Tiştên xwarina deryayê ji bo zivistanê li hundurê rûnê û xwarinê ya elektronîk

Pears - fêkek ku hêsantir ji bo demek dirêj û hucreyê bi taybetî di nav xanî de biparêze. Ji ber vê yekê, ew e ku hêsantirên nû bikar tînin.

Bê guman, ew e ku ew bi parastina ji bo zivistanan amade dike, lêbelê, dema pêvajoyê de pişk tête kirin temperê bilind (ji 90 dûrtirîn), ku dibe sedema windakirina tevahiya hemjewendiyên wê.

Çûçikên dîsan çi ye? Hemû materyalên fînanser ditirsin, ji bo qirêjkirina bikaranînê tedawiya germ xwarinê Veşandina pêvajoyê ye ku ji derheqê rûsiyê ji hev re veqetîne, piştî dûvkirina demek dirêjî bi wê germ û hewayê bi rêjîmê kêmtir e.

Ev pêvajoyê hinek ji hêsirên dirûnê ye. Hûn dikarin li ser pirtûkên me yên ku ji bo zivistanên bi karanîna malê an jî di derveyî hewayê de, ji gotarên me ve têne fêr bibin.

Çiqas baş e?

Roj hêsir darê: baş an xirab? Piştî ku di pêvajoya rûnê de rûniştin, nexweşî hema her tiştî hemî wê kêrhatî û nutriyan, namely:

• vitamins: retinol, B1, B2, B5, B6, PP, acid folic, beta-carotene;
• mîkro û macronuturî: calcium, potassium, zinc, hesin, silicon, iodine, molybdenum, etc.
• acids;
• fiber
• starch;
• glucose;
• fructose;
• monosaccharides, dorpêçan
• carbohydrates;
• tannins;
• Arbutin (antibiotic natural).

Dîsên hişk, bi nûçeyên nûtir, beşek xwarinê ji bo obesity, diabetes, ji bo karanînê pêşniyar kirin bi rîtolojiyên guriyên, germ û lîberî.

Ew e ku ji bo cystitis û urolîtiasis hilberînek darê bikar bînin. Naveroka bilind vitamins ji bo berxwedana jibo SARS û înfluensza di berxwedana berxwedanê de beşdar dike.

Pawlos çûk û tonîk bandorkirina pişikê, kapasîteya ku dîwarên xwîn ên xwînê yên bihêztirîn, herweha her bandor li ser pergala circulatory ya laş.

Pearsên hişk ên li ser laşê mirovî hene:

• tonic;
• diuretic;
• antitussive;
• antipyretic

Hûn dikarin bibînin Bawareya pirrjimar e. Bikaranîna pêdivî ye ku ji nûçûna zivistanê-an zivistanê, anîna ku di çarçoveya germê de an jî rûnê darê de rûnê darê vekirî de, alîkarî ku bedena bi cûreyek cûrbecî re bike.

Nirxê enerjiyê

Çi ye naveroka calorie qirikê darê

Ji ber ku 100 pîrên darê vekirî hene:

• fat - about g;
• protein - 2 g (3% ya yarmetiya rojane pêwîst);
• carbohydrates - 62 g (23% ya nirxê rojane);
• naveroka calorîk - 246 kcal (9-12% ya rojane).

Amadekirina fêk

Çiqas ji bo zivistanên ku bi zirarê digire? Çi tiştên ku ji hêla rûnê vexwarinê nebe?

Ev cûreyan in "Krasulya", "Bronze", "Kabardinka", "Spekeriya Spinner" û wusa

Çiqas hêsir di malê de rûnin? Heke hûn biryar da ku hûn bi xemgîniyek paqij bikin, bêyî mala we nebe, divê hûn yekem pêşîn amade bikin:

1. Ji fêk hene xwarin (lê nayê şandin) denseû herî girîng neheq fêk
2. Bi baldarî rinse bin binav an jî li kûrekek wesayît. Heke ku hêsirên şûştî têne avêtin, wek nimûne, di kûlekê, avê divê herî kêm 2 caran guherîn.
3. Pear nîv, piştî hilweşandin. Tovên ji hêlên fêk hilweşînin.
4. Dema ku hişk pêwist e ku bisekinin şikilî - Divê ev di nav rêza 1.5-2.5 cm de be. Ji bo gihîştina pêdivî ye, her nîv şeş 2-4 parçeyek din dişin.
5. Pearlên kevirî yên di di enamel kulikê de binivîse û dakevin şekirê zêrîn Rêjeya bîr û pîrkirî ya paqijkirî - 700 g x 2 kg.
6. Fêkiyên ku ji bo germbûna 20-21 dersînan biparêze 36 saet.

