ku.pastureone.com
Baxçê Vegetable

Dema ku dema şîrdanê digerin mîksên germ dikirin? Pêdiviyên germî, pevçûn û recipe ya çayê ji bo vexwarinê zêde bikin

Ginger bi hilberînek nexwaşî ya hilberek pir baş e. Gelek pir zêde di vê xwarinê de bi kar tîne, û naxwazin dema heyama danê dayikê.

Ev çiqas baş e? Yan jî bi tevahî xerab be? Ev gotar hatiye damezrandin ku van û hin pirsên din bersiv bikin.

Piştre, em ji te re dibêjin ka dê dayika xwarinê dikare zikê xwarina xwarinê an xwarinê çîxwarinê vexwarinê, û çawa çawa bixwe têxe nav xwarinê.

Pirsgirêkên mêrên nêrevan çi dikin?

Çapek kîmyewî ya germê gingerol e, bîhnfireh û spicy a ku diçin çolê. Û wekî mêjûya şewitî dikare bibe sedema xetereyê. Petrolên bingehîn ên ku beşek mirinê ye, Bi nîqaş û nerazî ne dibe sedema bandorên nebaş: Bersiva allergic ya pitikê û dayik, di kalîteya zikê de guhertin. Lê her tişt bi tengahî eşkere ye, û di hin rewşan de, zilame dikare dikare gelek fonan bînin.

Ez dikarim bi HB re bikar bînim?

Em ê dizanin ka an na ku ji bo HB ji bo zikê zikê bikar bînin fam bikin. Di navendkirin, erê. Lê digel rezervan: girîng e ku rêbazek riya hilberîner e - ew bi naverok û tewlê girêdayî nexne, bi awayek, madeyên zehmet û bandorên wan li ser laş girêdayî ye.

  • Divê germê yê mirîn divê di xwarinê dayikê de (ne û her marinade jî) nabe.
  • Ji ber ku ji dzhenzherola germê dzhenzherola zûtirtir ji şewitandinê ye (di çarçoveya hişk de, pirr zêde ye, û parçeyek bingehîn ya sogololê - hîna mêjûya bêtir bêtir şewitandin), da ku ew di dema pêvajoyê de neyê bikaranîn.
  • Ji ber germ û demên xwarin, ji ber ku Ew dikarin neheqiyên kîmyewî û spî yên din hene.

Vî awayî Germê nû û ji çandiniyê çêtirîn alternatîfên herî baş in.. Di çarçoveya rêjeya nû de vîtamînek (komên B û C), etnîk û amino acêne, ku ew ji bo navdar e.

Ew dibe ku hûn di dema xwarinê de şeş mehên şeş in.

Bandorkirina şîrdanê

Li dayik û diya şîrê

  • Ginger wekî nûnerê lactogonic tête tête kirin - ev dibe ku heger zarokê xwe na ducan nake.
  • Ginger compress bike alîkarî ji lactostasis rakêşî (lêbelê, divê di bîra çend rojan de heke ew çêtir nabe, divê hûn bi pisporek re têkilî re têkilî bikin).
  • Wekî ku şewitandina hişkek, germê bîhnfirehiya şîrdetê biguherîne, da ku ew çêtir e ku ev hilberek bi hilberê xwarinê veguhestin, nebe ku zarokê dê şîret nekin.
  • Pêdiviya ewlehiyê.
  • Bandor.
  • Çiya zêrîn bi serkeftî bi tevlîheviya vîtamîn C bilind dibe, lê tenê heke heger ne germ heye.
  • Zêdekirina tevlihevkirina metabolîzmê - ginger dikare ji bo tîrêjê şewitandin û tehlûkê tê bikar anîn, ew jî xwedan kûrek caloriyê heye.

Li pitikê

  • Salixek kêmkirin.
  • Pêdiviya ewlehiyê.
  • Rûdê bandorek tonîk heye, da ku ew ji bo reaksiyonên qirêjan kontrol bikin, ew dikare bêhêz bibe, ew zehmet e ku dijwar e.

