Mûçeyên xwarinê yek ji sereke sereke ji bo xwedanên wan e. Ne her kesê ku li baxçeyê mezin dibe, hûn dikarin cixarê bidin. Ev dikare bibe sedema zirarê çandiniya mezin.
Sorrel kelekek hevpar e ku di serî de ku êrîşên çepê bikişînin, heger ku ew destûr bidin wan.
Gelo ew gengaz e ku bizivên mîkroş û çawa çawa bikin? Ji bo vê pirsê bersiva, hûn hewce ne ku milkên sorrel bixwînin.
Çimkî teyrên biçûk çêdibe?
Pêşniyarên pispor ên ku bi vê hilberê veşartin pêşniyar dikin. Ew acîdê ye, ku bi bandora hestiyariyê bi bandor dike bandor dike, dibe sedema tenduristiyê, astengiya tenduristî. Di heman demê de, ev pisîk vîtamîn hene ku fêde ye. Ji bo vê yekê, hejmareke biçûk hûn dikarin bidin bidin: meha du caran ji meha bêtir.
Hûn hewce ne hewceyê û tovên sorel. Ew ji ber vîtamînan in kêrhatî ne. Heke weha xwarinê di xwarinê de xwarinê ku mîkroşên ku ji ber nexweşiyên dûr dikevin û wan tendurustî dide destûrê dide. Lê tovanên sorrel divê di her du hefteyan de çend hejmaran kêmtir nabe: Hêzên din tune. Zeviyên zêdeyî dikişînin ziravên mirinê.
Çiçik hene?
Meylên mirinê yên sorê nikarin. Ew bedena wan şikil nabe ku xwarina xwarinê bidestxistin. Gelek tedawiya xwarinê. Zeviyên sorrel jî di zûtirîn salî de nexşandin.
Hûn dikarin hîn jî têr bikin?
Ma dibe ku gefê hesê bide hestiyên xwe bidin?
Çiçikên mêr û mîklên mezin çi ye?
Given hilberînek e ku di nav vitamin C de ye, kedê hêzdar e. Bi vî awayî, hûn dikarin pêşveçûna pêşniyaziyên cûrbecûr hene. Ew jî vîtamîn B û A. hene. Ew hemî rewşê baştir dike. Ew mînerant hene wekî:
- hesin
- magnesium;
- manganese;
- copper;
- calcium
Ew li ser xebata dil, xwîna xwînê, pergala digestive. Di nav bedenek dermana herî baştir de dimîne. Birds ji hêz û enerjiyê tije ye.
Mirov çawa giyê bide?
Berî ku hûn bi sorê vexwarinê, hûn hewce ne ku hûn bi qaîdeyên xwarina xwarinê xwe nas bikin.
Dry
Di nav erdê de xwarinê hişk bişînin.. 3-4 pelên vê çolê xistin û xwarinê sereke tevlihev kirin. Ev pêdivî ye ku her du hefte her du hefteyan careke din di xwarinê de, lê pir caran ne ji bo pêşîlêgirtina xwarinên xwarinê.
Ew her tewre her tewrê bide dayîn ku ji bo bedenê teyrên pêdivî ye vîtamên pêwist biparêze. Heke ev additive bi taybetî di dema xwarinê de ye, dema organên digestive pir bi kar û bi hêsanî veguhestinên dereng ve tête kirin.
Fresh
Vebatê nû, bi mîkroşan di du awayan de têne derxistin.
- Yekem yekem rêvebirin: xemgîniya bi xwarina sereke. 3-4 pelên qirçandî û xwarinê tevlihev kirin.
- Mînem duyem Hingê ewê germên peck, paqijkirina karanîna karûbar.
Pispor dibêjin ku Pêdivî ya sorrelê tenê tenê di rewşên kêm kêm dibe.Ji ber ku xwînê xwar dike, teyrên xwe hez nakin. Ji bo çareserkirina vê pirsgirêkê, plana hêsan bi xwarinê zêde dibe. Çiqas zûtirîn zûtir e ku ev gengaz e.
Ew heywanên ku bi meha du caran meha xwarinê dikin. Bêhtir xwarina xwarinê tengahiyên hestavê tehdît dike. Ji bo dema xwarinê vexwarinê baş bike. Ew nayê pêşniyar kirin ku di êvarê de bide: Dema vê hestê davêjin û vîtamîn bi hêsantir re nebe.
Di kîjan formê de çêtir e ku bikar bîne?
Heke hejmara wan bi xwarinê xwarinê bide xwarina mîkrobatên herî zêde bigirin. Hingê ewê beşê tevahiya xwar bixwînin, û beden bi vîtamîn û mînûkan tije bibin.
Di pêvajoyê de xemgîniya avêtinê hin taybetmendiyên kêrhatî winda dike. Ji bo vê yekê, di bin avê de kêmtir kêrhatî ye.
Çawa ne bi zirarên zikê zehf nakin?
Gelek pisîk hene ku di xemgîniyê de xuya dikin. Hinek çandî zehfî ne. Ew girîng e ku ji bo cudahiyên vê çolê bizanin ku encama encamên nefret bikevin.
Pelên mezin ên sorrel in, stomên jêr jêr bi tûjek sorî ye. Pelên rengî zêr û kesk reş in. Ev çermê ji bo têkiliya xweşik e. Heke ciwan e, pelên piçûk ne. Di navanserê de, ew bi qasî 8-10 cm.
Home Hêzên taybet ên sorrel tûşî xwê ye ku hûn nikarin tiştek bi tevlihev nakin. Gava ku çilê çandiniyê bi vî rengî tune ne, pir caran dibe ku ew xemgîn ne.
Sorrel - çandek ku gelek vîtamîn hene. Ew e ku meriv tenê ne tenê mirovan, lê lê di navendiyê de mirinê bikişîne. Ji bo xwarinê sereke yên teyrên zêde bike, ew ê gengaz dibe ku ji bo tendurustî û başbûna wan biparêzin. Ew ê bihêztir, hêzdar bibin, ew ê bibe ku ji bo pêşveçûnên pêkanîna tedbîrên mimkun be.
