Nîjmarên gelek navan hene: fig, fig, Smirninskaya an tof, bodhi. Ew çandên herî kevneşopî ye ku mirovên çandin. Figs ji bo tedawiyên culinary û kozmetîk ji bo nexweşiyên cuda hene, ji bo hêza laş û parastina ewlehiyê tê bikaranîn.
Dîtina herî kevneşopî ya darê zehf di navenda Urdunê de hat dîtin. Ji ber ku demjimêr teva temamî, temenê wan temen dike - herî kêm 11 hezar salan e. 
Dadgehkirina gelek çavkaniyên di çavkaniyên dîrokî de hatine tomarkirin, taybetmendiyên taybetî yên figan têne zanîn û ji dema demên kevnar têne zanîn. Îro, ev taybetmendiyên xweser û nermaliyê winda nebûye, ne jî popularity.
Komputer û koleksiyona kîmyewî
Fruit of figs, li ser cûda cewher dike, zêr, reş û reş û reş in. Ew di xwarinê de dewlemend û dewlemend e.
Calorie nû figurên pir nû ne ne, tevî rastiya ku ew dilxweşiyek dilxweş e. Fresh berries per 100 g. 49-57 kcal hene. 
Ji ber ku dehydration, hejmarê darê darê kêm dike û pirrjimariyên sugarsê zêde dike. Nirxa calorîk 244-257 kcal per 100 g.
Ma hûn dizanin? Di gelek welatên Ewropa û Asya de, li Misirê û Hindistan û li cîhanên cîhanê li ku derê mezin dibin. Ew taybetmendiyên kêrhatî ye, di cîhana kevnar de pir giringe, nirxandiya wê diyar kir. Kevneşopî Misrê, pîşesaziyên xwe yên zêrîn, xweş dike Kevneşopî - îslamî wekî wekhev e ku creator e, ronahîdariya nermî û nemirparêziyê, dara ku ezmanên ku qedexeyên qedexekirin mezin dibin.
Ji bo 100 g ji hilberê, nifşê nêzîkî me ye:
- protein - 3 g;
- fat 0.8 g;
- carbohydrate - 58 g;
- fiber-germ - 18 g;
- nîvê organîk, saturated û nermatîfên nermatîf - 2.4 g;
- avê - 16 g;
- Saccharides - 55 g;
- starch-3 g;
- ash-3 g;
- calcium-144 mg;
- magnesium - 59 mg;
- sodium - 11 mg;
- potassium - 710 mg;
- fosphorus-68 mg;
- iron - 0.3 mg.
Her çend figan - xwarinên gelekî bilind-caloriet, kompektora wê ya yekane dide ku hûn ê van berryan di nav xwarinê de bikin.Proper properties of figs
Fêkiyên şerikên şerabê di nû de û darê de têne kirin. Di heman demê de, hemî berjewendiyên nû yên nû yên parastin têne parastin û her weha jî fêk darê ve zêde dibe ku bi zêdebûna madeyên mirinê wekî ku hejmara avê kêm dibe.
Ew beşdar dibin:
- piştî nexweşiya lezgîn
- pêşveçûna pêvajoya digestive;
- Stimulation of system system of cardiovascular;
- karê liverê rast e;
- dema ku dixwin
- tonsillitis
- paqijkirina paqij
- derxistina madeyên zirxî yên ji bodyê.
Tiştên bandor ên xerîb û tedawî ji wê derê ve girêdayî ye:- anti-inflammatory;
- hêvîvan;
- diuretic;
- antulcer;
- antiseptic;
- antiparasitic;
- derfetîk
- antifebrile;
- dermankirinê
- laxative.
Ma hûn dizanin? Li gor pirtûka pirtirkêmî ya pirtûka, ji cilên pêşîn ên pêşîn bûn. Di wêneyên ku ji kevnar û serhildana dakêşin, ji rûmeta bedena pesnê re, pesnên cenazeyên wan têne derxistin. Dibe ku, ew ji hêla nêzîk a mêranê jinê ya mêr ve hilbijartin hatine hilbijartin.
Fresh
Fresh grape taybetmendiyên dermankirinê hene:
- Ew di tedawiya nexweşiyên fungal tê bikaranîn.
- Yê ku herdem bi xewnêd xwarin vedixwe, hestên xwe hest dike. Ev bi taybetî ji bo mirovên kalên girîng e.