Heke di dema ducaniyê de çandiniya rêjeyê nehatiye xwar kirin, paşê di dema pêvajoyê de ew çêtir e ku ne di nav xwarinê de pêk tê.

Contraindications

  1. Gastritis an alceran - ginger zelal dike.
  2. Hypertension - Roja xwedan xwediyê zextê zêde bike.
  3. Reaksiyonê ya alerjîk li hilberê.
  4. Her xwînê - Rûyê zikê xwînê xwîn dike, ji ber heman yekê dibe ku ew di rewşê xwîna xwînê de kêm neyê bikaranîn.
  5. Nexweşiyên Catarrhal bi avahiya laşê bilindtirîn.

Dermanê Dizgûr

Hilberîna bi hema hema dermanan re hevbeş e, lê heb hene. Ginger dema ku derxistin bikar bîne:

  1. şekir karker kêm dike;
  2. dermankirina kêmkirina xwîna xwînê;
  3. wateya ku xwîna xwînê, paqijkirina wê pêdivî ye.
Ew zûtirîn e ku zikê bikar bînin berî dermanê li dijî zextê û ji bo germiya kartiyayî - hilberîna rootê xwe çalak dike.

Çawa ku li ser pêvajoyê çêbikin?

Di peldanka root root de dema ku zarok şeş meha salî ye, lê dibe ku û pergala hesenê wê ji bo hilberên nû ve amadekar e. Heke zarokê reaksiyonên alergî ne, lêger dikare beşdar bibe. Pisporan bawer dikin ku bikaranîna germê tê nîşandan ku tenê di sê rewşan de ziravbûnê zêde bikin:

  1. Ji ber xwarinê dişewitîne. Piştre çareseriya lactogonîk dê bibe alîkara moda xwarinê barkirin.
  2. Xwarinê. Ev çi dibe ku dema prikormê zûtir tête destpêkirin, û laşê zordestî ye. Vê nûvekirin û çayê lactogonic tê gotin.
  3. Gelek şîrê. Dixtorê xwe derman dike, û paşê çayê lactogogonî û carinan carinan zewacê tête dayîn ku dê dayika dermankirinê.

Contraindications de bi karanîna çiyayê lîberê wekî ajîtîkek lactîk wek heman di bikaranîna gelemperî de ye (binêrin. Contraindications ji bo dayikên xwarinê).

Lemon Ginger Tea Recipe

Ingredients:

  • 2-3 slûşên ginger;
  • ava avê
  • şekir yan şîrîn (bîhnxweş);
  • lemon

Dibe ku meriv tenê hilberên ku bikaribin zarokek bi reaksiyonên alergî re nerazî nakin, bikar bînin.

Cooking:

  1. Dema ku hilbijêrek zikê hilbijêre, divê hûn bîr bînin ku ew gerek bi hêz û navgîniya navîn nav be. Vegetiyên root root baştir bikin ku hûn bi cih bigire.
  2. Piştre, root hewce ye ku şuştin, veşartin, avê bi avê vekişîn û biçûk biçûk bikin.
  3. Piştre hêşîn ji bo hinek caran (2-3 slices li kettleka piçûk), şekir an jî honey vexwarinê vexwarinê vexwarinê, lemon eger bixwaze.

Çawa vexwarin

Pişkê di xwarinê de bi lez tê vekirî ye.. Ji bo cara yekem 50 ml tê bikaranîn, heger piştî çend rojan pitik nayên reaksiyonên nerazîbûn û bandorên nermî yên nermalavê tecrûbê dikin, heya çîva zêde dibe: 150-200 ml ji çend caran di heftê saetekê de çend roj anî berî şev danê asta dermankirinê. Lê eger di 10 rojan de çêtirîn çêbûye, ew e ku pisporek pispor re têkilî ye.

Rêjeya zencîra gelek taybetmendiyên fînansî hene, ku dema ku dema xwarinê xwarinê tê bikaranîn. Wekî din jî, hûn tenê hewce ne ku bi tedbîrên xwe re bipejirîne, û her tişt wê baş be. Çimkî ji bo xwendinê!

Meqalên Balkêş