Bendê baxçeyek yek ji yek ji aliyên zivistana bihara gelemperî ye, û heger eger di zivistanê de zewicî çêbû - diya ciwan xwe bixwe dipirsin ka ka ev hilberê di dema xwarinê de şîret bike û çi dibe ku ew di dema vê wextê de xwarin dibe.
Radikê fosphorus, potatium, iron, calcium û magnesium hene - ew ê dayikolîzmê bi xweşikek baş re pêşkêş dikin, dê dê ji bo kêmbûna giran, avahiyê xurt bike.
Lê hin taybetmendiyên kîmyewî yên kîmyewî hene ku destûr nekin vê vexwarinê bi xwarinê zûtirîn. Hemû agahdariyên di çarçoveya bêtir agahdarî de binêrin.
Çawa ev pirs dibe ku li ser HB bi radikî qedexekirin?
Ji bilî, ji hêla pir fîberî ku dibe ku dayik û pitikên gazê zêde dibe dibe, heya rûnê giran di rûnê de girîng e. Xwarinê pir mezin saladiya radik dikare dikare şîriya şîrdanê nermaletê biguherînin, û dê dê dê şîretkirina şîrînkirinê nekir. Ev rîsk mezintir e, ciwanek piçûk e.
Ew girîng e! Gelek pir zêde li vîtamîn C heye - heke hûn doktoriya rojane dorpêç bikin, dikare dibe ku diathikek diathesis de. Têkiliya piraniya mînînalan bi zehfê bi hêsanî digestin dikare bersivê alerjîk an jî dixtorê di pitikê de bibe.
Dema ku destûra şîbûnê tête kirin?
- Di meha yekem de Di nav meha yekem de piştî zûtirîn, bikaranîna radik tête pêşniyar kirin. Zarokek nû ya nû dibe ku tenê ne tenê reaksiyonên alerjîk û kulîk, lê dibe ku ew bi tenê neynî şîrê xweş bikin, ji ber ku meha yekem di pêşî ya pêşîn de zûtirîn zêrînek şîrê.
- Piştî meha yekem. Ev ideal e ku hûn sê mehên danê şîretkirina şandina xwarinê ya xwarinê bi xwarinê vexwendin. Di vê demê de, bi gelemperî ev eşkere dike ka ka zarokek hestek hûrgelan heye ku hin rexne yan reaksiyonên alerjîk heye, ew çawa çawa bi pêşniyara nûkirina hilberên nû ya dayîka re re dike. Ger zarokê tendurust e, ne diathesis tune ye, nexweşî nexşe ye, nîv-navînek navîn-sized, hûn dikarin bi xwarinê zêde bikin.
Çaxê û çiqas baştir hewl didin?
Bêtirîn girîng e ku ji bo radikî ji saladê nû, bêyî hûrên tarî û bêtir bi naveroka mezin a nîtrates, ew e, çandin an baxçeyê be. Berî tîrêjên karanîna, tenê ne tenê ji bo wan biqedînin, lê herweha ji bo 20-30 deqîqeyan di avê de avêtin. Ev ê hûrgelê kêm dike. Ya herî bilind ya avê divê bi reşan re bêne qutkirin - piranîya nîtrates di nav beşa jor de.
Pêxemberê yekemîn dikare di sibehê de xwarinê, lê zêde kir ku wê taşta standard. Pêwîste ku ji bo çend rojan veguhestina jêrîn ya jêrîn bitikîne û bersiviya zarokê. Heke her tişt baş e, hûn dikarin 20-30 gramên radiyayî bi salad (2-3 sebzên biçûk) zêde bikin, lê heftê du caran bêtir xwarina xwarinê ye.
Heke bersiva neyînî ya hûrgelek hûrgel e, an jî pitik bi dilerjiya dilerjiyê heye - nasnameya radik di nav xwarinê de çêtir e ku heta ku şeş mehan şeş salî ye paşde paşde ye.
Bandora hilberê
Li diya
Radish - rezberek vîtamîn û mîneralan. 20 gram rojek dermanê vitamin C. Radik gelek vîtamîn hene. - thiamine, riboflavin, pyridoxine, folic û pantothenic. Ew ji bo çerm, neyrên, porê, gelemperî ya dayîkbûna nêrekî.
Di nav şîrê de, ew karê karê mêjûya herduyan û zarokê çêtir dike. Radish dikare bikaribin bi edema copeê re, ku pir caran jinan dike ku di demeke nêzîkbûnê de daye çêkirin, ji bo karûbarkirina karûbarê gastrointestinal, çêtir bike ku alîkariya giran bike. Fîranek nexşterî ya ku li darê vekirî tête girêdayî bedenê zextên xwarinê û vexwarina paqij dike.