- Di nav xwarinên ducanî yên ducanî û zikmakî de bi hûrgelên nû yên bi hişyarî werin bikaranîn: Hin qezencên wê hene, lê zirarê bi beden jî dibe. Jinika ducanî dê dikare bi rêjeya zûtirîn bikişîne, an asta şekirê xwînê zêde dibe. Ew dikare kulîk di zarokek şîrê dayikê de derbas dibe.
- Ew li ser çermê bandor a fînanser e.
- Ji ber naveroka wê ya zêrîn, di berbi anemia de tê bikaranîn.
- Magnesium û potassium di binhevkirina hilberê de materyalên avahiyê ava dike û bi pêşveçûna dilîza dil, alîkarî ji bo tachycardia e.
- Bard berry xwedî kalîteya xwînê ya hêja ye, ku ji bo cholesterol kêmtir dike û rîska pêşxistina avahiyê ya atheroscleros û thrombos kêm dike.
Ew girîng e! Bikaranîna nifşên di xwarinê de pîvana nexweşîya nexweşî ya ku bi nexweşiya ischemîk e, û gengaziya êrîşa hîpertension û dilê jî jî kêm dibe. Xwarinê ev xemgîniya berbi xetera astê ya atheroscleros, thrombophlebitis û hîna mêlîtus jî kêm dike.
Dermankirina fêkên nû, juice, hilweşandin û şehîdên wan bikar tînin. Infeksiyonên bandora antiseptîk û bandorek antîseptîk pêşkêş dikin, bandorek li ser metabolîzmê de heye. Mîrakkêşan pir gelemperî ne.
Zû
Tevî vê rastiyê ku hemû materyalên kêrhatî di fêk darê de dimîne, taybetmendiyên wan cuda cuda hene. 
Bi kêmkirina avê avê, asta sûkan di nav wan de 70% zêde dibe. Di heman demê de, asta vitamins, mînerals, elementên mîkro û macro û materyalên din ên din jî heman dimîne.
Pêwîstin ka çiqas paqij, apples û pears di malê de rûniştin.Ji ber ku piranîya mirovan dikarin dikarin xerîbên darê bikar bînin, wê fêm dike ku ji bo sûdên wê binêrin û an jî ku bedena zerarê heye.
Ma hûn dizanin? Bûrîzmê weke sembolê ya ronahiyê dike, ji ber ku rastiya ku ev bin perê bû ku Buddha hat wateya jiyanê fêm kir. Dara di Padîşahiya Romaniyê de pîroz e, ji ber ku li bin siya wê zikê wê Romulus û Remê xwar kir. - Damezrênerên Romayê.
Ji kerema xwe ji bo her wextê salê vekirî yên darê vekirî hene:
- motelê pîr
- bedenê zirav û toxins hilweşîne;
- fîlmek paqijê çêtir dike;
- Tissues û kartilasyonê bi hev re çêtir dibe ku ji ber ku pîtinsan di berê de tê de hene;
- Antioxidants alîkariya xwînê ya plaîkolê paqij bikin, paqijên xwînê yên piçûk paqij bikin û wan qeçêrînê bidin;
- Iron, potassium û magnesium li ser sîstemên kartiovascular û circulatory bandor, erkên xwînê, lîtav û dilê normal bike.
- bi şîrkêşê vekirî, ew bi gelemperî wekî hêviyek drav, diaphoretic û febrifuge tê bikaranîn;
- B vitaminsê li ser pergala nervousek erênî ye: mood çêtir, çalakiya nermuser normal, kapîtaliyê zêde bikin.
Ew girîng e! Ji ber ku bandorek laxative pronounced, ev pêşniyar nayê pêşniyar kirin ku ji ber bîranînek berî bûyerê berpirsiyar, rêwîtiyek hûrgelan bixwînin.
Hêjîra wekî "jin berry" ye, bi her cûre bawerî, nîşan û rênîşkên ku bi awayekî zelal û riya mîtolojî vebikin.
Çiqas dilşikên kêrhatî ye ku, ji rûmeta xwe ji demên berbiçav, bi jinan re bigire?
- Ewê ku dixwazin dixwazin ku kêrên neçandî yên wendê winda bibin, wê rêbazê bikar bînin ku di roja hefteyê de "nîjer" hefteyê pêk tê. Di rastiyê de, di vê rojan de 100 giya darê vekirî ye, ew e ku kulogramê rawê rawestî, nîv kîlo xemên hilan û 2 litersên nefat kefir bikar bînin.
- Jinan ji şîrîn hez dikin, lê gelek caran divê ji wan dûr bikin. Alternatîfek herî baş dê çend figên darê be, kîjan, hemî şîrînan, ji hêla çîkolokên, kulikan, chips, etc. gelek qewim in.
