Daikon an "Japanese radish" li Rûsyayê gelemperî gelemperî bû. Ew di baxçeyên darûzayî de ji bo amadebûna cûrbekirî zêde dibe.
Yek ji wî re radiyekê, kesek mermayek spî dibêjin, hinek ji wî hez dikir tewra xweş dikin. Daikon xwedî pergala xwe ya yekbûyî ye, ku ew tenê bi xwarina xwarinê, lê ji bo armancên pêşniyarî û pêşniyarê dermanî.
Em bi balafirên hûrgelan ji bo tenduristiya celebên cuda yên mirov, û herweha zirarê ku ji hêla misuse of daikon dibe sedema hişyariyê bide.
Tevahî 100 gram damezirandin û calorie
Daikon - hilberek bêhempa, dewlemendî li vitamins û nutriyan. Di nav de
- vîtamên koma b & C;
- fiber;
- magnesium;
- calcium;
- iodine;
- chrome;
- fosphorus;
- sodium;
- copper;
- hesin
- beta kerotin;
selenium;- isoordanic acid;
- mîneral
- pectins;
- enîzmê;
- fytoncides.
selenium;100 gram ji berhemên 21 Kcal hene, li wir hene:
- fat - 0 g;
- protein - 1.2 g;
- carbohydrates - 4.1 g (fiber-1.6 g, şekir-2.5 g).
Bêvanên sosyal ên radikên spî çi ye û ew çawa bikuje?
Wekî ku hûn ji berê ve fêm kiribû ev hilber e ku xaniyek pêdivî ye ku materyalên rast û zirarê bi kar tînin hemî bistînin. Piştî hilberên xwarinê davêjin daikon nanêji ber ku ew dikare dikare gavê bikuje.
Zarokan
Ji ber naveroka fîberê bilind, ji bo zarokên 4 salî ji bo bikaranîna daikon tê bikaranîn. Hûn dikarin dest pê bikin ku zarok zarok bi piçûkek piçûktir bi salad re hîn bikin, heger ku qedexeyên doktor ne.
- Di rewşê de ne zaroka daikon di nav hûrgelan de neyê dayîn, ew dikare germ û giyanên xwar bike.
- Di nexweşiyên liver û urîtîtiyê de, daikon nexne ye.
- Di xwarinê de, bikaranîna radik wê gavê rûyê rûyê bandor bike û alîkariyê ji wê re paqij bike.
- Vîtaminsê xwînê xwînê dike, û calcium wê hest û darikê xweş xurt bikin.
Pêwîste ji bo pêşveçûna pêşveçûnê ya nervous, nîvê normal e ku moodek zarokê çêtir e. Heke hûn bi hev re bi ascorbîk digerin, hûn dikarin ewlehiyê çêbikin, berxwedanê li dijî virus û fungal.
Jinê
Divê Daikon bi karanîna zikmakî normal bikin. Ew ji bo kesên ku hemî ducaniyê digerin, ew neheq e, ji ber ku ew bi amadekiya folic. Di dema ducaniyê de, dilxweşiyê dilxweş dike, ewlehiya xwerû û nermalê çêtir dike. Calcium di daikon de girêdayî ye, hûn destnîşan dikin ku hûn kincê zarokê çêbikin. Lê di demên paşîn de ew çêtir e ku ji bo hilberîna vê hilberê hilweşînin.
Dayikên dermankirina lazikbûnê çêtir dibe, lê dikare dikare bîhnfirehiya şîrê biguherînin. Her weha, vitamin B, acil û fîma fîkolê dê alîkarî keçikên ku ji bo tendurust bimînin û xweşik bimînin, hemî xerîb û zextên ji bodyê vekin.
Mêran
Di nav feyd û zirara ji bo mêran û jinan de cudahî tune hene.
Lê em dizanin ku diçin zilamek û zilamiyê cinsî zêde dike. Protein pêşveçûna pîşesaziyê pêşve dike û ji bo lîstikvanên fîzîkî dê ji bo lîstikvanên fîzîkî û karûbarên fîzîkî be.
Heke hûn hilberê pir zêde bikar bînin, hûn dikarin bedena zirarê bikin:
- Vê xemgîn e, dilbîr dibe, peptîk pisîkê ya zikmakî.
- Dema ku gastritî radixwe nayê pêşniyar kirin.
- Ew ji bo nexweşiyên mûkulê mîkroş bikar tîne ku ew bi kar tîne.
- Daikon asta şekirê xwînê kêm dike, da ku ew çêtir e ku hûn bi doktorek pêşîn xwe bipirsin. Lê bi diyabetê, hilberiya root root ne mecbûr e.
- Dema ku kevir û goutê gûrbûnê bi karanîna mûzayê sînor bike.
Plana Daikon a ku ji malbata kargerê re ye. Ji ber vê yekê, hûn hişyar bimînin eger hûn nebawerên kabçê nebin.
