Di nav baxçe û baxçeyên hundir de, ji hêja bêtir zêde dibe Watercress çandek pir gelemperî ye ku bîhnfirehiya vîtamîn û bîhnfirehiya bêusual e. Ji ber vê yekê, em li ser derheqa taybetmendiyên dermankirina avêtina avê û taybetmendiyên din ên din dibêjin.
Composition of chemical of watercress
Bikaranîna avê ya yekem li qada yekemîn bi hêla vîtamîn û dewlemendiya dewlemendiyê ve tê dayîn, ji bo bîhnfirehiya vê nebatê ya nexlemî dibe. Externally, watercress ew çolek kesk e, ku çaxê mezin dibe, stemsên branched hilberên ku ji bo bilindahiya asta 0.6 m vekişandin hilberînin. Beşa bingehîn ya stemsên pelên piçûk yên dagirker, kîjan xwarinê girîng e. Ew e tevlihevkirina kîmyewî ya dewlemendê de ye:
- Petrolên bingehîn.
- Petrolên (rûnê rûnê ji bo xwarinên cilên bikar anîn bên bikaranîn).
- Flavonoids.
- Girêdanên girîng ên calcium, phosphorus, iodine û magnesium hene.
- Vitamins (wek herî pir - C, A, PP, B, û pir kêm, wek vitamin D û K).
Ma hûn dizanin? Ne bi rengek vexwarinên din ên dinyayê, avêtina avêtina bêhtir mezintir e, û herweha berxwedana baştir di nav temperên kêmtir. Ev yek ji we re di nav beds û daîre de her sal di vê salê de biçûk bibe.
Bandorên erênî yên avê li ser laşê mirovan
Properties of Use of watercress dest bi vî hilberê xwarinê bikar bînin ji bo pêşîlêgirtina ji bo tedawiya nexweşiyên tevlîhev yên bedena mirovan.
Ji bo pergala tedawiyê
Watercress ji bo mirovên dixwazin ku vexwarinê vekişîna pêşniyarê xwezayî ya sirûştî ye. Ji ber naveroka naveroka flavonoîdan di vê deverê de, kelepên nîkotîn ne tenê ji bodyê ji holê veguhestin, lê çixare ji bo amadekariya nû ya cûre winda dike. Ji ber heman yekê, avêtî ji bo niştecîhên bajaran, pir caran cihekî pirr lewir e ku ew ne ku derfetên xwezayî bistînin û ezmên paqij bike. Ev pispor dikare bi bandora ekolojî ya li ser laşê mirovî re bi bandor bike.
Ji bo asthmatîk, saladek pir pir baş e, Ji ber ku vê çilê ji vê pêlavê ve ji bo vê avan dikare paqijkirina bronchi û hemî tedawiya her tiştî, paqijkirina pêhnavkirina asema. Bi bikaranîna bikaranîna juice bi rîskek kovara asthmatic, û herweha wekî êrîşên asthmîkê bi kelek kêm dibe.
Ji bo celebek bandorek bandorek pêşkêş dikin, Yê ku ji dermana dermanê dikişîne rojekê sê caran sê caran, 2-3 têr. l Di rewşên zehmet de, derman ev tedawiyek wergirtin dibe yan jî bi alozê ve bête zêdekirin. Ji bo vê yekê, 2 tixûb. Divê pêdiviyên nû an anî yên rûnê an tirusê ve bêne avêtin, germê avê avêtin û ji bo herî kêm 2-3 saetan ji bo şewitandin. Wek ku doktorek ji we re diyar kir.
Ew girîng e! Bikaranîna pêdivîbûna avê ya avê dikare ji bo mirovên ku bi çavên neçar ên nexşebûyî û ji bo kesên ku ji rîska mîzîdan re zêde dibe pêşveçûnek baş e.
Çimkî paqijê gastrointestinal
Vîtamiya kişandina bandor li ser pêvajoya digestivek e. Tête pêşniyar kirin ku ew ji wan kesan bixwin, ku ji hêla neheq û neheq de neheq dikin, û herweha wekî hestek neheq hene.
Herweha, bi karanîna regular avêtina avêtina karûbarê germ û giyanên normal bike, beşên wê û struktur bi paqijkirina pisporê laşê ji zikê û zavên din ên tevlihev bibin. Di vê yekê de bi awayekî veguhastina normalî ya metabolîzmê di bedenê de, destûr dide ku kesek giran bibe.
Lêbelê, ev nayê wateya ku hûn hewce ye ku hûn hewce ne tenê saladsê ji avê avêtin. Ev çand e ku hûn ji bo sebên din ên karger û ronahiyên din re tevlihev e, bêyî ku pêçan û bi karanîna karûbarên vitamin salixê bibin. Vêdeşeyek vî rengî ji bo parastina karê germ di dema xwarinê de û encamkirina veguhestina laşê ve girêdayî bedenek lezgîn e.
Ew girîng e! Watercress bi tehsek taybetî ye, ku di gelek awayan de wekheviya mizgeftên nû yên nû hene. Ji bo vê yekê, ew dikare wekî rêbazek parasîtên ku di binê gastrointestîn de bijîn jî bikar anîn. Ev pisîk devê baş baş dike.