- Ji pratîka dermanên rojhilatî, pêşniyarên ku ji gelek berhemên xwarina xwarinê vexwarinê ve têne girtin.
- Figs nikare ne tenê beşdarbûna giran, lê ji bo ku hûn bizanin ka ew çawa çawa dixwin? Bi karanîna pirrjimar di nav naveroka calorîk ya hilberê de hilberê kûkrumê, dema ku pêdiviya mestê wê dê alîkariyê paqij bike, bi vî rengî kêmbûna giran bike.
Çawa hilbijartin
Fresh figs, untreated and useful, hûn dikarin tenê li ku li wê derê bixwin, lê dibe ku, ji ber jiyana xweşikek pir kurt e.
Ew bi temamî yek ji navên "tartberry" rast eşkere dike - fermentation pir zû zû dest pê dike.
Ma hûn dizanin? Gelek celebek nerazîbûnek "fig", wekî têkêşiya cinsî û xwenîşandanek nîşanî celebên cinsî yên sembolî, sembolî û kevneşopî ye, li ser rewşa rewş û çandî, li gor hewceyê nefret, riya mizîkî, rêbazek maqûl e ku ji ruhên nepak ve, rakêşiya nakokî û berxwedanê re, red dike ji rêberî û heta hîn jî rêvebirinê, ji bo nimûne, ji zelal.
Berê fêkî
Ne hewce ne bêjin, ew e ku ji tiştê xerîb û zehfên şikilî yên ku ji hêla xirêj re tiştek bikirîne ne. 
Aroma ya berry baş e û kêfxweş e, divê ew dewlemendî ne. Heke felmiyeta tezmînatê dide, ew şaş e. Divê kalîteya nû ya be:
- bêyî zirarê mekanîzmayî;
- nerm
- Di vê cûda de herî tarî tarî ye;
- Divê berhemên heman rengî bîr bikin
- Gelek a tovên mezin ên tehlûkê nîşan dide.
Ew girîng e! Tu caran zehf, nefret bike - ew ne li malê ne, wek "zilam û tomokaran" ne.
Fig figs
Fêk dîntir hêja hene, ew dikarin di her salê salê de bikirin. Berhemên kevir, bej an jî zêrîn hilbijêre, li ser cûrbûrkirina cûda. 
Tiştên Hilbijartin Tried Dried Figs:
- Fêra ku rengê ji rengê cûrbekirî bi rengê pêdivî ye ku rengek pişkek heye. Germên piçûk ên şîn ên bi sulfur dioxide re têne kirin.
- Bi taybetî bi goştê nexwarinê yên bi kîmyewî re nehate ne.
- Hilberek hilberek piçûktir xist.
- Gelek caran zeviyek bi blokek spî tête, ku ev glûskê qirêjî ye. Ev hilberek şêrîn e.
- Dry composition of dry in combination with a sour or salty specs suggests that hilberê hilberîne.
- Heke ku hûn di kalîteya hilberê hilberê de ewle nebe, ew baştir e ku ew ji bo saetekê berî bikaranîn da ku ji bo amûrên zehmet ên mûçeyên mûçeyên mûçeyên hilweşîn bikin.
Ma hûn dizanin? Îsa li ser dara hêjîrê fêk nabîn û piştî ku dara wê hişyar kir, wî qirêjê dara xirû di kevneşopî ya xirîstiyan de neheqandin. - sembolê paqij.
Çawa dikirin
Nîjînek berry e ku di forma pêvajoyek dezgehên veguhestin de, û nû ya nû jî jiyana xweşikî ya ultrashort heye.
Berê fêkî
Heke hûn kêfxweş in ku di dawiya havîna de li herêmê ku derê vê ecêbê mezin dibe, û hûn bikar anîn ji bo xwarinê, ew zûtirîn zûtir bixwin. 
Heke hewce ne hewceyî, rezberek bikar bînin. Germahiya nêzîkî 1 ° C. Jiyana rojane herî zêde çend roj e., li ser bingeha hilberîna destpêka hilberê.
Li avahiyê odeyê, çemek xewn li heman rojê.
Hûn dikarin herdem şaş bikin. Ev ê alîkariya parastina hêja ya hilberê. Divê materyalên raweyên di -15 ° C.
Zû
Ne her kes dizanin ka ka çawa figanên darê veşartin. Di nav hişk, şîn, tarî de, ew çend mehan ji bo vekirî tête: dirêjtir tîrêjê hewa û germê ya jêrîn. Di nehê-şertên hilberê hilberê hilberê, kêzên zehmet ên ku di vê de ye. Konserker divê bêkêmasî xelet kirin. Ronahiya dûr eşkere ye.