Alîkarî! Radik ji bîst bîranîn hene, hejmara potassium, magnesium, sodium, kllorine, phosphorus, selenium, zinc, chromium. Hemî wan kalîteya şîrê çêtir bikin, alîkariya bedena jina ku piştî dayikbûnê vedigire alîkarî têde.
Saladiya ruhê dide dayikên zikmakî, zêrîn, alîkarî dike ku pergala nervous rehber bike. Bi gelemperî, heke jin jinekî zelal tune ye, ev bandorek erênî li tevahiya laşek pir girîng e.
Zarok
Bandora bandor li ser zarokê dikare hemî erênî û neyînî be. Bê guman, bêhtir gavê vîtamîn û mînerals li ser çemek erênî li ser mezinbûnê û pêşketina erênî li ser pêşveçûn û pêşveçûnê ye - vîtamîn C sîstema parastina ewlehiyê, fîkolê fîkolê sîstema hematopoietî ya normal bike dide, pêşveçûn û pêşveçûnê ya mêjika zarokan dike.
Potassium, magnesium û sodium berpirsiyariya pêşveçûna pişesaziyên bihêztirîn, pêşveçûna pergala hêsan a sîstemên nervous, û pargîdaniya oxygenê ji bo destan. Lê dewlemendiya kampanyaya kîmyewî dikare ji bo zarokên pir ciwan neyînî ne. Li kîjan alîgirên alerjiyan rabû, ew zehmet e ku zehf e.
Di zarokan de di dahatê de ku ji hêla citrus fêk ve xwarinê ji mûçikê vekirî ji hêla pir milkê vîtamîn C bi şikilî re nîqaş dike. Gelek kêşkek zehmet-têr-ê-ê-ê ku dibe sedema kulikê pitikê, karûbarên normal ên dorpêçê digestin.
Di dawiyê de, zarok dikare bi tenê tengahiyeke piçûk hez nakin ku piştî ku diya xwe ji mirinên nû yên kêfa kêfxweş bûbû.
Derhênerê pêngavê gavê da ku hûn xwarinê jin bikin
Çawa bi zûtirîn di nav xwarinê de radikî, Wusa ku ne ku pitik bike?
Bi vexwariyek navîn a navîn, hûn dikarin bi nîvê re jî dikarin bibin.- Bi kêmanî du bisekin, û sê pêştirî li bendê - reaksiyonek negatîf dikare piştî çend saet û piştî çend rojan di zarok-zarok de dibe.
- Heke bersivê, neheqiya germî, reaksiyonên alergî ne diyar in - hinek mûleyan bi saladê zêde bike.
- Piştî mehekê, dema xeterê bandorê neyînî ya li ser çemek nû, kêmtir dibe, hûn dikarin dest bi rûniştinan bi rêkûpêk bixwin. Xwarina xwarinê a demsalal a heftê du caran dikare ji bo 20-30 gram, her dem di her tiştî de bi materyalên normal-cucûr, teyr û saladek kesk in.
Bi vexwariyek navîn a navîn, hûn dikarin bi nîvê re jî dikarin bibin.Çawa têgihiştinê ku xwarina xwarinê xwarinê ji bo pitikê ne baş e?
Divê hûn bi zûtirîn ji xwarinê zûtirîn derxînin, heke zarokê herî kêm yek nîşanên jêrîn heye:
- êş, germî, germî û germî dike;
- diathesis - rash on red cheeks and chin;
- diarrhea;
- reaksiyonên alerjîk - qalik, li ser bedenê, xerîb û çekan li ser kêşan;
- redkirina redkirina xwarinê, bi taybetî dema ku digirîn;
- zêdebûna berbiçav û germê ya zarokê.
Di van rewşan de, destnîşanbûna radikî di xwarinê dayikê de divê ji bo demekê vekişînîn û dîsa hewl bikin dema ku zarok herî kêm şeş mehan e.
Ji ber vê yekê, bi her tiştî re Radik di xwarinê dayikê ya nerazîbûnê de nexşeya nexşeyê ye.
Ji ber vê yekê, bi tevlêbûna radikî di xwarinê dayika dayikê de, ew e ku ne biçe ku hûn li baldarî navenda nûvebirin û gava ku zarok sê ye, û şeş mehên şeş meh.