Ji bo pergala nervous
Watercress ji bo pêşîlêgirtina nexweşiyên nervous e, heger ew ewrûpî ye. Ji naveroka bilindkirina naveroka bilind ya petrolê ya bîr nekin, ku bi hev re bi vîtamîn û mîneqalên wekî pergala avahiyê ji bo pergala nervous pêk tê, û Bi tevlêbûna vê pêlavê di xwarinê de beşdar dike:
- astengiya xewê
- stabilîzasyona karûbarên nervê;
- normalîzasyona zextê;
- ji dîskek demokrasî;
- helwestek hêvîdar e ku cîhanê.
Ji bo gola tîrmehê
Bikaranîna avê di avêtina avê de hûn dikarin çalakiyê çêtir bikin wekî navendek hormonal ya laşê mirov, wekî gola tîrmehê. Ya yekem, bandora vê fêrbûnê, ji ber naveroka bilind ya iodine ye. Heke hûn ji pirsgirêkên bi tîrêjiya tîrmehê ve nebe, ji ber ku ji bo hormonesên hewceyê hilberînin, ji vê kesk re dibe ku hûn vê pirsgirêkê rast bikin.
Herwiha, avêtina paqijê we ji bo ku hûn pirsgirêkên vê pêşîlêgirtinê pêşde bikin hyperthyroidîzm û naveroka wê ya iodine û mînînerên din dide pêvajoyên mêjî û pêvajoyên mîz çêtir bikin
Ma hûn dizanin? Ew tê bawer kirin ku bikaranîna avêtina avêtina avêtina avê dikare bandor bike ku bi taybetî, li herêmê tora tîrîdê, û herweha ji bo pêşveçûna prostatitis. Ji bo ku hêza masculîn çêtirîn, ew pêşniyaz e ku tenê ne tenê grehên vê çolê, lê herwiha jî tovên wê, ku ji ber ku ew jî gengaz e ku tixûbek alkolê amadekar amade bike.
Çimkî çerm
Lê gelan bi avê avê wê dê ji bo temenê ku di temenê de, zûtir eEw di van salên dawî de di kozmetolojî de gelekî gelemper bûye. Lê bilî bila çêtirîna kozmetîk ya epidermis, ev masks dikare dikarin bandorên dermankirinê yên fedakar a fêrbûna avahiyên paqij, acne û paqijkirin. Di vê rewşê de, hûn tenê ne tenê masksî, lê firotên saturated yên pelên kûçî û kevirên çolê hewce ne. Ji bo ku tenê ji 10 deqîqeyan re bişekin, ji ber ku ne ku bibe sedema encamên nerazî.
Bandora serfirû li ser çermê paqijiyeke pirfireh, û herweha wekî rakirina infeksiyonê, ku ji bo veguhastina leztir dibe. Ji bo van taybetmendiyan spas Ev tedawî di tedawiya giran û şewitandinê de tê bikaranîn.
Ji bo armancên kozmetîk Watercress tenê tenê nû ye:
- Ji bo çêkirina rewşa çerm çêtirîn ew amade dikin Nerazîbûna taybetî yên pelên avêtin, ku ji bo 5 deqîqeyan, şîn û çepê li rûyê çermê wek ku 15 hûrdeyên maskek tête avêtin. Piştî ku maskek bi ava avê paqij e.
- Ji bo şîret û germbûna çermê hestiyar dikin paqijiya kûçikî ya nû ya bi dakêşên wekhevî bi hev re wekhev e. Wekî encamek, divê ji 3-4 tiştên nû hene. l Maskek ku di 10-15 deqîqeyan de bi rû re tê bikaranîn. Piştî ku paqijbûna rûyê rûyê rûdinin, ew jî pêşniyar dike ku ew bi bi perçeyek bayê vexwarin.
Ma hûn dizanin? Watercress jî ji bo sar. Bi taybetî, ew dikare di nav malê de pêdivî ye ku ew pêdivî ye. Ji bo vê yekê, hûn pêdiviyên rezberê hewceyê, hewceyê ku werin xistin û herwiha pisporê pêdivî ye.
Contraindications bi karanîna avêtina avê
Lê taybetmendiyên avêtina avêtina dermankirinê ji bo dermankirina tendurustiyê laş, ji bo çareserkirina gerdûnî ya navneteweyî nake Ev pisîk jî pêdivî ye. Bi taybetî, ev pêşniyar nayê kirin ku ji bo kesên ku ji alîgir û gastritisê tengahiyê dikişînin bikar bînin. Ew ê ji bo kulitis, û her weha di van rewşan de hebe ku kesek neheqê şexsî ji bo beşên ku ev beşek vê nebatê ye.
Lê heke heke hûn tewra paqijkirina avê, nexwe hûn li ser pencilê li ser pencilê mezin bibin û her tim herdu dest û xweşikên xwe yên nû çêkin. Piştî hemûyan Ji wê derê ku çandinên ku heta ku paqijê ji bo berxwariyê tête çêbikin, ew tenê hefte 1-1.5.
