Hilberîna hilberînê

Rûşê masî: şexs û karanîna li ser guriyên germ, germ, germ û obesityê

Korn, ku ji Dewleta Başûr ya Ewrûpayê hat veguhestin, her yek ji me re tê zanîn. Lêbelê, her kes nizane ku ew tenê ne tenê di xwarinê de tê bikaranîn, ji ber ku di bilê bîhnfirehiyê de, ev çand dikare bi tenduristiya xwe bandor dike. Bi taybetmendiya mêjûya meyrok e - fîranên ku bi dora xwe li dora xwe germ dibe. Ew di vê çarçoveyê de beşek vê karanîna hêsanî ye û dê di gotara bendê de ye.

Çêbikin

Di çarçoveya masî de gelek komên girîng hene:

  • rûn û pêdivî ye;
  • phytosterols (asta cholesterol hilweşîne, pêşniyazkirina wê di bedenê de);
  • Glycosides (krîza çalakiyê ya erênî yên bandor li ser bandor bike);
  • alkaloids (bandor li ser pergala nervousê, dewleta xwîna xwînê û masûlkan) heye;
  • gum (di xwînê de fatû û kolololê saturated kêm dike).

Der barê feydên mûçeyê ji bo bedena bêtir fêr bibin.

Li vitamîn hene hene:

  • To - ku ew materyalê hilberînerê hilberînê tête dîtin; Ew xwîna xwîna normal pêşkêş dike; di xebata liverê, gurçikan û gêlê de, di reaksiyonên cuda yên nûvebirinê de beşdarî çalak beşdarî beşdar bibin; Têkiliya rastiyê ya calcium û vitamin D dike; kapîtaliyek heye ku xwenîşandanên herî xurtkirî ne;
  • Vîtamins (Di1, Di2Di5Di6, Di8) - bicîhkirina normal karûbarên nervous û pergalên digestive; berpirsiyariya metabolîzma enerjiyê alîkarî asta şekirê xwînê bêdeng bike;
  • Bi - Di pêvajoya xwîna xwînê de beşek girîng e; karûbarkirina karûbarên nervous navendî çêtir dike; glands endrorine stimul dike; Bêyî vîtamîn, hestiyariya normal ya avê bi destê beden nîne;
  • E - pergala hilberandinê (hemî mêr û jinan) normalize; bandorek bandorek a li ser nervous, endocrine û sîstemovascular heye; xwînê ji xwê paqij dike, pisporkirina xwîna xwînê;
  • D - Gelek vê vitamin bi xwînê di xwînê de hewceya pêwîstiya asta fosphorus û calcium bistîne; pergala parastina parastinê; li dijî şekir, çavên çavên diranan û diranan alîkarî dike; hemberî nexweşiyên çerm (yên wekî psoriasis û cûreyên cûda) şer dikin; hêza hestûvanî bihêz dike, ji ber ku ew di tedawî û tîrêjên girîng de girîng e.
  • R - bandorên antioxidantek xurt heye, ji ber ku bûyera nexweşiyên cardiovascular ve dikeve asteng dike.

Ew balkêş e ku ji kîjan cûreyên pincarek vekirî çêbikin.

Mîkro û micronutrients hene:

  • iron (di pêvajoyên xwîna xwînê, respirasyon û pergala parastinê ya laşê beşdarî beşdarî beşdarî beşdarî ye);
  • manganese (beşek giring a metabolîzmê û fat metabolîzmê, hilberîna hormonên tîrmehê normal);
  • copper (karê karê xwîna xwînê bandor dike û dîwarên xwînê yên xwîn bandor dike, di nav avakirina hemoglobin de)
  • chromium (metabolîzmê ya carbohydrates çêtir dibe, hejmara naveroka şekir û kolololê di bedenê de kêm dike);
  • aluminum (şerta çermê çêtir dibe, di çêkirina çêkirina pêhnav û hest de beşdarî, pêvajoya xwarinê xwarinê çêtir dike û çêtir dike).

Ma hûn dizanin? Corn tenê tenê ji tovên kesan zêde dibe. Heke kobê li seranserê erdê tê, wê dê hêsantir bike. Ji ber vê yekê, xwarinê, maize, çandiniya çandî nikarin li şewrê neyê dîtin.

Taybetmendiyên dermanan

Stenbolê li ser laşê mirovî û li ser hin sîstemên xwe bi taybetmendî bandorek bandorek pirrjimarte heye.

  • hilberîna şekirê xwîna normalê, û herweha hilberîna însulînê çêtir dike;
  • bandoreke dûrîtîk heye ku bêyî bandorkirina xeterî û bêyî dermanê bêtir bêtir kirin;
  • Li ber derheqê kevirên cûrbekirî nexşter û dermanên dermankirinê hene;
  • xwîna paqij bikin û li ser paqijkirina wê çêtir bike;
  • Alîkarî ku bi rehêlê bêtir kêm bikin, kêmbûna vakslêdanê û densityê, kêmkirina wê hestiyariya xwe û kêmkirina bilirubîn;
  • xurtkirina sîstema nervous, bihêzkirina kêmbûnê û xewna normal bike.

