Li ser 13 salad recipes bi bi cabbage û grapên çînî

Cebbage Peking di demên asyayî de herî zêde herî mezin e. Di demên kevnar ên kevnar de çandin bû, û neyê vê rojê de neda.

Û ev ne ecêb e, çimkî ew bi taybetmendiyên gelemperî gelemperî tête kirin. Ji ber kuhevkirina wê ya taybet, Pargîdaya Pekînê dikare sîstema parastinê bibe û laş çêtir dibe.

Ne kêmtir navdar, lê di heman duyemîn de nîvê cîhanê de grapes. Bi temamî her rûniştvaniya Ewropa dixwaze xwarinê bixwin, û ji ber vê yekê, gelek caran ew bi xwarinên cûrbekirî zêde dibin. Yek ji van - saladiya peking û grapes.

Proper properties of dish

Cebbage Peking Peking yek ji berhemên spî yên herî baş e. Di nav hucreyan de, vitamîneyên komên A, C, B, E, PP, K, acîdên gelek organîk û hêmanên din ên din ên karûbar ên karûbar ên din hene.

Grapes nefret in dewlemend in vitamin B û acorbic acid. Li gorî naveroka, naveroka calorie ya germek û kulikê Çînî 37 calorî ye, lê di variants of this dish dish with a number of calories, car caran gelek caran zêde dibin.

Chicken Recipes

Bi kenikê

Beşên pêwîst:

1 mîkroşek mîkrofê navîn
300 gramên kabîneyê çînî
2 mîkrojen
100 gramên germ
1 pûçkirî paprika;
1 tablespot of mayonnaise;
kulikê piçûk;
qulikê spî germê spî;
xwê

How to cook:

Xwarina mîkrok, peş, stîran û zeviyê, avêtin. Hingê, dema ku ew hildikir, bitikîne nav kubên an kubes.
Heta ku 10 temamî ji bo temamî vexwarinê vexwarinê tije bikin. Piştre, wan di kuban de jêbirin.
Çiçika Çînî ya Çînê de bi lez û paqij e.
Parsleyê bikişînin.
Grapes di 2 spî de bikujin, kevirên ku jê re bibin.
Germê germê kurtkirî, ji bo hilberên din ên din.
Hemî materyalên baş, germ, germ, sezona bi mayoeise veşêre.

Bi ham

Mînakên pêwîst:

450 gramên masê
550 gram peking;
150 gramên hanê;
100 gramên pehêşan;
200 ml tîrêjikên kevir
100 ml zeytê zêrîn;
kulikek piçûk ya kesk;
200 gramên grapes.

Amadekariyê Method:

Paqijkirin û bi baldarî paqijê mîkroşê veşartî di nav germê kêmtir parçeyan û tewrê bikişînin.
Kûçikê kubê bikujin, hemî kûçê diçin.
Cabbage kûçikên piçûk ên dirêj.
Grapên biçûk biçin biçûk.
Hemû beşên hevpar, tevlîhev, salt. Keskêş û germên kurtkirî bişînin.

Bi pistachios

Bi mayinaise

Berhemên pêwîst:

400 gramên bermîlkirî yên bermîlkirî;
1 kûçikek piçûk ya çînî;
150 gramên tarî yên rezikên tarî
1-2 destên pistachios;
petrolê
mayonnaise;
şîrîn, giyayî, xwêk - şewitandinê.

How to cook:

Di bin avê sar de di bin avê sar de hilweşînin, û paşê wê li ser birêvekirina birêvebikin. Xwarina kulîlan, fat, çerm û vekêşan veşartin.
Hûn kubareyên navîn-sîpî û tîrêjê heta ku zêr zêrîn zêrîn.
Kûçika kabê ya kûpê 1-2 cm. Pawlos li kûçek veşartin, destên piçûk hûr bibînin, da ku ew zê kir.
Grapên paqij bikin û an jî 2 parçeyan an jî 4 jê re veşartin.
Peel pistachios û bi kincê veşêre.
Hişk û grapên di salonê de bi peking, pirtirkêmtir hin meysiyon û masûzên xwe bi tewrê zêde bikin. Bi pistachi ve beriya xizmetê.

