyar kirin. Lê belê asta avê divê bêtir destûra destûra li ser kulikê bêtir ne.
  4. Kevê bi şûştên şûştî veşêrin û lêdanê bin. Di cîhaza navendî de destnîşan bike.
  5. Mode hilbijêre. Hûn dikarin bikarhênerên bikar bînin: "Cooking", "Rice", "Soup". Ji bo hilbijêrin, bişkojka "Menu" hilbijêre heta ku pêdivî ye. Bişkojka "Destpêk" binivîse.

    Heke modê destûr dide, dema navendê veke. Kovên ciwan dikarin 20 deqîqeyan dikanin. Ji bo mûkê gihîşt, wext wê demê ku di nav 40-60 deqeyan de zêde bibe. Ger kevê gelekî zehmet û bêtir bû, hûn dikarin ji bo nêzîkî saet û nîvê xwe bixwînin.

  6. Piştî ku nîşana, multicooker ji desthilatê vekin vekin, veşartin vekin û bi baldarî cobsên pêşeroj veşartin. Heke hûn li ser amadekirina meyroşê guman dikin, hûn dikarin kobê bi kelekek dirûşm bikin û nermbûna wê binirxînin. Heke pêwîst - - Ji ber ku 10-15 deqîqeyan din bigihîjin.
Alîkarî! Ew çêtir e ku xwarina cenawî jixwe vexwarinê - ew e ku ew çiqas zehmet û dilêştirîn e.

Ew nayê pêşniyar kirin ku ji kovên avê vekişînin - ewê wê dê avê û bêaqil bibe. Serê rûniştinê bi kûçikek dilşandî veşartin - di kûçê derxistin an avê ji jor. Hûn dikarin bi xwê germ an xwarinê bixwin.

Hişyar

Korn, hilweşandin, ew raz û nutritious. Ji bo ku ji hêla multicooker re bi pêlavê amade amadekirin, hûn hewceyê tankek taybetek bi bi hûrgêda pêdivî ye. Di modela pakêtê de Polaris PMC 0512AD de ev e.

Ingredients:

  • kovên kovan - 3 parçeyan;
  • avê sar de pak kirin - 3 kîlan;
  • îslamê an şevê - 1 tsp;
  • xwê - bîhnxweş.

Di pêvajoya xwarinê de pêngavên jêrîn hene.:

  1. Cobs di rê de rêve bikin. Pêdivî ye ku bêyî pelan.
  2. Ger kenek li ser giyayê biceribînin - heger gihîşt ji zirarê dirêjtir e, ew divê di parçeyan deçû.
  3. Mixa spû û saltê di kûçikek piçûk de.
  4. Her perçeya kûçikê di tevlihevkirinê de.
  5. Avê germê ya kulîlkê ya pirrjimêr, xwê gûzek li ser serê xwe derxistin.
  6. Di nav xelek da ku serê xwe bidin.
  7. Di torê de li ser torê veguherîne û modela "Birêvebirinê" hilbijêre: çend caran bişkojka "Menu" bitikîne berî modea çalak bike. Hilbijartina hilberê hilbijêre - Di vê rewşê de, "Vegetables".
  8. Dema standarda rejîmê 20 deqîqe ye, ew e ku karekî dairy ên kûçik dixebite. The rest will be wired by twice the mode "skip". Bişkojka destpêkê vekin û li ser sembolê bigerin.
  9. Hîn hewl bikin ku ji bo diranan - ew bi hêsanî vegihîştin.
  10. Hişyariyê bikişînin û kovê li ser planê bişînin.

Hûn dikarin xwarinên hêsan û rastîn bibînin ku ji bo kûçikê xwarinê li vir kûçikek hêdî.

Ev kevê bi temamî amade ye ku xwarinê. Sermaseyên karanîna dê bikaribin alîkariya xwezayî ya xwezayî ya hilberê bikin, da ku xwarinê wekî nivikek esasî bikar anîn. Heke hûn bixwazin, hûn dikarin bi şevê xwe an bi kincê xwe hez bikin. Kûçek hêdî ye ku amûrek versatilek e ku hûn bi hêsanî alîkariyek çêbikin ku komek ku bêtir hewldanên bêtir bi karanîna xweş û hez dikin.

Mûhnek hilweşînek hilber û dilxweşî ye, da ku ev xwarinên vê xwarinê divê di nav kişandina her cookî de be. Li ser malpera me hûn ê li ser çiqas û çiqas vê gavê di kûranê de, û herweha di nav Redmond û Panasonic multicookersan de dixwin.