Parsley pir spî, wê ji malbata sêyemîn, zehfî ye. Di vê deverê de gelek vîtamîn û nutriyan hene.
Ew di xwarin, derman û wek kozmetîk tê bikaranîn. Bi xwarinên piçûk yên xwarinê di xwarinê de heqê rastê vîtamîn û mîneralan dide.
Herdu çep û çandiniyê têne bikaranîn. Ev gotara di kitêbê de diyar dike ku hûn dikarin her rojê dikî û her roj diçin û divê çi bibe eger hûn gelek kesan bixwin?
Sedem ji bo sînorkirinê
Li ser parsleyek taybetî tune. Ew hemî li ser hejmarê girêdayî ye, ji ber ku bêyî derxistina vîtamîn û petrolên pêwîst di nav deçê de tête binçavkirin dikare bibe
- zêrîn
- nausea;
- qewimandin
- êşa xwe di binikê de.
Li ser sînorên tendurustî hene, ew dê di nav gotara jêrîn de gotûbêj kirin.
Hûn dikarin her roj çiqas bixwin: rêjeya karanînê
Ji bo bedena me, ew e ku her roj bi pêncî germên germê rûniştin.. Jinên ducanî pêşniyaz dikin ku bi rêjeya vê rêjeya kêm kêm bikin, û ew baştir e ku hûn bi temamî bide, bi celeryan û herikên spî yên din veguherînin.
Ji bo kategoriyên taybetî yên welatiyan
- Li kategoriya hemwelatiyên ku pêşniyar dikin ku xwarina xwarina xwarinê, mirovên ku bi urolîtyûmî, pêvajoyek tevgerê di nav cûrbeyan de, û paqijê gastrojînal têne bandor kirin.
- Bi hişyariya tundûtûjiyê, bila bila jin ji hêla ducaniyê ve tê bikaranîn. Fear ji ber kalîteya spaxên ku li ser dîwarên uterus ve girêdayî ye. Bi taybetî ji bo ji bo jinên ducaniyê pêşniyar nake ku xwarina parsleyê bixwin, ew di dema ducaniyê de herî pir bêhêrîn e.
Bikaranîna jinên ducanî yên jibîr dibe ku karanîna zûtirîn karkerî, dibe ku ji ber mîkrojeyê.
Daxuyaniya gelek karanîna greens û çalakiyên ku gava wan têne xuya kirin
- Bikaranîna rojane. Bi her roj di nav hûrgelan de, bi bedenê bi xwarinên nutriyan û hewlên girîng re tête nav kirin. Ev dibe sedema koçberan, zêrîn.
Her çiqas parsley e ku dermanxaneyeke piçûk e, divê hûn nerast bikin. Yek an du du kesan.
Heke ku bikaranîna parsleyê nerazîbûna neyînî nayê dîtin, hûn hewce ne ku hûn hilberîna hilberê di xwarinê de xwarin.
Yek car xist. Heke hûn bi lezgarkirina pir parsleyê bixwe, lê dibe sedema vê yekê:- paqijkirin
- nausea;
- êşê.
Dema ku ev hestiyan têne xuya kirin, ew hewce ye ku hewceya gastrîk bikî, an ambulance telefon bikin.
- Gelek parsley di xwarinê de. Gelek spî di xwarinê de wê nehêle sedema bedenê. Lê heger kesek xwarinê ye, paşê parsleyê bedenê bi enzîmên veguherîne û digel digestiyê. Di nav laşê mîneralan de hebûna hebûna tenê di vê deverê de tête kêm kirin.
Vitamin B9 di parsleyê de heye. Gelek kêmbûna wê kêmbûna hucreyan û dabeşkirina laşên laş kêm dibe, dibe sedema astengkirina avakirina protein.
Têkiliya parsleyê bi kûçik, tomar, cebbage, meysez, kûçik, kemek xurt dibe ku serbest nitrite, ku bi bedenê mirovê gelekî zehmet in. Sîlads, ew e ku ji bo nûvekirina nû de, ji bo bîstî deqîqan ji demê amadekirinê, ew e ku parsleyên xwe yên erênî wenda dike û ji bo xwarinê zirarê dibe.
Ji bo bandorkirina nîtratesê kêm bike, hûn hewce ne ku ji bo demekê sar di sar de hişk bikin.
- Constant overuse. Ji bo encamên neyînî nebe, divê hûn bi berdewamî parsleyê bigirin û di pir zêde de, di bilî nausea, paqijî, stûbê xwînê, koçberî, êşînek hevpar, û winda giran zêde bibin.
Ji bo encamên neyînî nebe, divê hewceya naveroka parsleyê di xwarinê kêm bikin an jî bi demkî kêm bike.
Yek car xist. Heke hûn bi lezgarkirina pir parsleyê bixwe, lê dibe sedema vê yekê:Gelek ji bo baca berbi navendî ya mezin a giran û pêdivî ye. Ev pispora herbalê pergala parastinê hêz dike, ew di rengê de dimîne, di dermana kevneşopî de tê bikaranîn, wateya xwezayî ya giyanî ye. Ew zû, hişk, kûçik a dewleta juê tê xwar kirin. Bêguman sereke ku fêm dike ku ew karbidest e - pir wateya wateya.
