Ji bo dermankirina gelek nexweşiyan, sorê sor yê sor di nav dermanên kevneşop de gelekî gelemper e. Ger çareseriyek bi amade amade amadekirin û tê bikaranîn, hingê cesar dikare alîkarî bi hin nexweşiyên xwe biparêzin.
Bi taybetmendiyên hestî yên heywanan ji hêla piraniya vîtamîn, mîkrobat û materyalên din ên sosyal ên têne vebotin têne gotin, piranî ji hêla tedawiya germiyê ve tê parastin.
Tezmînat û zirarê
Ji bo bedenê kelekek çêtir e? Berhemên wê yên kargêr yên bi amûrên biochemîkî yên bîrên diyar têne ravekirin. Vegetek nû ya pir zêde vîtamîn hene, lê laşê mirovê bi tedawiya germbûna xwe bi hêsanî û zûtir zêde dike.
Beet di mifteya betaine de ye, ku dikare di metê de metabolîzma birêve bike, pisîk di bin zerarê zirarên zirarê û zêdebûna xwînê de asteng dike. Betaine piştî piştî tedawiya germên xwe bigire, ji ber vê yekê, nerazîbûna mirovên ku ji hêla hûrgelan ve tê dikişînin û ji ber nexweşiya giyayê (we di derheqê bikaranîna bekaran de di vê bendê de) li ser tedawiya liverê tê gotin.
Magnesium di nav birçê de tête kirin ku ji bo pişkên xwînê yên paqij bike, hingê, şevên atheroscleroz û bilindbûnê (hûn dikarin çawa bêhtir fêr bibin ku çawa bi bedenê bi alîkarî beden paqij bikin, herweha ji bo veguhên ji xwînên xwîna xwînê, giyan û liverê) binêrin. Gelek iodine mezin ji bo nexweşiyên tîrêjiya tîrîdê dike.
Materyalên akademîk ên akademîk ên fîksalîk ên ji bo ji bo jinên ducaniyê çêbikin. û ji bo jinên ku tenê bi ducaniyê plan dikin. Acid fîkolê di avakirina avakirina sîstema nervous ve ya pêşerojê.
Guherînên li ser bikaranîna birayên bîhnfireh jî ji ber kuhevkirina kîmyewî ya wê ne. Bi hişyariyê divê ji birçîbûnê re bêne bikaranîn ji bo mirovên ji wan re dikişînin:
- osteoporos - Ji ber vê yekê ew e ku rastî bexşikên kelşiumê bêdeng dike;
- diyabetes - Beet beşek mezin a sucrose heye;
- urolîtiyî (yekemîn ji hemî oksaluriya) - acoxa oxalîk li ser bex heye.
- hestîtasyonê - kişandina bîhnfirehê dikare bi zexta xwînê kêmtir e;
- dermana dravî - Beetroot û biryara wê ya taybetmendiyên laxative diyar kirin.
Haydar Birçîçek bîhnfireh hene, ku di çarçoveya qirêjkirina mîzê de dikeve û dibe ku tevgera kevirên gallstone û urolîtiyayê, dibe sedema zilamek.
Têkilî û Contraindications
Birayên bîvê yên taybetmendiyên erênî yên jêrîn hene:
- ji bo çalakiya durektîk ji edema tasê ye;
- dijî zordariyê têkoşînê, tevlîhevkirina zindîbûnê, bandorekek xerîdar a li ser kolanan;
- zêdebûna digestina proteînê, kêmkirina rîska atherosclerosis;
- zexta xwîna xwînê;
- tengahiyê berbiçav, berxwedana şewitandin;
- bedenê zikê xilas bike;
- di tedawiya tedbîran de tê bikaranîn (li ser çawa çawa giyayê tepîranê digire, em di gotarek cuda de).
Tevî ku berjewendiyên mezin ji bedenê, şewitandina mirinê hin hûrgelan hene. Ew pêşniyar nekiriye ku ji birçikek bistînin:
- hestiyar
- bi derman
- osteoporosis;
- bi oxaluria û urolîtiasis.
Di hişyariyê de ji bo mirovên bi diyabetî bexşînek birçîbûnê bibin ji ber naveroka bilind ya sucrose.
Gavê bi rêbazên gavê çawa çawa bikin
Çawa bixwe, xwarinê
Ji bo amadekariya vexwarina dermankirinê ya li ser bingeha we, hûn hewceyê navçûna navîn ya navîn a bi zirarê û 4-liter saucepan hewce ne. Bê amadekirin bi vî awayî bêje:
Doşan ve nekin; ew bi xwe baş bişaxînin û ew di nav xwarinê xwarinê de danîn.- Vegetable 3 lîtirên avê sar lê bikeve û konserê şewitandin.
- Piştî kişandin, ta ku heya 2/3 ji heya heya tevahiya mûçê li germê kêmtir bike.
- Vegetable li ser avê navîn, şîn, peel û kûçikê li navendek navîn derxin.
- Pêçikên kûçikan veguhestin nav govê, tevlihev bikin û ji bo bîst bîst bîranîn, carinan bi zûtirîn veşartin.
- Ji birêveka ji zeviyê zeviyê yan bi xêzikek piçûk an amade ye.
