Celery ji hêla gelek hezkirî ye, ev çand dikare bi grevên dilxweş û bîhnxweş re herdu hemî, û qaçûna rêjeya pir baş. Lêbelê, hinek kesan li ser derheqên cinsî yên juê yên vê çolê dizanin. Ew dikare li ser laşê hêza xurt dibe, herweha hem tendurustiyê li gelek rêwiyanan biparêzin.
Ev gotarê dê dê li ser tendurustiya juê ya tendurustî û zirarê li ser tendurustiyê, û bi awayekî din re binirxîne ku hûn her roj bi çend rojan û çiqas paqijkirina vexwarinê vedixwe.
Kompaniya nû ya juê ji kulikê
Tevî xwarinê, xwarinê, piştî şewitandin, cesareya juice hejmarên kêrhatî yên ji tevahî veguhestiyê ye, ku ji berhevkirina wê ya bêtir dewlemend bû.
Plana materyalê pir zêrîn ên cûrbekirî ye, di nava devera herî mezintirîn di nav:
- potassium;
- fosphorus;
- calcium;
- magnesium;
- mangan;
- zinc;
- ferum
Di binhevkirina seb û vîtamîn de, di nav wan de vîtamîn A, K, E, koma B û ascorbic nas kirin. Di çarçoveyê de parçeyên roya û jîngehê, girîngên amino yên girîng têne naskirin, di nav wan de, ku ji alîyê asparagine, nîkotînîk acid, carotene, û tûrrosine girîng e ku cesedê girîng e.
Ew bi her tiştî bi petrolên pêdivî ye, ku ne tenê aroma û bîhnfireh pêşkêş dikin, lê herweha metabolîzma jî jî çalak bike.
Çawa cilê çawa çêdike?
Gelek cilên celeb xwedî gelek taybetmendiyên wî hene. Bikaranîna hilberê hilberîna ant-inflammatory, antîpîk, antîseptîk, germ û tonic dibe. Bi bikaranîna demdirêj, juice karibe tevahiya bedena çalak bike, û bandor li ser çalakiya nêzîkî hemû organ û pergalên xwe jî jî bandor e.
Çimkî meriv
Dermanên kevneşopî dibêjin ku hilberîna hilberîna hilberîna her roj ji bo her kesek pêdivî ye. Vegetable in analogues of hormones naturally happening in metabolism male that can be influenced by a activity of prostate gland. Ew alîkarî dike ku taybetmendiyên cinsî û çêbaweriyê baştir bikin.
Juice juice dikare bi awayekî veguherîna prostatitis çalakiyek bandor be bikaranîn. Ew bandorek û dermana dijwarî ye, ji ber ku dibe ku pergala pêdiviyên pergala hilberê de dikare pevçûn û pêvajoyên kêşkêş be. Ev bandor ji bo tedawîkirina pergalên hûrgelên germî û gurçikan gelek caran tê bikaranîn.
Ji bo merivên meriv zêdetir, pileya herî baş e ku ji bo xeterên tehlûk xistin, ji bilî vê, ew metabolîzmê çêtir dike û pergala pirzimanî dike. Ji bo vê yekê, hûn dikarin pêvajoyên stagnant ên di bedenê de serfirazî bikin û bi zûtirîn xwezayî û xwezayî bi gengaziyê vebawer bikin.
Li ser felên celeryan ji bo mêran zêdetirtir fêr bibin.
Ji bo jinên
Ji bo jinan, gencê cencî ne kêm e, bi bi karanîna demdirêj, ew alîkarî dide ku rewşa xwe ya çerm û pêkanîna xwe çêtir bikin, pisîkên derveyî, por û nails bi materyalên giring. Ev yek ji we re çêtirîn çêtirîna xweşiya xwezayî û çêkirina çermê re dike. Ji bilî bandorên kozmetîk, hilberê li ser edema taybetî ye, bi beşdariya ji bo derfetên zêdeyên dravî û şewitandina tissue kêm bike.
Ew alîkarî ku ji bo pêşiya vebaweriya çandiniyê û nexweşîya gelekî gelemperî, wekî vegotin varicîk. Bi karanîna demdirêjî, materyalên çalak ên mûzeyên dîwarên xwîn ên xwînê bihêz dike, ku dibe ku ew pergala pergalê vasûra teva çêtir bikin. Lê belê, ji bo vê armanca, kursên ku hilberîna hilberînê divê divê bi rêkûpêk, bi bi rekêşeyên kurt.