Ji bilî vê rastiyê ku hilber ji bo zarokên 4 salî ji bo pêşniyar nayê pêşniyar kirin, ew ji bo kesên 50 salî zêdetir ne pêşniyar kirin. Dema ku nexweşiya metabolê çêtir e ku ji ber ku daikon bikar anî bijîşkek bi şêwirmendiyê bipeyive.
Taybetmendiyên tedawî û gavê bi rêbazên gavê li ser ka çawa tenduristî bistînin
Baweriya hûrgelê spî binêrin:
- Daikon di pêşiya parastina nexweşiyên cardiovascular e, ji ber ku ev kolololê zêde dibe.
- Ev hilber derman û dermanê xwezayî ye. Cellulose bi bandorên ku ji hêstanên zelal vedixwe.
Bi spas ji bo proteîneyên protein, daikon bacteria berbiçav dikevin ku di nav gallbladder de zêde dibin.- Ev cûreyek tê bikaranîn ku ji bo avakirina dermanên kansera kanserê, ji bo nîşanên hilweşînê û tachycardia jêbirin.
- Juice of radish dikare bikaribe ji mûçik, ache, birêvek, govên temen û zelal xilas bike; rûyê rûyê rûxandin û paqij bike. Û ji ber dewlemendiya vîtamîn, daikon dikare hêza riyên porê xurt bike.
- Ji kerema xwe ji calcium, vexwariyek root diranên dirust dike.
- Daikon jî ji bo xwarinên bandor e, lê hewce ne hewce ye ku daikon bi tevahî veguherîne. Pêdivî ye ku carinan bi rojane rojbûna rojane bi bikaranîna 100-150 g germî. An jî hûn dikarin kulber, spîn, parsley û daikon smoothies. Ji bo ku koktelê vexwarinê hûn rojek 1 kîlan hewce ne.
- Properties of antibacterial of the help of radish ku ji bo nexweşiyên virus yên bi tîrêjê ve girêdayî ye.
- Daikon ji bo mirovên pêşî yên bi nexweşiyên liver û gurçan e ku ji bo pêşniyaz e. Ji ber ku ew bi bandorên kevneşop Lê bîr bînin ku ew girîng e ku ji bo xwarinê bigirin.
Bi spas ji bo proteîneyên protein, daikon bacteria berbiçav dikevin ku di nav gallbladder de zêde dibin.Dermankirina pêşniyar û dermankirina nexweşiyên cardiovascular
- Daikon 100 g
- 1-2 çermê şekir spoons.
- Li ser germek mezin û zêrîn zêde bike.
- Ji bo demekê vekişînin, radik divê xwê bide.
- Bikaranîna gauze an jî strainer bikar bînin, juice xwarinê pişkek xilas bike.
Ji ber ku xwarinê xwarinê pêdivî ye ku juice 1 tîpek hewce bike. Juice dikare ji rojê bêtir tomar kirin.
Çimkî paqijkirina mirovê ji zikê xwarinê paqij kirin
Berhemên pêwîst: Daikon.
Li ser serfirûya root root hilweşînin û ji juê ve ji encama komkujiyê vekin. Piştî her şevê, hûn hewce ne ku 100-150 ml ya juê bikin.
Pêşniyar û kêşeyên ku dema bi honey digirin
Daikon bi honey wekî "bombeya vitamin" tê bikaranîn. Ew pêvajoyek gelek cenazeyan, di nav xwarinê de tedawî dike. Lê divê em di bîr bînin ku ne her kes wê wateyek wisa bisekinin. Di tu rewşê de nexweşî di nav nexweşiyên gastrointestinal, û paşê piştî êrîşê dil nekarin.
Tevî vê rastiyê ku daikon ji bo mirovên bi diyabetî tê pêşniyar kirin, ji bo vê kategoriyê ji bo mêr nayê pêşniyar kirin. Hûn jî ji bo mirovên ku bi têkeliya dilê dil xeter e jî xeter e.
Ji bo ku dixebitin ku giran winda bibin, honey jî nexşandin, ji ber ku ev hilberek bilind-calorî ye.
Ji bo kesên ku vê karanîna bikar bînin bikarhênerên ji bo derfetên baş hene. Bi honeyek daikon wekî parsek pêdivî an jî wekî tîmûrurek ji bo nexweşiyên çermê tê bikaranîn..
Di her rewşê de, beriya bikaranîna dermanan, ew çêtir e ku doktorekî bi şêwirmendî, bi taybetî bi heke hûn nexweşiya kronîk heye.
Dema ku daikon bikar bînin, ew e ku hûn nebatê xwe zerarê bikin.Ji ber vê yekê, bi baldarî çavdêriya berbiçav binêrin an jî bi pisporek re şêwirdar bikin. Bi tendurustiya xwe re tecrûb nekin! Heke ku ev hilber ne ji we re veguhestin, hingê hûnê çawa laşê we çawa bi materyalên kêrhatî re dakêş dibe, wê ê ku dê baş û xuya dike bandor bike.
