Ew tê zanîn ku tengahî yek ji rêyên çêtirîna hilberên zivistanê yên hilberînê ye, ku hûn destûr dide ku maddeyên xwezayî yên herî zêde li seranserî zivistana avitaminosis zindî biparêzin. Ji bilî vê yekê, ew ji bo wan xaniyên ku di cîhana parastinê de ji bo parastina nehêlek heye, an jî ku naxwaze şevê li germê germê nebe. Di gotara me de em ê dipeyivin ka çawa kûçikên ji bo zivistana zivistanî li azadiyê. Piştî ku hûn dizanin, ew dikarin ji bo demek kurtek nûtirîn nû veşartin.
Gelo ew gengaz e ku kûçikên ji bo zivistanan azad bike
Gelek keçan gelek hewldan hewl dikin ku sebên cûrbawer yên bêhtir û paşê encamên parve bikin. Gelek pêşniyar û pêşniyarên li ser malperê hene ku li ser kîjan sebûzên ji bo vê pêvajoyê hêsan e û kî ne ne. Cucumbers di lîsteya van hilberan de têne tomar kirin ku di nav frezer de têne tomar kirin. Lêbelê, ev pir girîng e ku ji bo pêvajoya xwe amadekar bikin, herweha her weha cureyên rast hilbijêre û hilbijarkên niqaş hilbijêrin.
Ma hûn dizanin? Di çarçoveyek herî cîhanê de, ku pirtûkên Guinness Book of Records li hemberî, li Alfon Cobb li Îngilîstan rabû. Vegetê dirêjî 91.7 cm.
Kûçikên ku çêdike
Ji bo germ, divê hûn hilbijartin ciwan, paqijî baş, lê kûkên nerm. Divê bedena wan lêdeng be. Divê ew bête, bêyî daketin, nîşanên germ an jî zirarê din. 
Mixabin, çend hejmarek pêşniyarên wê hene ku li cûreyek hilbijêrî û hilbijêrî ("Murom", "Nezhinsky", "Stage", "Nosovsky", "Droplet", "Rojhilat Farûr", "Felix 640" Lêbelê, lîsteyek kesên ku dema xemgîniyê nehatiye nivîsandin.
Ji ber vê yekê, pirî caran, hûn ê bi hêla ceribandinê û tehlûbeya xwe ya xwe bijartin, bi kûreyên gerdûnî an jî bi jorên jorîn ve dest pê bikin. Ew li gor parastina parastinê piştî lûkurê û bîhnfirehiyê biparêze. Ew hêvî dikir ku ew taybetmendiyên xwe nemînin piştî piçûk. Hîberên germkirina germî werin avêtin. Her weha, sebayên salad ne ji bo tengasiyê ne, ne ku ew paqij e.
Ji bo zivistanê li ser maseya nû ya kûçik hene, hûn dikarin li ser pencereya xwe zêde bikin.
Çawa amade dikin
Vegetiyên nû yên vekirî têne qenc kirin şuştin û hişk. Heke ew kirrîn kirin, ew ji bo pêşniyar kirin ku ew ji bo saetekê di avê de avêjin. Ji bo ku kaxezek an kincê çermê bikî. Heke dem destûrê dide, paşê şûştî ji 30 heta 60 deqeqeyan bistînin. 
Piştre kûçik dê hewce ne ku ji hemî hûrgelan û pêşî li binçavkirina hûrgelên herdu veşartin. Pêwîst, hûn hewce ne ku li her dewletê li sebên xwe bibînin, ku hûn plan dikin ku ji wan veşartin: kişandin, zexsî, etc.
Ma hûn dizanin? Cucumber ji navê "agoros", ji navgîniya "bêbere" hatiye wergerandin navê wî.
Wê rêbazên hişyariyê dikin
Em pêşniyar dikin ku hûn bifikirin çar awayên ku kûçikan bigirin:
- wekî tevahî
- şîn
- kubên kandî
- di forma kasa kuserê de.
Hûn jî hewl didin ku hewlên hişyar bikin.
Divê rêyên jermî divê hûn li ser kîjan bikar bînin bikar bînin hilbijartin. 
Tevahî
Vegetên tevahî tevlihev bibin, lê ne pêşniyar kirin, wekî ew jî pir zehmet e ku zehf bikin û jêbirin. Gelek jî ev rêbaz naxwaze ji ber vê yekê rastiya ku pejna paşê veguhestina paşê veguhestin wê xuya dike - ew veşartî û tengahî dibe.
