Holidays ne tenê sedem e ku hûn bi xweşikek tiştek xweş bikin, ji ber tevliheviya rojan ev girîng e ku kêfxweşiyên piçûk çêbikin ku ji bo vîtaliyê biparêzin. Salad "Anastasia" ê jî jîyana rojane ya herî tundî ronahî ronahî dike û hûnê ji kerema xwe hez dikin.
Mirov bi rastî amadebûna hema du du celebên xwarinê de di binhevkirina vê xwarinê de, namely chicken, ham, pork, tirkî an jî rûnê xweş bextewar, Çaxê kovî û kûrrên li Koreya Çînî dê salad ronahî û ronahiyê, bi hin tiştên piçûkî re, bi hev re heye bîst nîvê mirovahiyê kêfxweş bike. Baweriya yekpare ya salad "Anastasia" ji bo tevahiya organîzasyona wê ya berhemê ye, ji bo tevahiya organîzasyonê bi tevahî cûreyên xwarinê yên xwarinê hene, bi tevahiya proteîn û xwarinê, û herwiha pisîkên ku dihêle pêdivî ye ku dê fîberê we bide fêr bibe û xwarinê a vîtamîn a başkirina parastina parastinê .
Herweha, jinên xwedan mafê salad wek xwarinê xwarinê bifikirin, heger hûn bikar anîna qirêj an jî yogurt yewnanî, wekî di vê rewşê de naveroka calorie ya xwarinê 100 kcal per 100g ne.
Asta amadekariyê
Komîteya saladê de pêk tê:
- xwarina mîkroşê pêşî an jî paqijî bi karûbarên cûre û sauş bi kar tînin (xwarinê, soy sax, soy sauce, şewitandina kurt, etc.);
- sebên nû nûtir an nû an jî pêşniyarê zêde bûne;
- Hîjên şilandî têne an jî bikar anîn, ji bo kemaxan, pancakes (bi bilî xwar, rûn, pîr, spî, etc.).
Taybetiya taybetî ya salad "Anastasia" jêhatî yên kulîlk di nav stîçikan de ye - Ev taybetmendiyê dide we ji bo parçeyên dakêşî wekhev bi mimkûnî wekhev dibe Hûn dikarin saladê bi mayonise, kulikê, rûnê rûnî, û soya sauce, kûçê an kûçikan, bi bîhnfirehiya xweş bikin dikare alîkariya spekêşiyê bike.
Bi pêngavê Stepanîna Pekînê
Bi chicken
Bi mayinaise
Chicken Breast - 1 pc.- Ham - 150 g.
- Eggs - 3 pcs.
- Rûnê gulanê - 1 çerm.
- Kabîneya Pekînê - 250 g
- Kedên Koreyî - 200 g
- Petrolê - 2 çermê.
- Avê - 1-2 st.l
- Mayonnaise - bîhnxweş.
- Bawer - bîhnxweş.
- Spî - bîhnxweş.
Chicken Breast - 1 pc.- Chicken kûçikên pûçik ên qirêj an vekirî.
- Ham jî dişewitin nav xiftan.
- Pêkûpêk paqijkirina Peking.
- Ji hêja, avê û avê ji pancake paqij bikin, li herdu aliyan rûdinin. Dema ku şewitandin, ew bêne avêtin spî.
- Hemî materyalên di mûzek mezin de bi meysiyonê tevlihev bikin ku xweş bikin. Hinek kincên li ser topan belav bikin.
Bi kûçikê
Chicken Breast - 1 pc.- Baked ham-150 g
- Eggs - 2-3 pcs.
- Kabîneya Pekînê - 250 g
- Kedên Koreyî - 200 g
- Onions - 1 pc.
- Kemek xwarin - bîhnxweş.
- Germên zewacî yên xwarinê (dûr, parsley) - ji bo bîhnxweş.
- Bawer - bîhnxweş.
Chicken Breast - 1 pc.- Chicken dişikandin an veşartî di fibersên kesk de.
- Pork pork di nav kûçikan de, mîna mirinê.
- Pêkûpêk paqijkirina Peking.
- Hedîrên hêsantir bike, paşê wan wan dişewitin an jî li ser kûçek hûrgotin veşartin.
- Massage pişkên şewitandî.
- Di çarçoveya kulikê de, mirîşk, bermî, hestî, cûrbekirî Koronî, şewitandin û kulikê bi bi kulên xwe yên kûştî veşartin.