Doşan ve nekin; ew bi xwe baş bişaxînin û ew di nav xwarinê xwarinê de danîn.Ew girîng e! Given ku hêza root ya nîtrates, çaxê ku ji bo armancên dermankirinê ve tê bikaranîn, ew pêşniyar dike ku ji bo baxçeyê baxçeyê çêbikin ku amadekariyên bexşan amade bikin.
Çawa bikar bînin?
Piştre, bifikirin ku bi narkotîkê re çêkir, piştî ku riya xwarinê, çiqas û ji bona kîjan armancê hûn dikarin birçîbûnê re bikar bînin ava kirin.
Hair hair
Brûştê bîhn bikaribin bikarin ku ji porê xweş xistin û ronahî zindî bidin. Ji bo vê yekê, di pêşdibistanê ya pêşîn de were xwarin, divê pêdawiya xwe pêdivî ye û paşê şampûkirin.
Hingê piştî pêvajoyek pêvajoyek berbiçav û zêrîn dibe.
Ji kûçikên di kelikê de
Ji bo ku ji ber qehrên hewayê veşartin, ji bo hûrsên lingan ên ji birayên birçî hewce ye, ew hewce ye. Pêdivî ye ku hilberek hinek germ be..
Brûyê paqijkirî yê kulikê, di nav sîteyan de biçin lingên wê bin. Piştre, lingên lingên xwe şewitînin, wan bi kulikê veşartin û sûkan bikirînin.
Acne
Nerazîbûna şewitandinê ya betlanolojiyê di nav malê de tê bikaranîn. Pêvek bi vexwarinê dê alîkarî bide paqijkirin û pimples on the skin.dê paqij bikin.
Hûn dikarin ji bo pirsgirêka çermê ya maskalîzma ant-inflammator jî bikin. Ji bo vê yekê hûn hewce ne:
- nifşên bexçeyê
- rûnê rûnê
- potatîkên hûrkirî.
Hemû beşên di beşa 1/1/1 de tevlihev bikin. Maskê li ser rûyê xwe bidin û pênc roj de dûr bimînin. Piştî ku ew avê bi avê germ ê veşartî.
Ji bo zewaca paqij bike
Birayên bîhnokek rêbazek bandorek e ku ji bo gefa xerîb paqij bike.û herweha navnîşa navxwe ya laşên hûrgelên hewce dike. Lê ev ne pêşniyaz kirin ku hûn pêvajoya paqijkirina paqijkirina gerîgerê ger heger hûn nexweşî bistînin. Divê hûn jî bizanin ku nerastkirin bandorek dermantîk heye, da ku paqijkirina bedenê di hefteya dawîn de çêtirîn çêbû.
Ji bo zehrek paqij bike, hûn di çar rojan de her çar saetan de 200 ml belek birçî bikin. Destûra ku di navbera dansên heta sê û saetan de kêmtir kêm bikin. Her dema ku piştî vexwarinê vexwarinê vexwarin, divê hewceyek hûrgelê bigirin û germkirina germê germê li herêmê.
Hûn dikarin bi mirinê bîr bikin. Di vê rojê de, divê hûn ji mifteya sûkê, xwarinên xwarin, spî, hilberên vexwarî vebikin, û pir zêde nehêle av ne karbonated water.
Em pêşkêş dikin ku vîdyoyê li ser karûbarên paqijkirinê li paqijkirina liverê bibînin:
Ji atherosclerosis
Ji ber ku rastiya ku nerazîbûna riya wê bedenê dike ku protein û herweha naveroka bilind ya mêjûjon û iodine di binhevkirina wê de, bi karanîna regular bi vexwarinê rîska asta atheroscleros kêm dike.
Çimkî ji bo pêşîlêgirtina atherosclerosis, divê hûn roja rojê pêşî xwarinê 200 gava bîhnxweş vedixwe.
Ji bo mirinê şer bikin
Ji ber naverokiya betaine - materyaliyeke ku dikare dikare bi metabolîzma rezayî ya bandorê bandor bike bandorîzmê, herweha bi hêza ku di xwînê de xwarinê xwarinê kêm dike, a vexwarinê vexwarinê ye ku ji bo têkoşîna li dijî obesityê tê bikaranîn e (li ser çawanê ku çiqas xerca xwîna mirovî tesîrê dike, hûn dikarin li vir bibînin ). Ji bo vê yekê, birêja birçîbûnê encam dibe ku pênc parçeyan bi vexwarinê û berî her her xwar vexwarinê vexwarin.
Vexwarinê vexwarinê têkoşînek zêde giran, divê bi hev re bi hev re bi xwarinên din kêm-calorie bikar bînin. Ji bo mirovên ji obesityê, ew e ku hûn rojên bêperekirina armanca wê, di dema ku tenê bi birçîbûnê re be bikaranîn.
Zûvê 100 gê bîvê tenê tenê 49 kîlosyal hene.
Encam
Ji ber naverokê ya ku gelek hejmareke giran a nirxê, ev veguhest û erzan e ku ne tenê nav pisporên paqijan, lê di nav deverên kevneşopî û kozmetologan de ne. Hin caran, ku bedena we re alîkarî, divê hewce ne ku neyê dermankirin, lê ji ber hilberên zarokbûnê ve tê naskirin.