Çiqas çiqas bikişîne?

Piştî 36 demjimêr hûn dikarin rasterast bi rêve bibin pêvajoyek dermankirinêku ji çend qonaxan pêk tê. Çawa dixwin? Deryariyên hişk - xwarinê:

1. Pearlên çermê bi rengek dorpêç kirin, bi vî awayî vebirin zêdekirî.
2. Amade bikin şîrketê şekirBi tevahî 350 g li şekir û 350 milyon avê (li ser 1 kîlometre ya girseyî ye).
3. Piştî şewitandin, pişkek pişk di nav wê de, tevlihev bikin û agir bike.
4. Pişikên pişk di sipupê germ de zelal bikin 8-10 deqîqeyanbêyî tîrêjê.
5. Piştre ku hêsirên di çolê de careke din têne veşartin û ji bo saetan ji saetekê veqetin zêdekirina darê şewitandinê.
6. Piştî ku slûşan pêdivî ye, ew di çarçoveya yekane de li çarçekek balkêşin û di nav xwe de bêne avêtin tarî, cihekî baş xist.
7. Piştî 2 rojan, her lobolê bişînin û 5-7 rojên din bigirin.

Pearlên hişk yên amade ye, pêdivî ye, pêdivî ye.

Mûstek din heye ku dihêle, avê ku di dema heywanê de zirav di bin şekir de zêde dibe heta 3 rojanû germ ji 3-5 dûr.

Amadekirina fêk û paşê pêvajoya paşveçûna rêbazê jor e.

Zêdetir zû û hêsan Methodê ji hêsirên rûnê pêvajoyek pêvajoyek bi karê gazê / rûnê elektrîkê ye. Çawa di odê rûnê darê vekirî de?

Piştî amadekirin û agirkirina hilberê di sipupê germ de, ew eşkere ye. li ser pirtûka balkêş, bi pirtûkê parçekirin vekir, da ku pişkên hevdu naxwazin.

Avê di rûnê rûnê de, ji ber ku ji 60 dûr ve vekirî ye 40 deqîqeyanPiştî ku ditirsîn e şîn û dîsa ji rûnê 40 deqeyan di rûnê bişînin.

Herweha ji bo rûnê rûnê, ew îro îro gelemperî ne. xwarinên elektrîk. Çiqas pişkên di hilberîna elektronîk de çiqas xwar? Di vê rewşê de, bijartina dema demjimêr û mercên germê divê li gor modela yek an hevdengek çêkirî be. ferman.

Recipe

Heke di pêvajoya dravê de di şiriyek germ de 2-3 tîp zêde bike. cinnamon an vanilla û di wê demê de ji bo demeke damezirandin fêkêşê, hilberîna hilberê wê dê têkiliyek nermî û piçûk ya exotic be.

Storage

Çiqas çavên darê veşartin? Jiyanê rûniştina darê pîr ên darê herdu di ezman de paqij kirin û di nav xwarinê de 12-15 meh. Pirtûka hilberê li germê biparêzin 10 kîlometre di kincek kincek an an kaxezê de ne.

Têkilî nerm hewaya hundirê 65-70%.

Pearrê vekirî - hilberek kêrhatî û pir tasty.

Pêvajoya qirêjiya darê dûr di malê de neda karê taybet Ji bo jinên ku ji ber vê yekê, tenê çend çend saetan li ser amadekirin û xwarina xwe dûr dikirin (tevlihevkirinê bêyî tevlî tevlêbûnê dikare) hûn dikarin li ser xweşikên dilxweş ên fêra xwe yên xweş bikujin.