Bikaranîna kasa celeryê ji bo jinên neheq e, hergav carinan ew bikar anîn û ducanî ye, da ku rewşa rewşa bedena çêtir bikin. Di çarçoveyek wê de gelek vîtamîn û mîneralan hene ku dikarin bi bandorkirina pêkanîna fetusê re bandor bikin, û herweha wekî qezenca van van materan di nava bedena dayikê de bikin.
Ew girîng e! Bi qonaxên pêşveçûna vîrûsê ve, pirtûka juê qedexe ye ku jinan. Pêwîste dikare berfirehbûna dîwarên xwîn ên xwînê, dibe ku bi nexweşiyek bi bandorek xeterekî xeter e.
Lêbelê, doktor pir caran nehêle pêşniyar dikin ku materyalê, nexweşî ku peymana uterus ve çalak bike. Û ev sedem ji bo destpêka karkerê pêşîn e. Ji ber vê yekê, di dema ducaniyê de, tenê ji piştî şêwirmendî bi bijîşk û bin kontrola xwe ya herî tengahî tê bikaranîn.
Bêyî sînorên maddî dikare bi taybetî bi derve re bikar anîn. Ji bo vê yekê, ew herêmên pirsgirêkên pirsgirêk ên tîrêj bikin, da ku ew bi bandor bi temamîbûna temamkirina rûyê çerm, û herweha ji bo kelepên edema yên zexsî, ku pirsgirêkek di dema dema ducaniyê de ye.
Bikaranîna jencê ji stalkê ji bo dermankirinê
Ji ber ku pêkhatina dewlemendiya dewlemendî, herweha bandora taybet a seranserî, jencê vexwar pir caran wekî çareseriya malê ya gerdûnî tê bikaranîn ku ji bo gelek zirarên şer bikin.
Bi awayekî kevneşopî, vexwarin ji bo pergalên hûrgelan ên pergala endocrine, û herweha tevlîheviyên metabolic, tevlî encamên cûda yên bingehîn e.
Juice Juice for Gout
Nexweş li hemî çend rêyên hûrgelan ên protein metabolîzmê dibe, ji ber ku kîjan îkic acid di nav hevalan, ligaments û kartilan de hilberîne. Ev pêvajoyên germî yên di bin bandora bandorê de proven dike, ku pir caran dibe sedema xemgîniyê û çalakiya motor bike.
Di bin goutê de wek gelemperî nexweşiyek tevlihev tê fêm kirin ku di pergala endocrine de bi astengî re girêdayî ye.
Di vê pîvanolojiyê de, hilberê jî jî beşdar dike:
- xemgîniyê
- kêmkirina pêvajoyên tevlihevkirinê di nava tissue bandorê de;
- derxistina zêdekirina uricîdî ji bodyê;
- normalîzasyona metabolîzmê;
- zêdebûna tevgerên bandor ên bandor bike;
- astengkirina avakirina new deposits.
Ji bo armancên pêşniyarî û dermankirinê, hûrgelek piçûk kurtî piçûk kurt dibe ku dibe ku çalakiya çalakiya laşikên asîdê gelek caran pêvajoyê bike. Ew ji nîşanên nîşanên sereke ji hêla parastinê ve ji hêla nexweşiyê biparêze, ji ber veguhestin. Ev ji ber naveroka zêdekirina madeyên mînînal û cûreyên din ên girîng ên ji bo karûbarên tendurustî yên pergalê û hestê girîng e.
Li ser bêhtir bêtir bixwînin ku paqijiyên celeryan ji bo gout.
Ji bo hêza jêrîn
Bi gelemperî, celezek nû, tevî her cureyên jineyên ku li ser bingeha wê ye, pêşniyaz kirin ku hemî mirovên ku bi astengiya prostatikê ve tê bikaranîn, ji bo pirsgirêkên bingehîn û encamên têkildarî wê jêbirin. Gelek formên dermankirina seranserî li ser butzê de, lê yek ji hêsantir têne hesibandin ku bêne nûkirin.
Li gorî gelek lêkolînên doktorî, bi bi karanîna demdirêj a dema prostatitisê, hûn dikarin:
- organên pelvîk ên xwînê baştir bikin;
- normalkirina çalakiya hormones û paşnavên hormonal ên normal;
- zêde libido;
- çêtirîna kalîteya germên mêran baştir bikin;
- çêtirîn kalîteya jîngehê baştir bikin.