Di dermanê de bikar bînin: Ji hêja kewçêr

Komîteya kîmyewî ya dewlemend bi kûçikên kenê re hene ku bi gelemperî taybetmendiyên kêrhatî hene. Ji ber vê yekê, ew ji bo cûda cinsî û temen a cûda cûda pirsgirêk têne çareser kirin.

Ew girîng e! Berî ku hûn bi karanîna kornê bikar bînin, divê hûn bi bijîşkek xwe re bipirsin û rêzgirtina kesk derman bikin.

Ji bo jinên

Ji bo jinan, ev toolbar bi taybetî di dema zewacê de çêtirîn e, ji ber ku ew taybetmendiyên hemostatîk e. Wek dermanek xwezayî di nav jynecolojiyê de di tedawiya giran de mestirasyon û xwîna dansîner tê bikaranîn. Bi spas ji bo beşên çalak aktîv, xwînê bi lez vekirî ye û hêja çêtirîn, hejmarek prothrombin zêde dibe.

Çimkî kûr

Pîrên masî hene xwedî taybetmendiyên dijwar û ji ber vê yekê ji bo ji bo nexweşîya kidney.

Pergala kapasê bi tevlihevkirinê, damezrandina sand û kevir kêm dike, ji dilê xwe hest dike.

Zêdetir bi bandor e ku bi xwe re bi hev re bi hevrêziyê, rapeshkom û centaury bi xwe veşêre.

Ji bo gefê

Gelek caran, stigmas têne bikaranîn ku tedawiyên cûda yên vê organê derman bikin. Wê pejirandina nerazîbûnê, avîdil an an çayê çûkên mîran li ser şerta liverê, karê xwe ya normalîzasyonê bandor e. Vê gavê dê bi taybetî di nav nexweşiyên giyayan de wek hepatitis.

Doktor bi gelemperî wekî amûreke din heye ku ji bo tedawiya pêvajoyê ya xurt bike û çêtir dibe ku tedbîrên tevlihevkirinê.

Ji bo pîvanê

Berbiçav, zerîn an çayê ji hêsirên masî de ji hejmara bilirubînê kêm dike, bilez dilî dike û ji wê derê alîkarî dike. Ji ber vê yekê, amûr di gelek tedawîderan de di tedawiya dermanan de tê bikaranîn:

  • cholecystitis (yek ji celebên zehmet ên tevlîheviyên yên cholelithiasis, ku bi gallbladder gelek giran e);
  • cholangitis (Îmrahîmkirina bileyên bilez, ku dibe ku acî an zindî dibe. Ji hêla infeksiyonê ve ji hêvê an gelbladder) dibe;
  • nexweşî (avakirina kevirên di nav gallbladder an de li hûrên keviran).

Dema ku giraniya winda bike

Bikaranînê ya vê hilberê di gelemperî de bêdeng dike û di şexsî bi taybetî de şewqên kêm dike. Herweha, çalakiya duretîk ên mûkê alîkarî dide ku ji bo cinsê ji zikê zirarê zirarê zirarê zêdetir. Ev sedem ji bo bikaranîna stigma di pêvajoyê de giraniya giran e.

Zabrus bee, broccoli, orange, kard, fêkî berê berê dikare metabolîzma laş hilweşîne.

Bê guman, toolbar serbixwe ne tenê, lê tenê bi hev re bi hevgirtina xwarinê û faktorên din yên din hewce ye ku hewceyê girantirîn giran bike (mînakek, werziş û nebûna betaliyên xirab).

Hilber û hilberîna materyalên xurt

Gelek materyalên zêrîn bi tevlîhevkirina stigmasê dest pê dike. Dema ku kobs di pêvajoya milky-waxê de ye û rengê rengek zêrîn heye. Di vê deman de, pirrjimara nutriyan e. Stigmas kevirên tedawî yên ji bo dermanên dermanxanê ne, ji ber ku hema hema hema hebe ne beşên karger in.

Ji giringiya cîhanê girîng e. Divê van nifşên ku ew bi kîmyewî têne tedawî kirin ku mirovên zehf an xeter e ku mirov ne.

Em ji we re şîret dikin ku hûn bizanin ka meriv çawa ji bo zivistanê rizgar bikujin.

Ew girîng e! Hûn divê hûn kêlan di dema pêlikê de naxwazin. Ev astengkirina zêrîna fertilizasyonê û hilberandina zirarê.