Li vir rêyek e ku ji bo kanserê nû ya kovarên tewra nû bike:
- Sebên paqij û hişk bikin.
- Her du aliyan bişînin.
- Peel
- Vegetables di çarçoveyek plastîk an pakêtek taybet de ji bo zelalek bi tîrêjê ve girêdayî ye.
- Kulikê di nav frezerê de bişînin.
Fêr bibe ku çiqas zivistanî ji bo mint, greens, pîr, stêrberî, apples, tomar, cûr, Brûkêl, masî, broccoli
Circles
Circles fêkiyên zindî dikin, ku di pêşerojê de plan kirin. Sandwiches an jî di salad de, bi karanîna xwarinan tê bikaranîn. 
Herweha, kûçikên jînayî di vê awayê de rêbazên kozmetîk li ser rûyê mezin e.
- Her tiştê kişandin darê di nav sûkên piçûk de 2-3 mîlye dûr kirin.
- Avêran ji ji boriya axaftinê zû. Ew ê 30 deqîqeyan bistînin.
- Piştî vê yekê, morgî di nav pêyekê de li ser tay, tray, pirtûka kincê, kargehê, birêkûpêk û hûrdanê bikin.
- Fîlm bi fîlmê vekin.
- Ji bo ku ji bo paqijên zindî yên amadekariyê di şevê dezgehan de têne çêkirin.
- Piştî ku tengahî tije, kevir di kelbên plastîk an di tûrikan de têne kirin.
Ew girîng e! Heke kûçikên bi lezgehên bêhtir ji bo bêhtir tengahî têne girtin, ew ê zehmet bibin ku ji ber berî veqetin û veqetin.
Diced
Add to the cucumber frozen okroshka, saladên rûsî, vinaigrette an jî saladên din - ew tiştê ku hûn bi wan re dikarin bikin. Lê belê, di vê rewşê de, pisîk wê hewce dike ku kubên azad bike.
- Ji bo vê yekê, ji sebên nebatê vekirî divê divê sîran û paşê veşartin.
- Kûçik di nav kubên piçûk de jêbirin û li ser tray, pirtûka kincê yan tenê platek belav kirin.
- Ji 30 deqîqeyan veqetin.
- Wekî ku di rewşeke paşîn de, kubreyan divê hewceyê bi fîlmek paqij bikin û di nav dezgehên serbixwe de.
- Di sibehê de, wan derxistin û ew di çilê da binin an jî li qutiyeke qeyd bikin. Avê ji bagê bi karanîna koktailê ve bête kirin.
Juice
Cucumber juice rêwiyek mezin e ku ji bo sebên ku hûn ji bo karanîna planan bigirin masks, leans, yan tenê rûyê rûyê xwe bidin.
- Şewitandin û kûçikan vekirî.
- Juice squice out of mixture using a gauze.
- Juice di forma berfê de ye.
- Avê di hundurê şevê de şewitandin.
- Kubareyên şewitandinê ji bo qereqolê ya azadiyê hewce dike ku hewceyê çermê bikişînin û paşê veguhestin ji bo firotanê.
Ew girîng e! Cucumber juice jî bikar tînin bikaranîna juicer, blender an xwarinê. Di vê rêbazê de, pêdiviyên pêdivî ye ku pêdivî ye..
Salty
Bi rastî, hema her tecrûbeyek rûyê ku rewşek paqij an qeçaxçî vekirî vekiribû bû, û ew ne gengaz bû ku hemî bikar bînin. Di dema pêvajoyê de ku gelek dest bi bizanin ka ka ew e ku dibe ku ew kûçikên bêkêşkirî bistînin. Bersivê me bersîvek e, heta ku bêyî xuya, bîhnxweş û bîhnxweş winda bike. Ew dikarin bi hêsanî bêtir zêde bibin. vinaigrette, Olivier and pickle. 
- Kûçikên ku ji avê nehêle.
- Di kubê de bikujin.
- Li ser qeçaxa cîh bikin.
- Fîlm bi fîlmê vekin.
- Di nav freezerê de bişînin.
- Piştî ku çar saet û bêtir li benda bikişînin, sebên xwêkirî hilweşînin û di bagek valahiyê de cîh bikin.
- Vegere di nav freezerê de.
Xwe bi rêbazên kemîn ên qirêj, germî, hûrbekirî, kulikê sor, brookoli, kulp, squash, lûksîl, arugula, fîzalis, dûr, celeryan, asparagus beans, hespên spî, mîrek, kinc.
