Hişk û pîrên paqijkirî, wekî ku tê zanîn, nikare ji bo demeke dirêj di nav fermayê de, ji bo demek dirêj nabe. Ew tîrêj, tirsa xwe û bîhnfirehiya xwe winda dike.
Her wiha, her potatîk, li ser pêvajoya pêvajoyê girêdayî ye, şertên taybet û jiyanek şexsî heye.
Di vê gotarê de em ê behsa derheqê potatoesan bixweber bikin, bizanin ka hûn dikarin li wê rezberê hilber bikin. Û herweha em ê çawa kêşeya jiyanê ya vê vebayê zêde bike ka veşartina biçûk vekin.
Vejirandina potên peşandî
Hêzên spî tenê tenê di avê de tomar kirin.. Vegetable divê paqij ji paqijî paqij bike û di nav panê de bi avê avê paqij bike. Di derbarê gotara me de qaîdeyên ku ji bendava me re di axaftina xwêkirî de rûniştin.
Derveyî, hilberê pir bi lezgîniyê ji ber tevlêbûna starchê di kompîtasyonê de bi oxygenê re tarî dike. Berê fêkî di kemilkêşan de dikare ji bo rojekê ve tê tomarkirin.
Heke hûn dixwazin ku ji bo çend rojan de jiyana xweya hilanîna raweyên rawestî zêde bikin, hûn dikarin wê bigirin. Ji bo vê yekê
- hilberîn û darê veşartî di çermek plankirî de girêdayî ye û girêdayî girêdayî ye;
- Piştî ku ew şandin frezer.
ATTENTION: Hêzên vî rengî dikarin li kulîlkên valahiyê û konseran ji bo çend mehan bêne tomar kirin.
Agahdariyê li ser çiqas potatîk veşartî, çawa di vê gotara de got.
Çawa ku ji bo vexwariyê veşartin?
Heke ku hûn ji hêla xwarinê ve bêtir xwarinên xwarinê ve xwarin, hûn dikarin heta ku li xwarina pêşî ya xweyê din biparêzin. Lê hin rêzikên girîng hene ku di hişyariyê de bimînin.:
- Hêzên tîrêkirî divê di saucepanê de bi lidê ve girêdayî ye.
- Jiyanek li ser rezberê jiyanê kîjan germên germî ye? Pêwirînîna hilberê di vê formê de bimînin du rojan nabe.
- Heke bi çavan û roja roja sêyem de bîhnxweş bîhnfirehî, hinekan ji we re xwarinê xuya dike - ev nayê pêşniyar kirin ku xwarin. Ew dikare xeter dibe, ji ber ku dema pêvajoya dest bi dest pê dike, mûkulê zerzîkî tê xuyakirin, ku ji bo tendurustiya mirovan mirovan xeter e. Ji ber vê yekê, çêtir e ku ji hêla potatîkê bêtir avêtin ji bila ji zirarê çêbikin.
Hûn dikarin jîyana bazara hilberîna hilberê bi karanîna valahiyê zêde bikin. Di derheqê oxygenê de, pispor dê di hefteya meha havînê de bêtevebirin, lê wê hêjayî wê ne jî heman e.
Gelo ev gengaz e ku jiyana jiyanê tîrêjkirî û bi çiqas zêde dibe?
Her kes bi masikên tîrê hezkirî hez dikin, û herî zêde - nû, germ, nû û xwarkirî. Ew çêtir e ku ew bi rasterast bi maseya piçûk, di piçûkên piçûk bixwînin. Ji bo dirêjkirina demeke dirêj di asta bilind de, û ne jî rûnê rûnê, hilberîn nayê pêşniyar kirin.
Lê belê, heger, piştî xwarinê bêtir bimîne, ew di kincê xwarinê an jî kûçikê bişînin, bi zelal û zelal ve girêdayî bikin. Hêzên tîrêjê dikarin di rewşên 24 saetan de bêhtir mercan de bêne tomar kirin. Piştre ew xuya dibe, bîhnfirehî, û heta ku ji bo tendurustiyê xeter dibe.
Vê gavê, vala, alternatîf, hilberîna tîrêjê di pakêtek valahiyê da, û paşê wê ji bo frezerê bişîne, paşê jiyana rojane wê çend rojan zêde dike. Lê çima Wê bîhnfirehiya vê tenê dê xirabtir bibe û wê bêguman wê ji vê yekê tune.
BİXWÎNE: Avahiya germê divê 3-4 dûr bêtir be. Materyalên carcinogenic di tîrêjên tîrêkirî de hilberînin.
Ma çima demê dirêj di sarêjê de bimîne?
Di derheqê hilberek germî, mîkrojenîzm û mûzeyan di destpêkê de hilberîna demek dirêj de pêşve bibin.
Potatoes neçar in., û ne pêşniyaz kirin ku ew di forma dawî de ji bo demeke dirêj jî di nav sarê de biparêze. Ew ne tenê neheqiyên xwe yên fînansî û winda dike, lê her weha dibe mûçûk, neheq û hêj bi xeterekî tendurustî jî dibe, wekî ku dibe sedema nexweşiya tundûtûjî û zirarê giran bibe.
Hêzên hûrkirî yên hûrkirî, gava ew di nav daçê de an jî dema jîn dibin, avê li ava nexwaş û bêbawer dibin. Ji ber vê yekê, çêtir e ku ev hilberê her timê nû nû bistînin, û ku heya ku pêwîst e ku ji 1 cara vexwarinê amade bike.
Encam
Îro tu te fêr kir û çiqas hûn ê çawa dikarin li rezberê peşandin, til û tîrkirî dikirin. Û çima çêtir e ku çu nayê vê yekê bikin? Her dem xwarinê nû vexwe û baş bibin!
