Kesk ji her kesî re nas dikin dill bi kêfxweşiya wê. Ew yek ji hêmanên herî populer yên xwarinên xwarinê û xwarina wan e. Lêbelê, hinek kes dizanin ku diçin ev çuçik jî hejmarên xwe hûrgelan heye. Di vê gotarê de em ê çawa li ser laşê mirovî ye û kîjan têkoşînên ku bi karanîna wê re têne çêbikin.
Têkilî û calorie dill
Dill - plana salane ku li ser baxçek baxçeyê tê dîtin. Lênêrîna nebêjî, qirêjiyek qenc dide. Komputerê dill destnîşan dike û zirarê bi tenduristiya mirovane dike. Dill çavkaniyeke hêja ya karûbar û vitamîn e.
Germên Kesk ên celebên celeb ên wateyê hene
- carotene;
- thiamine;
- riboflavin;
- calcium;
- potassium;
- fosphorus;
- hesin
- flavonoids;
- carbohydrates
- pectin.
Herweha, dill acîdên organîk ên giring e.
- folic;
- oleic;
- palmitic;
- linoleic;
- petrozelinovaya.
Composition of vitamin of the plant di nav komên jêrîn de hene
- A;
- beta carotene;
- B;
- C;
- E;
- PP
Hemî parçeyên dill ji petrolê re dewlemend in, ye ku ew hestiyariyek mezin dide. Hemên hûrgelên dîl hene ji bo karkirina normalê ya laşê mirovên bingehîn hene. Tevîhevkirina vê rengek dewlemend, dill hilberê xwarinê kêm-calorî ye. 100 g ji hilberê 40 kcal hene. Nirxa nerazîbûnê ya nutroj e:
- avê 85.5 g;
- carbohydrates - 6.3 g;
- ash-2.3 g;
- protein - 2.5 g;
- fiber-fiber-2.8 g;
- fat - 0.5 g
Ma hûn dizanin? Carbohydrates, ku di dill-ê de têne çêkirin, bi hêsanî digerin. Ji ber vê yekê, ew dereng ne û zû di pêvajoya jiyanê de şewitandin. Hilberîna hilberê 100 g g tenê ji 0.1 gî ji hêla fatty acids hene.
Proper properties of dill for body of human
Pirsgirêka ka dill-karekî kêrhatî ye, bêyî gumanek, hûn dikarin bersiv bikin - ev karekî û pir jî jî pir e. Di nav deverek dewlemend a dewlemend a vitamins û nutriyan hene. Ji ber vê yekê, ew taybetmendiyên kêrhatî hene:
- pergala parastina parastinê;
- qenckirina woundê;
- taybetmendiyên dilsoz hene;
- alîkarî ku digestina hestanê;
- zextê kêm dike;
- zelalên dilê xwe bihêz dike;
- diuretic;
- çolerîk
- bîhnxweş;
- sernav
- bi nerazî dike
- xwarin çêtir dike;
- di dema dermankirinê de serbest berdan;
- xemgîniya hestiyariya digestive digest;
- diranan û germên germ
- spas ji bo beta-carotene xuya dike.
Ji ber naveroka naveroka kêm-calorie û materyalî ya pir hejmarên hêmanên ku ji bo bedenê pêwîst be, hewceyê di xwarinê mirovên ku xwarinê peyda dibin, pêwîst e. Herweha, plana antioxidantek bandor e û alîkarî ku ji alîyê bedena mirovan re veguhestin. Ev bandor li ser fêrkek liverek profesyonel heye.
Baweriya dîl ji bo germê nikare bêhtir girîng e. Ew alîkarî ji bo digestina hestyariyê, erêkirina bendên digestive, bi bandora bendavên germê germ dike. Ji ber vê yekê ew ji bo zaroka biçûk û jinên ducaniyê pêşniyar kirin ku bi çerm û şewitandinê ve çîçik derxistin.
Ew girîng e! Dill xwedan taybetmendiyên dirutîk û çolerîk heye. Ji ber vê yekê, heger hûn kevirên giran ên gurê, gall, an jî mîlekî mezin hene, dill ne pêşniyar kirin. Ev çar dikare tevgerê kevir û bloyaniya blovîk û dûrtîk ên ku di bin tehdîtê de jiyan e.
Jinên ku ji bo jinan çêbirin e
Bi bandorên dîl û taybetmendiyên wê yên berfireh û ji bo jinan ji bo jinan bibînin. Dill di flavonoîdan de, û herweha vîtamîneya koma B, ku di nav nermaletiya zemolojîk de di beşdarî cînromolojiya mestrovolojiyê de hestiyarên tengahiyê dikin. Ji ber naverokê kîjan kulcium û fosphorus, hilberê porê xwe û porê hêzdar dike.