Lê belê, dema ku bi karanîna kelê bikar anîn, ew e ku hûn bizanin ku tenê paqijên maddeyên ji bo prostateyên maddewer hene. Ew di komên kesk de ne, ne ku ev hilber tenê li ser bingeha hilberên root de amadekirin.
Divê ku ji bo prostat û her cûrên vîtamîn û mîneralên girîng ên bîr bihîstin. Ew şerta bingehîn e ku piştrastkirina pişta paşeroja hormonal ya herî baş e, da ku ji bo armancên derman ên ku ew bi tenê li ser bingeha root, û herwiha girseya giyayê vexwar tê bikaranîn.
Ji bo winda germî ya çepê
Ev vexwarinek bi taybetî lihevhatina dewlemendî ya nutriyan û nutriyan, û herweha bi koroya kêm e. Ji ber vê yekê ew ji bo her kesê pêşniyar dike ku dixwazin ku bêtir zirarên bêhêle yên bedenê winda bikin.
Ma hûn dizanin? Celery yek ji hin xwarinên ku ew bêtir katerî bêtir bêtir e, ew di vegerê de ye. Ji ber vê yekê, vexwarê windabûna xwezayî ya xwezayî, bêyî bêtir bêtir zêde dike.
Li gorî hesabkirin, 100 g ji hilberê ji 20 kîlometre û 0.2 gî ji fatê ye, ku bi taybetî bi xwarin û kêm-caloriyê dide. Rice jî pîvanek giranek pir girîng e, ku ji bo hilberîna hilberê bêtir ji birçîbûnê re birçîbûnê bike. Ev taybetmendiyên alîkarî ku xwarinê û hevrêzkirina sînor bikin, ku çêtirîn pêvajoyên qirêjiya giran a xwezayî bandor dike.
Li ser derheqên celeryên din ji bîr nekin. Komîteya dewlemendî ya ku di pergala enzyme de çalak dike, û bi wê metabolîzmê re dike. Ji ber vê yekê, beden pêvajoyên xwezayî yên serbixwe dest pê dike, ku tenê ne tenê ji bendê giran, lê ji bilîhevkirina tissue de bêhtir dike.
Video
Juice Juice for Diabetes
Di diyabetê de, hilberek derfetek ku bandorek rastînek li ser laşê dide we. Ew li ser vîtamînek taybetmendiya taybetmendî ye ku dikare çalakiya pancreas çêtir bikin, herweha herweha ku ew enzîmên xwarinên girîng ên hilberînê hilberînin.
Di rewşeke berdewam de, ev e ku dibe ku ji asta sugarsan di xwînê kêm bikin, ku ji bo parastina li hemberî însulîn-girêdayî şekirê. Di heman demê de, di çalakiyê de tevahiya organîzmê û zêdebûna tendurustî heye.
Em pêşniyar dikin ku hûn bi xwe re bi taybetmendiyên celeryan di diabetes mellitus de nas dikin.
Ji bilî, bi cureyê 1 û cureyê şekirê 2, di heman demê de jî jî beşdar dike:
- paqijkirina xwînê ji zikê xwarinê
- nexweşan ên zehf û tiş
- hêzên xwîna xwînê û hêzê xurt bikin
- winda bûn.
Çawa çawa cilê cilê çêbike?
Du awayên ku vexwarinê vexwarinê hene. Di pêvajoya yekem de, tê bikaranîna juicer tê bikaranîn, amûrek alîkarî bi tevahî ji mîkrojiya dûr vekirî dibe û bi tenê çend çend deqeyan hilber bike.
Di rewşeke duyemîn de, pisîkek paqijk tê bikaranîn, bi alîkariya perçeya wê, ew bi tevahî dewletek paqij e, û paşê, ger pêwîst, paqijên kûçandî an avê bi dilûvekirî. Ev rêbazek teknolojî kêm e, lê dibe ku ew ji hêla hemî mûçeyên mûzîkî ve tê vebirin.
Ji ji cil û gûr
Ji bo kirrînek vexwarinê bikin:
- Peel 3 kedên navîn û 2 stalkan.
- Vegetiyên piçûk biçin parçikên piçûk û wan di nav tenderbarek an an xwarinê de xwarinê vekin. Ger juice di penderek amadekirî ye, divê hûn 200-250 ml ji avê vexwaran bikin.
- Ji aliyên veguhastiyê bi rêya zeviyê paqij bikin.