Bi cilên

Beşên pêwîst:

250-300 gramên xwarinê xwarinê reşkirî;
3 eggs;
100 gramên pîran
2 apexên biçûk
200 gramên germ
200 gramên peking;
rûnê zeyne
kelekek qirçikên kincî.

How to cook:

Xwarinê avêtin kubê an jî bars.
Eggs bi rêya germek mezin.
Ji sot û pûçê vebikin, pişikên diçin.
Cheese li ser germek pêdivî ye.
Grapes di du beşan de parçe kirin.
Peekinki dest biqirînin an parçeyên biçûk biçin.
Hemû kişandin tevlihev bikin, petrolê bixin, xwê nerm bikin. Bi pistachi

Bi pîran

Bi tewra sor

Berhemên pêwîst:

500 gramên peking;
200 gramên germ
150 gramên pîran
zêrînek sor
1-2 çermên sûkê;
nîvê çargoşe ya xulamê;
2-3 hunerî. spoons of oil of vegetable.

How to cook:

Peking Pork di spûkên piçûk de şermezar kir û bi kûçikek kûrahî bişîne.
Grapan hilweşînin û her berry di nav xiftanan de parve bikin.
Cheese bi rêya germek ve an jî kubê veşêre.
Hêrs diçûçik an şikilên nîv-anîn.
Nivîn, rezwan û petrolê bikin ku ji bo cilikê çêbikin. Sala salonê paqij, salê bîhnxweş.

Bi greens

Berhemên pêwîst:

200-250 gramên grapes;
2-3 cloves of garlic;
150 gramên pehêşan;
mayonnaise;
greens
serokê piçûk a peking.

Rêberên Paqijkirinê:

Pêçek zehmet bi rêya germek mezin.
Garlic, bi riya laşê vekişîn an bi bi kincê veşêre.
Grapes di çarçoveya ber berazan de girêdayî ye.
Kesk xemgîn e.
Pêçikên kûçikên bermîlan di nav xiftan de.

Bi kiwî

Bi rûnê Zeyne

Berhemên pêwîst:

piçûkên pekingki;
2 Kiwisî ya navendî-yê;
100 gramên germ
rûnê zeyne
şekir, avê - teşwîqê xwe.

How to cook:

Qedê bişewitin, avê avêtin û paqijên mezin.
Kiwi ji ji peşan veveve, 2 halves diçe û jêbirin.
Her giyayê bermîlan di du slûkan de parçe kirin, heke pêwîstî, hestî derxînin.
Hemû beşên tevlîhev, rûnê rûnê. Şekir û salt.

Bi kûçikan

Beşên pêwîst:

3 kiwi stuff;
nîvê dikare dikare kûçikek şêrîn;
fork fork;
Grapes nerm
neftê zeyne

How to cook:

Serê Peking bi tevahî veşartî, pelên bêkêşî derxînin.
Pêlên tendurustî ji stalkên cuda cuda bikin, hingê parçeyên giran û germ yên cuda bikin.
Ji kelek giran a pelê biçin nav kubên piçûk, nerm-navan.
Grapes di nîv an an de 4 parçeyan veşartin.
Tevahiya hilberan ve girêdayî bike. Avê, rûnê rûnê rûnê, mix. Xwê bîhnxweş bişînin.

Bi bila diranan

Bi xulamê

Berhemên pêwîst:

1 jar yên kûçikan
300-350 gramên perçê;
0.5 g peking peking;
300 gramên pencere;
1 serê serê sor
sûkê balsamîk
çermê xerîb;
hemû petrolê de;
kişandina bîhnxweş.

Rêberên Paqijkirinê:

Nîvê şevê bikişînin, bi rêya germek vekin.
Kûçikek kişandî, ku bi destên xwe digotin, piçûk bibîr bikin, şekir-add.
Peliya germê, şuştin, di nav sifikên keviran de bikişînin.
Grapên paqij bikin, paqij bikin.
Nanê xwarinê di nav xwarinê de xwarinê paqij bikin.
Hemî ingredients in a salad bowl.
Ji bo cilê rûnê, xemgîn, û rûnê rûnê. Sala salixê vê sauceyê.
Kerkûk, kewçêr.