- Hemû materyalên tevlîhev bikin û li salad bowl ji bo xizmeta xwe bişînin. Top with walnuts.
Bi ham
Bi ziravê reşkirî
Ham - 150 g.- Mîkroşê şilandî - 1 pc.
- Eggs - 2-3 pcs.
- Kabîneya Pekînê - 250 g
- Kedên Koreyî - 200 g
- Kucumber - 1 pc.
- Mayonnaise - bîhnxweş.
- Germên din an qirêjê - bîhnxweş.
Ham - 150 g.- Ham û chicken di qeşikên piçûk ên hema hema hewayê veşartin.
- Kûçikek wek ku bi mimkûn be zelal bikî.
- Germên bermîlkirî.
- Kulberê di nav xiftan de paqij bike.
- Tiştên pêşî yên pêşîn amadekirî, û paşê ku hûn dixwazin dixwazin.
Top dikare bi tevlihev an kûştikên kûçikan bi bi kêrê ve bêne çêkirin.
Bi Girêdana
Ham - 150 g.- Pelê bermayî - 1 pc.
- Kabîneya Pekînê - 250 g
- Kedên Koreyî - 200 g
- Mayonnaise - bîhnxweş Şewitandina şewatê - dilxweşiyê.
- Bawer - bîhnxweş.
Ham - 150 g.- Thinly slice ham.
- Pêkenîna mîkroşê ya pêşîn di nav veşartî an vekirî de tête kirin.
- Kûçikê bistînin.
- Hedirên hêsantir bikin, paşê wan di formê germî de di nav çilên piçûk de jêbirin.
- Pre-mix mayonnaise bi cur sauce, nêzîkî 1: 1 ragehand. Spûyê bîhnxweş bişînin.
- Her tişt di hundurê mezin de. Welat li ser perimeterê salad bowl berî xizmetê dike.
Bi porkê vekirî
Bi Yogurt Yewnanî
Baked ham-150 g- Pelê bermayî - 1 pc.
- Rûnê gulanê - 1 çerm.
- Kabîneya Pekînê - 250 g
- Kedên Koreyî - 200 g
- Petrolê - 2 çermê.
- Avê - 1-2 st.l
- Garlic - kêfxweş bikin.
- Yewurt - Yewnanî.
- Pine nişk - bîhnxweş.
Baked ham-150 g- Hûm û chicken kulikê ya nêzîkî heman rengê.
- Gebek Peking
- Kûçikên şilandî yên kevir û germên berbiçav bibin.
- Rûsê ji xwê lûkulê vekin û wê bi yewurtê yewnanî vekin.
- Add ham, egg, kûr, korek, pine mûçik û kevirên yewnanî yên gewrê de di bin kulikê de.
Bi tirkî
Tirkiye - 1 pc.- Porkê smoked - 300 gr.
- Kedên Koreyî - 200 g
- Kabîneya çînî - 1 pc.
- Eggs - 3 pcs.
- Germên - 1 çerm. l
- Mayonnaise - bîhnxweş.
Tirkiye - 1 pc.- Pêkûpêk paqijî paqijê Peking.
- Tîpa tîrêkirî ya firotanê veşartî an jî, alternatîf, bi fibîlan veşartî.
- Pork gewra germê bikişînin.
- Ji hêla heyv û avê ve, hêla pancakes bake, li herdu aliyan, li ser piçûkek piçûk an an jî tîrêjek nehûle bikar bînin.
- Pancakes kişandin di nav pîrên piçûk de.
- Hemû materyalên tevlîhev bikin, bi meysiyonê tije bikin, hemî hemî ne jî bi neçikên kûçandî yên pêdivî ye.
Bi rûnê
Bi pîr
Onion - 1 pc.- Kedê Korê - 200 gr.
- Kabîna çînî - 250 gr.
- Eggs - 3 pcs.
- Milk - 3 têr.
- Rûnê germê - 3 têr.
- Beef - 300 gr.
- Anjeya Ripe - 1 pc.
- Germên - 60 gr.
- Mayonnaise - bîhnxweş.
Onion - 1 pc.- Bermê bermî di nav kolên piçûk de.
- Gebek Peking
- Xeberê şewitandinê.
- Ji hêsîrên piçûk û şîrkek piçûk, pancakes amade dikin herdu aliyên bi masûrekê xweş bikin.