Ev jinan ji bo jinên ducanî gelekî girîng e. Ew di amûra fîkol û hesîn de ye, ku ji bo pêşveçûna normal ya fetus. Ji ber naveroka calciuma wê, dill dikare alîkarî tepirên mîkrobê, ku pir caran ji ber ku nebûna hûrgelê de fikir dikin.
Plana ji bo jinên dermankirina kêrhatî ye, ji ber ku ew alîkarî ji bo çêkirina sûdê ya şîrê ji mizgehên mammaryê baştir dike. Dill digestionê çêtir dike û germ, germê germ. Alîkarî bi dagirker û avêtinê. Ew ji bo jinên ducanî jî pir girîng e, ji ber vê yekê di vê demê de veguhestina bedenê û pêvajoya digestive pir caran têne tengahî kirin. Û bêguman, ji kerema xwe ve ji vîtamîn C, hilber dike ku ji bo parastina jinê û ku di dema dema ducaniyê û vexwarinê de hewce ne hewce ye.
Dill ji bo bikaranîna hypertension, û herweha di dema mirinê de xwîna giran de, wekî xwîna xwînê zêde dibe. Tevî naveroka dewlemendiya dewlemendiyê, di dema ducaniyê de gelemperî nabe, ji ber ku ne ku ji bo kêşeya uteronê dibe.
Ew girîng e! Hinek jin jinên ducanî dikarin bibin beta-carotene, hemî ku di binê de ye. Heke nîşanên alerjiyê têne zanîn, ji bo hilberîna hilberê.
Proper properties of dill for men
Balkêşiyek cihekî ji hêla bandor û bandora wê ve tê parastin û ji bo merivên zirarê ye. Ji ber ku demên kevnar, dill tê bikaranîn ku bi hêza berevajî veguhestin, daxwazê zayendî zêde bikin. Her weha, plana alîkarî ku ji hêla prostatitis ve rizgar bibe. Dill xwedî taybetmendiyên xweş dike. ku dê bibe mirovek ku tengahiyê ji pirsgirêkên rojane yên rojane rizgar bike.
Di heman demê de, pir karanîna hilberê hilberê bi bedenê, rêberiya xemgîniyê, astengiya dîtina û karên hundir e. Hypotonics dill contraindicated.
Çawa derman di dermana modern de tê bikaranîn
Di dermanên nû de, dill di gelek rengan de têne bikaranîn:
- di forma nû de wekî wekî zêdebûna xwarina xwarinê;
- giyayê darê
- tovên diranê
- infusions;
- derxistin;
- avê.
Di her dermanxaneyê de hûn dikarin kewçandinên mirinê an tovên zêrîn bibînin. Ew ji bo amadekirinê, amadekirina avêtina avê, ku kûçik berbiçav dikin, ji bo pişka berbiçê, bi dermanek bandor e.
Her weha li firotanê ji hêla ava vexwarinê amadekirî, ku dikare ji du hefteyan ji zarok re were dayik kirin ku çermê xweş bike. Ev baş e û çayê firotanê pakkirî ye. Dill beşek gelek tedawî ye ku ji bo tehlên nexweşiya gastrointestinal, nexweşîya guriyê, urea, gallstone, zehf xewn, neuritis, tê bikaranîn. Dermanên herî populî yên li ser dill-ê de heye:
- "Bawek Baby";
- "Torasemide";
- "Piretanide".
Ma hûn dizanin? Tiştên li ser dermanên nû yên bihîstin, ku ji bo kulîk, dirûşm û hestiyên pêşniyar dikin, - "Espumizane". Ji ber vê yekê, bi tedbîrên avê yên bi van tedawî kêmtir bandor e, lê ew gelekî erzan e û bi praktîzyonek neyê şermezar kirin (lê ji bilî ji bo neheqê û nehêlanê).
Bikaranîna dîlan: dermanên herî baş ên dermanên kevneşopî
Ji ber ku nirxên xwarin û vitamin wê, dill-ê pir di nav dermanên kevneşopî de tê bikaranîn. Ji wê ji birçî amade dikin, xwê, zirav û zewacên bikar bînin, zexm bikin. Di nav mirovan de pir gelekî populer e, û karanîna wê di bandorên dermanê gastrointestinal, pergala urinogenital, di navxwarinê de tehlîmeyê de pêk tê.
Daxuyaniya dîlê herbê gelemperî dikeve, û zehf ji wê karanîna wê tenê tenê heke heke kêşeyên ku bi karanîna çolê tête.