Bi mayinaise

Beşên pêwîst:

100 gramên sor yên sor
2 çermên mayyonê;
çend qeçikên nanê;
100 gramên bermî
nîvê serê serê peking;
100 gr. gewra kesk

Amadekariyê Method:

Paqijkirina Pekingê di nav xiftanên piçûk de.
Grapên di nîv an jî di çar parçeyan de bikujin.
Korn û masî ji mûçikên bêpere yên din, di nav materyalên din de zêde bikin.
Hemû hilberên xwê, salt, û mayonise hilberînin.

Bi zêdekirina pine pişk

Bi kurt

Beşên pêwîst:

300 gr. pineapples
250-270 gr. apples green
220 gr. masî
50 gr. pine mût
100 gr. rez
50 gr. peking
30 ml dil-fat a tîr.

Rêberên Paqijkirinê:

Ji ber ku tîrêjê şewitandinê belav dike.
Piştre piçûktir piçûktir bikin û wan piçûktir bikin.
Pelên Peekinki şuştin, riya normal ya xwe bistînin.
Grapên paqij bikin, 2-4 parçeyan bikişînin.
Chop pine nuts with a knife.
Pêlên apsê, bi rêya germek mezin, an veşartî veşêrin.
Pineapples, kevnên bermîlkirî yên kûçik, biçin parçeyên piçûk.
Hemî materyalan, sevê bi kewçêr tevlihev bikin.

Bi kelikê

Berhemên pêwîst:

300 gr. avocado;
200-250 gr. stalks;
40 gr. pine mût
200 gr. peking
rûnê zeyne
120 gr. tirsa
150 gr. giyayên kesk
30 ml ya soya sauce;
20 ml of orange;
rezwanê zîvê - 1 çermê.

How to cook:

Serokê sereke ya çînî kûçikê kûçandî.
Celery piçûk di piçûkên piçûk de, qerikê diçin.
Avocado di nav plasticsên piçûk de jêbirin.
Pûçek veşartî, wê di nîvê veşartin û kubê bişû.
Nişk di kûçikê de bixwin.
Hemî hilberên hilberîn, salê salad bi tevlîheviya soya sauce û sûkê bike.

Recipe Quick Quick

Berhemên pêwîst:

300 gr. peking
100 gr. Ango û sor
70 gr. zeytên kesk
500 gr. kapêr
kulikê piçûk;
xwarinê îtalî ya Îtalî;
1-2 çermên rûnê rûnê rûnê;
nîvê tîpên lemonê yên lemonê.

How to cook:

Peking pabbage di nav pirtirên piçûk de, hinek avê zêde bikin û bi herbên Îtalî veşartin.
Grapes diçûçik an çaran.
Zîvê zeytikî di nav nîvê de, û konserên ji mîkroşê jê rake.
Mixed ingredients mix, bi rûnê zeytê zeytê, bi lemonê lemonê veşartin.

Salad dikare tîrêjê çêbikin, çêkirina kulikê û bi grapên li ser jorîn bikin.

Mirov çawa xwarinê bîne?

Wê rêyên ku ev xwarinê xizmetê tenê tenê bi xemgîniya mêvandariyê kêm e! Hûn dikarin dikarin saladên kûçik, zêrîn, kornelên pirtirkêmtir ên spî (spî hebe ku hebûna wê hebûna xwe bistîne) sprinkle. Di heman demê de di nav torê de gelek wêneyên bi muxalefeyên hêsan hene û mirinên mûzîkê ji wan re têne avêtin. Ji kîjan fikrên vê hilbijêre çi hilbijêre ye.

Wekî ku hûn dikarin bibînin, ew gelekî hêsan e ku saladên kûçik û grapên çînî. Bila biceribînin ku ji hêla me vekirinek xwarinên ku pêşkêş kirin û hewl bidin, hûn hewl bikin - hûn ê wek xwe wek wan bibin!