- Pancakes kişandin kişandin pirtir.
- Pejmarê vekin û veguhestina kesan vekin.
- Walnavên bi bi kulikê ve bistînin û di paqijê zêrîn de dakêşin.
- Bi tevahiya materyalên di kûçikek kûr a kûr de, hevgirtina bi mîrateyê vekin.
Em pêşniyar dikin ku vîdyoyek cabbage û pomegranê çiqas amade bikin.
Bi kulber
Kucumber - 1 pc.- Kedê Korê - 200 gr.
- Kabîna çînî - 250 gr.
- Eggs - 3 pcs.
- Milk - 3 têr.
- Rûnê germê - 3 têr.
- Beef - 300 gr.
- Grapefruit - 1 pc.
- Germên (kernels) - 60 gr.
- Yewurt - Yewnanî.
Kucumber - 1 pc.- Bermê bermî di nav sifrê de.
- Wek ku piçûk piçûk be ku peking peking peking.
- Kulberê di navçikên spî de bikî.
- Pancakes ji hêkên ku bi piçûk piçûk û şîrk biçûk bikin.
- Pancakes ji bo ribbeyên dewletê yên kurtkirî têne.
- Grapefruit vedixwe, çermê ji sêlikê veşartin û qulikê bistînin.
- Walnavên bi bi kulikê ve bistînin û di paqijê zêrîn de dakêşin.
- Hemî kulîlkên di kulîlê kûr a kûr de tevlihev bikin, bi yogurtî dagirtin.
Cûda balkêş e
Bi kincir û prunes
Pelê bermayî - 1 pc.- Ham - 150 g.
- Kedên Koreyî - 0.5 kg.
- Bawer - bîhnxweş.
- Onion - 0.2 kg.
- Champignons - 1 kg.
- Prunes - 250-300 g.
- Rûnê Vegetable - 1-2 st.l
- Mayonnaise lean - to taste.
- Silav - bîhnxweş.
- Germê - bîhnxweş.
Pelê bermayî - 1 pc.- Pîran di nav pîranên spî de jêbirin.
- Şampan di nav şilên piçûk de bikujin û bi bilî bilî petrolê vebikin.
- Pêçikek Chicken vekirî di fibers de an veşartin.
- Hîmî mîna mirinê, mîna mirinê.
- Hemû tevlihev di kulika mezin de bi bilêvkirina mîkro û spî wekî xwestin.
Bi pinefîlmê
Pelê bermayî - 1 pc.- Ham - 150 g.
- Kedên Koreyî - 0.5 kg.
- Walnuts - 20 pcs.
- Serî - 0.5 kg.
- Champignons - 1 kg.
- Pineapeya cenazeyê - 250 g
- Rûnê Vegetable - 1-2 st.l
- Yewurt - Yewnanî.
- Silav - bîhnxweş.
- Germê - bîhnxweş.
Pelê bermayî - 1 pc.- Tewrê dişibînin.
- Şampan di nav şilên piçûk de bikujin û bi bilî bilî petrolê vebikin.
- Pêçikek Chicken vekirî di fîloyan de an veşartî veşartî, û herweha bi xemgîniyek berbi hîm.
- Pineapple, ger pêwîst be, perçe parçe.
- Hemî materyalên di kulikê mezin de digel bila Yogurt û germên Yewnanî bi xweş bikin.
Em pêşniyar dikin ku forma li ser çaxa kûçik û pineapeyên çînî çawa amade bikin:
Li ser sifrê rûniştin
Ev xwarin dikare di nav deynên kûr de tê de xizmet kirin, ku di navenda maseyê de, û di beşên taybetî yên ji bo saladên bi kar tîne.
Ji bo ku ji bo bîhnfirehiya zindî, zêrîn, germî an jî fêk darê veşêrin û bi taybetî, ji bo şîrketên mêran, wek xwarina zêrîn, giyayên zêrîn, zêrîn û mîna wergirtina festîvalê bide.
Zarokên ku di çarçoveya saladê de bêhtir çîlên kêfxweş bibin. Her weha dirûşmên malê dikarin ji bo çêkirinê ji bo bikar bînin, herweha kelek perçeyên sûkan (xwarin, potatoes, kulêj).
Û ji bîr nekin ku hûn xemgîniya xwe ya xwe bînin.