Bi sazkirina gazê zêde dibe, hûrgilî ev wateya wêjeyê ye: 1 tbsp. nermaliyên hişk ên nîvê avê avê avêtin û seetek hişk bike, paşê paqij bike. Rojekê sê caran sê sê caran bixwin. Ji bo astengiyên derman, astengiyên digestive, ev kêşikên dara hişk jî pir baş e.
Çimkî tedawiya destpêkirina nexweşiyên destpêkê ya gallstone, ev tedbîra karûbar bikar bînin: 2 ct. Spoons of dried herbs hewce ne ku ji bo 15 salan de li ser gaxek avêtina avê avê avê avêtin. Piştre û şêr be. Roja sê caran 1/3 cup.
Dill juê di şevê blindiyê de mezin e, û bi tenê di rewşên nexwariyê de ji bo laşê zeram dibe. Çimkî dermankirina şevê şev, hûn hewce ne ku hûn 30 ml dice ya juice bi 130 ml karekî gazê tevlihev bikin. Di sibehê de xwariyek vala vexwarin.
Di dermanên gel de, gelek awayên ku ji tovên dîlan bikar tînin hene. Ji bo gelek, ew ji nifşên kargêr yên ji bo laşê veşartî dimîne. Û ew bandorek balkêşî li ser cilik, borîn û hûrgelan heye. Herweha, ew tehlûk kêm dikin, ji xweser jê re veşartin, bandorek berbiçav li ser serêş, heye ku bi nerazî.
Ji bo ku tirên ji dîlên diranan, hûn hewce ne ku hûn tovên 50 g ji wan bikişînin, bi wan re bi avê avê avê bişînin, 20 kîlometre dûr bikin. Roja 30 ml sê caran vedixwe. Ev amûrên bandorên dûrîtîk yên herî baş hene.
Ma hûn dizanin? Heta li Misirê kevn, dill tê bikaranîn ku bi hêza hêza xwe. Ji ber vê yekê, mêran bi nermên bermayan yên bi honeyek bi hev re tê bikaranîn. Di vê mijarê de herdu herdu mêr û jinên li ser her xwerkek xurt bû.
Bikaranîna dîl di cosmetolojî de
HeyeCrop, di bilî dermanê de, di afirandina çêkirina kemmetîk û herweha ji bo prosesên kozmetîkê tê bikaranîn. Ev ne ecêb e, ji ber ku di vê deverê de ev gelek karûbar hene.
- hêzên nails;
- teşwîqkirina enamel;
- bin çavên xweş derxistin;
- zirarê pêdivî ye, bandorek bandor dike ser wan;
- çermê paqij dike, paqijî û şewitandinê dike;
- Agahdariyek baş û şefê qenc
- di şer de têkoşînek têkoşînê dike.
Dill û cooking: How to use a cooking in cooking
Dill - Yek ji şemên herî populer di nav xwarinên netewî de gelek welatan. Ew xwarinên xemgîniyê, spêlekî tirsîn dide dide. Wek ku dill-a-dorpêkek avê dikare di forma nû û hişk de tê bikaranîn. Ciwanên zîn an darê veşartî wekî wekî celebek xwarin, masî, pincavên germ, salad, sekretê sar.
Daxistina sandwiches, xwarinên cûr, omelets kêmtir bêyî vê celebê nakin. Di pêvajoya xwarinê de tê bikaranîn:
- şewitandinê, soup
- xwarinên zêrîn
- pate
- xwarin
- kebab marinades;
- sauces
Ew girîng e! Divê dema ku kûçeyên hilweşînê de tê bikaranîn. Ew alîkarî dide ku ji wan re bisekinin û xistin.
Contraindications ji bo bikaranîna dîl
Ji bo bikaranîna dîlan, pir kêm hûrgelan hene hene, nav wan:
- zexta kêm
- neheqiya kesane
- diyabetes mellitus;
- kişandina germê an germê gastrîk
- pêvajoya zikmakî
- xwînê.
Tevî vê rastiyê ku hilberek mezin a vîtamîn û elementên kêrhatî hene, lêçûna bêhtir wê dê nebêjin û wê bibe sedema xirabê bedena. Bêhtirbûn, bêhêzîn, zêrîn, astengiya germ û digestinê dibe.
Ew girîng e! Jinên ducanî yên ku bi tehlûkeya zerariyê vexwarinê digire ku dîl û xwekujî li ser bingeha xwe (xweya kemmetîk) nayê pêşniyar kirin. Dill xwîna xwînê dike û xwînê dike.
Ji ber ku dora ku di xwarina xwarinê de xwarin û bîhnfirehê ne tenê tête nirxandin, lê ji bo çavkaniyeke giran ji bo materyalên laş, vîtamins. Plana gelek taybetmendiyên derman hene. Lêbelê, heke heke pêdengî ye, ew e ku ji bo bikaranîna wê naxwaze.