Ma hûn dizanin? Yewnaniyên kevnar ji bo mîrasiya dilsoziyê û hêza xwe bide destnîşankirin, da ku hewlên ku li Olîmpîk dipeyivin, nimûne xwarinê di xwarinê de hene û di nav hûrgelan de tête kirin. Şervanên wan bi berhemên darê vexwarinê, bi taybetî ji wan re heke ku wan bi veguherîna demên dirêj û tedbîrên xwe bistînin.
Berî karanîna berî, ew pêşniyar dike ku ji bo nîvê avê di ava germê de rûniştin, ku dê kîmyewî hilweşînin. Avê avê dikare dikare beşek ji yên materyalên hilberê hilweşîne.
Serlêdana Paqijkirinê
Kesek tendurust dikare di her formê ankotê de bixwin. 
Ev hilberê derveyî wê dê şîroveyên xwe bişîne bi xwarinek
- di forma nû de an rûnê rûnê, ew bi şîrîn û çîkikan veguherandin
- fêk darê vekirî tête danîn, tête dagirtin ji bo kake û berhemên din;
- Berikên bêkêşî nexwarinê rawestînin, lê ew gelek dilxweş dibin, şîn û bi qirêj û honeyek vekirî bûn;
- fêk, pûçandî û bi kincê kulikê an qîrînek cilî, cilikek bêkêmasî û nutritious e;
- Piyayê darên pirtirkêmî yên bi cilên mîkrofê re xizmet kirin ku ji bo şerabê spî an şampê spî ye.
- hilberîna xwarinên xwarinê, xwarinên mirinê, salok, snax;
- Bêguman, ev fêk di rêbazên kevneşopî de têne qeydkirin: jam, jam, marshmallow, vexwarinên fêk vekirî ye;
- berhemên xerîb jî şer dikin.
Herweha ji hêla figorên paqij ên culinary, ew jî bi tewreyê mêrordika, şîrîn, plûm, zilm, zinc û kewrê bikar bînin.
Ma hûn dizanin? Çanda çandî ya kevnar jî wateya xemgîniya fikrên zikmakî nîşan dide. Wan cinsî genenalîzan nîşan kir: tevahiya - zilam di nîv jin. Ev agahdarî dîsa vegeriya IX-Sedsala SIIIIII. e. Figs li ser wêneyên Xwedê yên zêrîn û dînamîk ên Dionysus, li ser wateya ku wateya wateya wateya celebek erzan bû.
Serîlêdana di kozmetolojiyê de
Ew ecêb e ku ev hilberek berhemdarî ev pêkanîna wê peyda kir û di kozmetolojî de wesayîtek dagir kir.
Ew xwedî hêza ku nûvekirina nûvekirin, şewitandin û hûrgelan heye. Ji bo:
- çermê çermê;
- derxistin
- rejuvenî
- şîretên antî
Daily cleansing, anti-aging, dermatîkên antisotîk û mîzsazkirina moşurîzasyon û mîkrojenên mêjî yên mezin têne bikaranîn û bandorên tengalî têne bikaranîn.Li kozmetolojî, tîmîn, pineapple, broccoli, germ, strawberry, radik, amaranth, çiyayê çiyayê, pisîk çûn herî gelemperî tê dîtin.
Contraindications and harm
Figs - hilberek bêhempa, taybetmendiyên kêrhatî yên ku ji bo demeke dirêj ve tê zanîn û di vê rojê de têne bikaranîn, lê jî ew jî pevçûn hene.
Pêşniyar nayê kirin ku ew ji wan re bikar bînin
- pêvajoyên germî yên yek ji beşa gastrointestinal;
- diyabetes;
- gout;
- obesity;
- pancreatitis;
- urolîtiyî.
Tevî ku tewra kêmtirîn, mirovên ku wan nîne, nîjmarên mezin hene. Rojane ji bo laşek tenduristek xwezayî ye. - 2-4 parçeyanFig ji bo felaketek neheqî ye û di nav deverên healingê de cih digire. Ew ne tenê kêrhatî ye, lê bi pir xweşik jî jî bi hêsantirên din ên din re ne: nebûna wê nişkên nermî bi xwarinên xwe zêde dikin.
Tevî ku nirxên nerazîbûn û nirxandin, berî vê miracle berryê bi xwarinê, teprûbirasyon û neheqiya kesan ve bête derxistin.