Pêdiviyên pêdivî ye ku hewce nebe an jî bi zû ve bête kirin. Divê dirêjî 10-20 cm, û ew xwe bi xweş, nexş û pir kêfxweş in touch.

Piştî kolek zûtirîn paqij bikin. Ji bo vê yekê, avêtin li kûçek, kinc û kincê li odeya ku bi avahiyek baş (attak û verandas çêtirîn in, lê ne li cîhê vekirî li ku li wir heye). Li derheqê ronahiya ron e. Pûçikiya çermê divê divê 1-2 cm dûr nekin, nebe ku hilberê wê hilweşîne, û ne hişk bike. Proses tenê çend rojan digire. Di vê demê de, materyalên pêdivî ye ku hewce nebe û ger pêwîst be, ji bo damezrandina navxweyî.

Hûn dikarin bi porê masî, û di rûnê an rûnê de (her germtirîn 40 ° C) heta ku amadekirin. Fibîlên qedandî di kulîlên cil û mûzîkê de têne tomar kirin. Jiyanê Shelf - 3 salan. Heke hûn neda ku materyalên xaç bikî an nerazîbûnek nîne, hûn dikarin li porê danê de ji dermanên kevir bikirînin.

Çawa kincê çermê bikişînin: xwarin

Gelek rêbazên ku ji bo armancên derman bikar bînin hene, ew e ku hêsan amadekirin û bikar tînin. Li ser hewceyê, van amûrên dikarin ji bo nexweşiyên navxweyî yên cuda hene. Piştî ku derfeta nirxandina temamî û şîreta dermankirinê tê, li dermanên pêdivî ye ku dermanên masî-hûrgelan li darizandin. Derman û rêjîmê ji aliyê doktorek ve girêdayî cureyê nexweşiyê û asta wê ye.

Influenza

Ji bo ku amadek bandorek çêbikin, hûn hewce bikin ku 1 kulikê mûzîkê bigirin û wan bi avê germê avê bişînin. Divê hewce ye ku di saetekê de bisekinin, paşê paqij bike. Ev cureyê derman di 1 çermê de, heqê gavê 3-4 caran roj digirin. Ji bo nexweşiyên digestive digel an liverê qebûl kirin Dersa navîn 2 hefte ye. Pêdivî ye ku meriv dikare pêdivî ye ku bedena çêtir çêbikin.

Tea: çiqas bikişîne

Bandor e ku ew kolektîf e ku dê alîkariya pirsgirêkên tendurustiyê yên çareser kirin. Ew celebên wiha hene

  • kincê rûsî
  • pelên curê
  • peppermint;
  • kemîn
  • yarrow;
  • Dewlemendiya gelemperî.
Divê materyalên hişk divê di pêşbirkên wekhev de hevbeş bibin. 1 teaspoon ji berhevkirina wergirtina 1 kulê avê, 15-20 deqîqeyan bisekinin û wek rojek çayê heqê nîvê kulê çend caran gelek vexwarin.

Ji bo ku çêkirina ewlehiyê dê çî ji pelên çeryê re alîkarî bike.

Birot: Çawa vexwarinê

Teknolojiya firotina xwarinê pir hêsan e:

  1. Du du pişkên masî yên mûçê di piçûk an saxçik an mûçik de biçin.
  2. 1 kincê germ û piçûk germ germ.
  3. Avêranê bi kovî vekin û di nav panê avê de rûnin. Bi asta avê ve binêrin - ew pir zêde ne.
  4. Ji bo 15-20 deqîqeyan di rûnê avê de rûniştin.
  5. Ji stoyê veguherîne û bi dest bi veşartî temam bikin.
  6. Ziravê zewicandin û avê bi tîrêjên tîrêkirî biqewime da ku hûn ji kulê (250 ml) mûçek tevlihev bibin.
Vê wateya wateya ku di roja xwarinê de 3-4 car piştî xwarinê tête. Pêdivî ye ku hewceya germ germ bikin, berê berê şewitandin. Vê gavê du hefteyan, piştî ku pevçûnek pêwîst e. Ev amûr tê tedawî kirin ku tedawiya bileya dîskinesia, hepatitis û cholecystitis tê bikaranîn.
Ma hûn dizanin? Leaders of Absolute Cor - mexicans Yekwelatiyek Meksîkayê bi salê 90 kîlometre hilber dike.
Bê guman, çareseriyek yekane dê ji bo ku hûn ji pirsgirêkên tenduristiyê re xilas bibin, ji bo alîkarî bikin û dê ji hemî nexweşiyên xwe tedawî ne. Lê bi karanîna karûbarên sirûştî di çareserkirinê de dikare alîkariyek pirsgirêkek li tevlîheviyê çareser bikin an jî di asta destpêkê de asteng bikin. Tiştek girîng e ku hişyariya rêvebirên doktorê binêrin û hişyariya xwe baş bikin.