Jiyanê Shelf
Jiyanek rûniştina cûkên jîn in pênc heşt mehan, heke heke beriya zûtirîn zindî tê kirin. Bêyî berî zûtirîn, sebên şeş mehan ji bo karanîna wan in.
Çiqas bikişîne
Kûçikên, di kuban an derdorê de têne firotin, hewce ne hewce neçin. Di çarçoveya jîndanê de ew bi xwarinê vekirî têne kirin - ew li xwe hiştin.
Heke kûçikan bi taybetî li ber xwarinê veguherînin, ew ê diheribînin û nîşanên xwe biguherînin, ew ê dişewitin. Heke ku hûn paqij dibin paqij bikin, hingê hûn hewce ne ku ew ji bo avê di ava sar de, ku hûn di pêşerojê de hewce bike. 
Dema ku sebzên tevahî zûtirîn berî derxistin û firotanê zêde bikin, ew ji bo şewitandina li ser binê kelêkerê de bêne avêtin.
Kubên kulberiyê jî divê bila bêyî bêkêşkêşandinê, di kelek an maskek de bête kirin.
Li gor jinên karker ên paşîn, paşê paşîn, kûçek hinek avê bûne, lê tûzê xwe û bîhn neyê guhartin. Dema ku wan bi xwarinê digotin, cûda di nav hilberê nû de û hilberê zengî hema nenas ne. Taybetmendiyên kozîner piştî şermîdanê jî têne parastin.
Housewives jî di nav cûkan de kirîna zivistanên girîng hene, ku pir caran nexweşî û bîhnfireh, û sebên dilxweş têne, di havîna havînê de.
Ew ne veşartî ye ku sebên xweser ên mezin têne tastier û tendurustî ne ji hêla kirêdar kir. Li ser hemû kûçikên mezinbûnê hîn bibin Dema ku li ser avêtin avêtin û erdê vekirî veşandin; çawa çawa, xwarin, avê, çermê; Çawa çawa tedawî û darizandinan bikin.
Çi çi bibe
Fresh diced cucumbers di vê demê de zêde bibin:
- salad vinaigrette;
- Saladên rûsî
- okroshka;
- sauté.
Sebzên firotandî yên xwarinê ji bo xwarinê bixweber in:- sandwiches;
- kelavên salaz an jî xwarinê;
- havîna havînê.
Di heman demê de ji wan re di bin çavan de.
Cucazeyên paqij têne gotin:
- vinaigrette;
- Olivier;
- hilberîn
- hodgepodge;
- azu;
- tar-tar sauce.
Kubên jermî yên bi juice an tîrêj, grated, grated, di saucesê de zêdekirin, wek mînak di Greek tzatziki.
Ew jî bi kubî bi rûsî re rûdinin, zelal, masks, korneyên dirûşm bikin.
Ma hûn dizanin? Di hin welatan de, kûçikek mêşek e. Wî bi fêk û mêrên din jî ji bo maseya mizgîn re xizmet kirin.
Pêşniyarên karûbar
- Ji bo şemek amadekarî amade ye, bi navê sopê gazî tê, piştî şermê, kûçikan dikarin bi hevpeymanên piçûk, parsley, kesan, kesk û şiyayên hêşîn bi hev re heval kirin.
- Cucokên Okroshka pêşniyaz dikin ku çermên di nav çokan de bi parçeyan veşartin. Di serum, ew baş parastin.
- Ew pêşniyaz e ku ji bo pişkên pişkek ji sivik vekirî ye ku ji ber hilberê veguhestina şermezar nekiriye. Girtîbûna şermezar bi gelemperî qedexe ye.
- Heke hûn rezelan di bagelan de hilweşînin, paşî berî berî wan di nav dezgehan de, hûn hewce ne ji hewayê ji hewayî azad bike. Ev ê di vê stoyê de ji bo koktailê, ku di nav hûrikek piçûk de tête veşartin, li kûçeyê ve girêdayî ye.
- Dema ku paqijên zermî di gelemperî de, nimûneyên biçûk divê bêne hilbijartin.
- Di navanserê dezgehên, rezelên ku ji xwarinê veqetin bêne cih kirin.
Cucazeyên Freeze - ev rêbazek hêsantir e ku ew ji bo zivistanan li ser malê amade bikin. Ji ber vê yekê, hûn dikarin ji bo tevahiya temamiya avitaminos ve bixweberên nû yên nû bidin. Ew dikarin li salads, okroshka, sandwiches bikar bînin. Bi kûçikên hişk ên bîhnfireh di rewşek amadekariyê û hilbijartinê ya cûreyek cûda de têne qebûl kirin.