- Heke encamkirina mîkroşek di bin destûra çepê de, heke hebûna berdewam bêtir xerîkirî ye, divê bi avê bi destûra xwestina avê ve bibe. Alternatîf, hilber dikare ji bexşan amadekirin. Ji bo vê yekê, divê hûn jî bila 1 beetroot derxistin.
Em ji we re şêwirdar dikin ku hûn bizanin ka kîjan tevlihevkirina lemon, honey û kelikan ji bo çi ye.
Celery and Apple Juice
Vê vê vexwarinê wiha bikin:
- Bi kişandin 2 şewitandinên vekirî û sêveya navîn veşartin.
- Konseran kubên hêsan ên hêsan ên sêv bikî, dema ku bingeha mêvokên apseyê werin jêbirin.
- Ji ber juicer an blenderê vegotin û fêran bidin.
- Di encama bingeha 100-125 ml ya avê paqij bike, apple vexwarinê ve amade ye.
Vîdyoyê: Cilery cil, apples û gûr
Bi kulber
Bi zêdebûna vexwarinê vexwarinê amade ye:
- Peel û paqijî 300 g ji cileryan, 400 g ji kulikên nû û 1 mirinê mizgefê dilxweş. Xelet û pith hewce nebe. Wekî din, ji aliyên vebaweriyê, hûn dikarin germê germên keskan (dîl, parsley, etc.) bikar bînin.
- Vegetiyên piçûk wekî piçûk biçûk bike, û paşê bi tîrêj an jî juicer derbas bibin. Di rewşek juicer de, bi juice nû ve bi riya hilberîn.
- Heke pêwîst be, avê 100 ml ê avê vexwarinê vexwarin.
Bi orange
Orange-celery juice as follows:
- Peel 1 celeryan û 4 mirinên navîn.
- Pelê ji gewrê veşartin, û paşê wan bi vebaweriyê veşêre.
- Bi peleryek bi renderek paqij bike.
- Mixed juice with a liter of water, and then the new orangees were derxistin.
- Ji bo 1-2 ccê bişînin. l honey
Ew girîng e! Ji bo ku çêtirîna taybetmendiyên nuturî çêtirîn, za divê bi gauze an jî felterek din neyê derbas kirin, ew ê alîkarî bi hilberê hilberê hilberê hilberîne. Ji bo ku ji dermanên vexwarinê jêbirin, ew ê têra ku bi rêya mîkroka maqûl ya baş derbas dibe.
Çawa çawa bi cilê cilî?
Celeyek nû ya juice di serê sibehê de, germek li vala vala ye, tenê di vê rewşê de, beşek herî çalak ya hilberê wê bi awayekî pir bandor bi body re têkilî bike.
Di vê rewşê de, hûn dikarin bandora pergala digestiya herî bandor bigirin. Pêdengkirina ant-inflammatory û taybetmendiyên healing, juice dikare cûreyek ciyawaziyek cûrbekirî cûda cûreyek cûda.
Celery fresh juice pir caran di beşên piçûk de tête dayîn, nêzîkî 30 deqîqe berî xwarinê, rojek 2-3 caran.
Rêjeya rojane ya herî rojane ya hilberê paqijî divê 200 ml bêhtir nabe, nebe jî ew dikare li ser laşê alerjî ya alerjîkî tengas bike. Her weha, ji bîr nekin ku tedbîra bi hilberek herî kêm 1-2 mehan hewce ne.
Pevçûnên potansiyonê yên bikar bînin
Karanîna karûbarê ji bo tendurustiyê neheq e, lê di hinek rewşan de, vexwar dikare tendurustî û negatîf dike.
Ew nayê pêşniyar kirin ku ji nûçêya root, pîrek û cilikê veşartî dema nû bikar bînin:
- hemû rêbazên ku di warê bêtir agahdariyê de beşdar dike;
- nexweşiyên tîrmehê
- urticaria;
- mîlîtan;
- nexweşiyên êş û germ
- rêgezên liverê
- obesity
Li ser derheqên taybetmendiyên sosyal û zehf ên ji celeryê ji bedena mirovan re bixwînin.
Celery fresh juice dermanek xurt e ku dikare di çend deqan de li malê amade amadekirin. Pirtûka zêdebûna şexsî ya laş heye û dikare tenê çend kursên rûniştvaniyê ji bo kursa cûda yên cûrbecî yên hêsan bikin. Lêbelê, tedbîra ku divê piştî doktorê şêwirmendiyê dest pê dike, bila hilberek bi temamî ewle dibe sedema xirabiya tenduristiyê.
